19. i 20. rujna 2024. godine, u predivnom ambijentu galerije Oris Kuća Arhitekture u Zagrebu, u organizaciji portala Supermame.hr, održana je emotivna i dirljiva izložba pod nazivom “Nevidljiva”, koja je posvećena prikazu stvarnih i često nevidljivih tereta majčinstva. Ova jedinstvena izložba otvorila je vrata iskrenom dijalogu o emocionalnim, fizičkim i mentalnim izazovima s kojima se mnoge majke svakodnevno suočavaju, ali koji često ostaju skriveni od očiju javnosti.

Izložba je okupila majke koje su kroz objektiv fotografkinje Ane Surač i osobne priče podijelile svoja iskustva o majčinstvu – uključujući teme poput postporođajne depresije, gubitka djeteta, odgoja djece s poteškoćama, bolesti i svakodnevnih borbi u balansiranju između majčinstva i osobnog identiteta. Svaka fotografija i priča s izložbe donose dubok prikaz majčinstva, ne kao idealizirane slike, već kao kompleksne životne stvarnosti ispunjene i ljubavlju, i teškoćama.

Svi radovi na izložbi imaju za cilj osvijestiti javnost o važnosti pružanja podrške majkama te o potrebi za razumijevanjem i prepoznavanjem nevidljivih tereta koje majke nose. Kroz prizmu stvarnih priča, izložba “Nevidljiva” potiče društvo na dublje razumijevanje majčinstva, kao i na aktivnu podršku ženama u njihovim svakodnevnim izazovima.

U sklopu otvorenja izložbe održan je i panel pod nazivom “Važnost podrške u postpartumu”, na kojem su sudjelovali stručnjaci iz različitih područja: prim. dr. Milivoj Jovančević, specijalist pedijatrije, dr. med. Lana Leko, specijalistica ginekologije i opstetricije, Martina Trboglav Podvorac, psihologinja i terapeutkinja iz Centra za perinatalnu psihologiju te Ivana Zaher, pilates instruktorica i specijalist za korektivne vježbe u postpartumu.

Panelisti su istaknuli koliko su prvi mjeseci nakon poroda osjetljivi za fizičko i mentalno zdravlje majki te naglasili važnost sustavne podrške – od zdravstvenih institucija do obitelji i zajednice. Zaključci panela obuhvatili su potrebu za boljom dostupnošću stručne pomoći majkama, uključujući psihološku podršku, ali i važnost otvaranja prostora za razgovor o stvarnim iskustvima majki. Poseban naglasak stavljen je na edukaciju o postpartumu te na ulogu obitelji i prijatelja u pružanju emocionalne i fizičke pomoći.

Suosnivačica portala Supermame, Sonja Švajhler, izjavila je kako je izložba “Nevidljiva” važan korak u otvaranju prostora za razgovor o stvarnim iskustvima majki. “Često se majke osjećaju nevidljivo i nedovoljno shvaćeno u svakodnevnim izazovima. Kroz naš portal, trudimo se stvoriti siguran prostor gdje mogu dijeliti svoje priče, bez uljepšavanja, i dobiti podršku zajednice. Izložba je savršen prikaz onoga što želimo postići – pružiti majkama glas i pokazati da nisu same,” rekla je Švajhler.

Martina Friganović, suosnivačica portala Supermame, izjavila je kako je izložba “Nevidljiva” odraz onoga što mnoge majke osjećaju, ali rijetko dijele. “Majčinstvo je prečesto romantizirano, dok stvarne borbe ostaju nevidljive. Ova izložba daje prostor tim skrivenim emocijama i iskustvima, pokazujući da je u redu osjećati se iscrpljeno, preplavljeno ili nevidljivo,” rekla je Friganović. Naglasila je kako je važno osvijestiti da iza svakog osmijeha stoje i trenuci nesigurnosti i tuge, te kako zajedništvo i podrška mogu pomoći majkama da se lakše nose s izazovima. “Izložba pomaže majkama da shvate kako nisu same u svojim osjećajima,” dodala je.

Podršku ovom važnom projektu pružio je i Lidl Hrvatska kroz svoj brend Lupilu koji, kroz sveobuhvatni asortiman za bebe i djecu i aktivnosti koje podupiru i olakšavaju roditeljske zadaće, pokazuje da je pravi partner i saveznik mladim roditeljima. Da roditelji to prepoznaju i cijene, ukazuje i podatak da je u okviru Lupilu programa „Sve što beba treba“ u rekordnom roku ostvareno 20.000 prijava za besplatne Lupilu pakete dobrodošlice za bebe koji sadrže Lidlove proizvode i personalizirani vodič s imenom djeteta.

Izložba „Nevidljiva“ je dobila velik odjek među posjetiteljima i otvorila prostor za razgovor o majčinskim temama koje su često zanemarene ili prešućene, a uskoro ćete ju moći pogledati i u ostalim gradovima diljem Hrvatske.

Projekt „Nevidljiva“ su također podržali: Philips, Bioandina, Intimea, Fravero Prophoto, Poliklinika Pintarić,  Indestructible, Studio Crobrand, Ana Marić Contenta,  Aromara, Subrosa, Pulse, OPS Biotics, Aura, Intimien, Vinarija Kerman, Vinarija Čobanković i Lu Studio.

Fotografije potpisuje: Tea Čizmek Mesarić

Objava izložba ‘Nevidljiva’ otkriva stvarne izazove majčinstva i daje glas nevidljivim pričama majki pojavila se prvi puta na SUPERMAME.

Dok se sunčeve zrake polako povlače i školska vrata ponovno otvaraju, mališani diljem svijeta mogu unijeti čaroliju Harry Potter svijeta u svoje svakodnevne avanture. Lidlova najnovija kolekcija dječje odjeće inspirirana čarobnim svijetom Harryja Pottera donosi šarm i magiju iz knjiga i filmova ravno u ormare vaših mališana. Nježni sklopovi odjevnih predmeta obogaćeni čarobnim simbolima, omiljenim kućama iz Hogwartsa i poznatim citatima, čine ovu kolekciju neodoljivom odabirom za sve mlade obožavatelje ovog legendarnog serijala.

Za roditelje koji su odrasli uz Harry Potter svijet, ovaj asortiman donosi nostalgiju, a istovremeno i radost u dijeljenju ovog čarobnog iskustva sa svojom djecom. Kroz izbor odjevnih kombinacija, mogu se stvarati posebni trenuci povezivanja i zajedničkog istraživanja magičnog svijeta knjiga koje su obilježile generacije.

Bilo da je riječ o svakodnevnim aktivnostima ili posebnim prigodama, Harry Potter kolekcija odjeće iz Lidla pruža priliku da se vaši mališani utkaju u priču o hrabrosti, prijateljstvu i čaroliji. Ova odjeća nije samo modni izbor, već i most prema svijetu mašte i avanture, čime se potiče kreativnost i razigranost kod svakog djeteta koje je spremno zakoračiti u nepregledne prostore Hogwartsa.

Harry Potter kolekcija odjeće omogućuje djeci da doslovno hodaju svijetom svojih književnih junaka.

Jedinstvenost Harry Potter odjeće leži ne samo u simbolima i likovima koji je krase, već i u sposobnosti da izrazi osobnost svakog djeteta. Ona potiče maštovito kombiniranje različitih komada i dodataka kako bi svaki outfit postao svojevrsna priča.

Nošenjem Harry Potter odjeće, djeca se mogu povezati s osjećajem prijateljstva, hrabrosti i želje za istraživanjem – vrijednostima koje su prisutne u priči. Osim toga, ova odjeća često potiče dječju maštu i kreativnost, omogućujući im da se igraju i stvaraju vlastite priče u čarobnom svijetu.

U konačnici, modna avantura malih čarobnjaka kroz Harry Potter kolekciju odjeće nije samo o stilu, već o izražavanju identiteta i dubokom povezivanju s čarolijom priča koje su obilježile generacije. Kroz ove komade odjeće, djeca ne samo da izražavaju svoju ljubav prema serijalu, već i svoju unutarnju magiju i neustrašivost koja definira junake Hogwartsa.

A mi držimo fige da Lidl izbaci i kolekciju Harry Pottera i za nas roditelje koji smo odrasli uz čarobni svijet HP.

Objava Lidlova najnovija kolekcija dječje odjeće inspirirana čarobnim svijetom Harryja Pottera pojavila se prvi puta na SUPERMAME.

Tjestenina s kozicama i bakinom šalšom brzo je i jednostavno jelo koje vole i oni najmanji. Na kraju teksta čeka vas i poklon koji će vam olakšati organizaciju uskrsnog jelovnika.

Vrijeme je korizme i kroz tih 40 dana kada se svi odričemo nečega u korist razno raznih osobnih uvjerenja, razmišljam i o tome za što zapravo služe ta odricanja, koja je svrha? Odričemo li se zbog tradicije, zbog prilike da napravimo nešto dobro ili zato jer je to jednostavno takvo doba godine?

Nikada mi nije uspjelo odricanje od slatkih grijeha, niti sam vidjela smisao u tome, tako da je naš običaj oduvijek bio – pokušajmo biti malo više dobri, čak i kada je jako teško ostati dobar. A uskršnji običaji bili su okupiti se oko blagdanskog stola, cijela obitelj i provesti tih par dana u neometanim razgovorima, smijehu i stvaranju uspomena.

Na Veliki petak mama bi uvijek od ranog jutra grijala kuhinju i strpljivo pripremala sve za posvećenicu. Pamtim njeno skidanje zlatnog nakita s vrijednih prstiju, pregaču i miris didovih limuna u cijeloj kući. Nije se smjelo ući u kuhinju niti ometati. Stala bi navečer, kada bi veliki, ovalni stol u boravku bio krcat posvećenicama, koje bi sutradan nosili prijateljima i susjedima.

Danas, kada je vrijeme sve užurbanije, kada smo okruženi tehnologijom i kada onih 24 sata djeluje kao skromnih 5 sati cijeloga dana, teško je pratiti tradiciju. Tada nekako kliznemo u neke nove, jednostavnije recepte, stvaramo neke malo drugačije običaje s našom djecom, ali opet mislim kako je svrha blagdana upravo u tom stvaranju uspomena s našim malenima.

Naš stol ove godine će zasigurno krasiti šarene pisanice, slijepljene i nimalo instagramske, zapravo mala, nespretna umjetnička djela vrijednih i veselih prstića mojih dječaka, a krasit će i jednostavna jela koja ne iziskuju puno vremena u kuhinji, a mužu i meni stvaraju poseban gušt pripravljat ih, osobito kada se radi o nekim novim okusima.

Ali, prije tih divnih blagdanskih jela, podijelit ću s vama ono što je kod nas doma petkom posluženo – fusilloni s bakinom šalšom i kozicama ili škampima.

Fusilloni s bakinom šalšom i kozicama ili škampima

Sastojci i recept

Potrebni su vam fusilloni Deluxe, maslac s komadićima morske soli Deluxe, kozice ili škampi Deluxe, češnjak, rajčice, svježi bosiljak i luk s Lidlove tržnice, gotovi umak od rajčice, Deluxe maslinovo ulje, krupna sol, papar i peršin.

Šalšu možete napraviti tako da sameljete svježe rajčice, luk i češnjak. Zatim u dublji lonac ulijete maslinovog ulja dovoljno da prekrije dno, dodate smjesu od rajčica, luka i češnjaka, posolite, dodate lovorov list, origano, bosiljak (sušeni) i stavite da se kuha otprilike sat vremena. Pred sam kraj dodate žličicu smeđeg šećera. Jednostavnija opcija je da uzmete gotovi umak od rajčice.

U dubljoj tavi otopite maslac s komadićima morske soli, kada se otopi, ubacite Deluxe kozice, prepržite ih 2 minute s jedne i druge strane i dodate u tavu šalšu koju ste prethodno skuhali ili gotovi umak od rajčice.

U međuvremenu skuhajte fusillone po uputama s vrećice, zatim ih dodajte u smjesu u tavi. Sve posolite, popaprite i dodajte svježeg bosiljka. Po želji, možete naribati i Delux parmezan.

Od ovog ponedjeljka u Lidlu možete pronaći pravi delicije povodom blagdana – čitava Deluxe linija namirnica i Favorina slatkiši za malce koji će ih vrijedno tražiti skrivene po kući, dok pripremamo blagdanski stol.

Nemojte još ići, jer za vas imamo jedno iznenađenje. Kako bi lakše isplanirali svoj uskrsni jelovnik poklanjamo vam planer jelovnika i listu namirnica. Svoj besplatan primjerak preuzmite OVDJE ili klikom na fotografiju ispod.

Objava tjestenina s kozicama u umaku od crvenih rajčica – brzo, jednostavno i fino jelo! pojavila se prvi puta na SUPERMAME.

Last minute kupovina poklona i nije tako loša!

Ako čitaš ovaj tekst onda zasigurno spadaš u grupu onih koji još uvijek nemaju spremne poklone za ispod bora. Ima nas još, bez brige.

Last minute kupci božićnih poklona dijele se na:

1. Oni koji svake godine donesu čvrstu odluku da će kupiti poklone na vrijeme. Problem je samo što se iste te svoje odluke sjete 7 dana prije Božića, kad je već kasno za online narudžbe pa najčešće završe u zagušljivim i prepunim shopping centrima dan, dva prije Božića.
2. Oni koji gotovo svaki dan prosinca pomisle „ma imam još vremena“, sve dok ne shvate da do Božića fali još samo par dana, pa ih uhvati panika.
3. Oni koji se dugo premišljaju i u potrazi su za savršenim poklonom za svoje najbliže – toliko dugo da sve što su zamišljali bude rasprodano pa baš ti najbliži završe s još jednim parom čarapa ili gaća (čitaj: svake godine iste samo u drugoj boji).
4. Oni koji imaju zaista prenatrpane rasporede i ne stižu ili se jednostavno nisu stigli organizirati na vrijeme.
5. Oni koji čekaju zadnji dan jer znaju da će uhvatiti neki dobar last minute

Da, znamo, bilo bi lijepo da su pokloni već spremni i lijepo zamotani, skriveni negdje duboko u ormaru ili na mjestu gdje ih klinci ne mogu pronaći…no bez brige, nema mjesta panici!

Imamo dobru vijest za tebe  – u Lidlovim trgovinama potraži odabrane igračke i proizvode iz božićnog asortimana povoljnije do čak 40%! Već sada možeš prolistati katalog u miru vlastitog doma i odabrati poklone koji će na božićno jutro razveseliti one najmanje.

A sad  – duboko udahni i izdahni. Sve stižeš. Uživaj u blagdanima bez stresa!

U suradnji s Lidl Hrvatska.

Fotografije: Supermame; Foto Priche

Objava kupuješ poklone u zadnji tren? imamo dobru vijest za tebe! pojavila se prvi puta na SUPERMAME.

Tate u parkiću koje najčešće susrećemo podijelile smo u nekoliko tipova. 

S ljepšim i dužim danima naša djeca maksimalno uživaju u parkićima… Saga o parkićima nastavlja se i dalje, ali ovaj mjesec ćemo definirati koje sve tipove tata možete prepoznati u parkiću. Iako je populacija u parkiću pretežno mameća, ipak, sve češće viđamo i tate koji aktivno ili manje aktivno sudjeluju u parkić aktivnostima. Pa, koje to sve tipove tata možemo susresti?

Tata ekstrovert

Tata kojeg obožavaju sve mame. Simpatičan i komunikativan, strpljiv s vlastitom i tuđom djecom. Ovaj tata može i multitaskat – on razgovara, ali krajičkom oka prati sve što njegova djeca rade. Često je dio WhatsApp grupa i svi ga rado zovu na parkićka druženja. Ruksak kojeg nosi prepun je voća, vode i ostalih nužnih dodataka za preživljavanje, poput biorazgradivih Lupilu maramica.

Tata s “Petar Pan sindromom”

Ovog tatu često možete vidjeti kako sve animira, igra se s djecom kao da je jedan od njih, omiljen je među klincima i njegova djeca su superponosna što imaju „cool“ tatu. Dok ne dođu u pubertet.

Sportski fanatik tata

Ovaj tata u parkić, na igralište ili bilo koju javnu površinu – uvijek nosi sportske rekvizite. Lopta je neizostavan dio njegove pojave, a na rukama nosi znojnike. Klince animira da se poslože u ravninu i vježbaju pucanje golova. Pravila se moraju poštivati, djeci najčešće dosadi nakon 10 minuta interakcije.

Tata poslovnjak

Tatu poslovnjaka čujete. Od trenutka kada izađe iz automobila ili iz daljine dok se pješke približava parkiću, čujete ga kako raspravlja o mjesečnim izvještajima, financijskoj konstrukciji ili planiranju budućih poslova.

Instagram tata

Ovaj tata češće gleda u ekran nego vlastitu djecu, možete ga prepoznati po tome što „škica“ instagram profile mama blogerica, a opravdanje mu je da se informira o novitetima u roditeljskom svijetu, poput onog kada izlazi nova Lupilu kolekcija u Lidlu.

Preumorni tata

Preumornog tatu možete prepoznati po izrazu lica i gestikulaciji tijela. Najčešće sjedi na klupici i gleda u „prazno“. Aktivira se oko djeteta koliko je nužno, ali uglavnom s minimalno kretnji.

Ambiciozni tata

Ovaj tata aktivno sudjeluje sa svojim djetetom u parkiću. Motivira ga na penjanje, razvijanje motoričkih sposobnosti, navija za njega i s ponosom glasno hvali kada klinac savlada parkić sprave.

Tata avanturist

Ove skupine tata nema puno, ali je izrazito prepoznatljiv. To je tata koji nosi mrežu za spavanje i veže je oko dva stabla u parkiću, pa u toj istoj ležaljci ljulja sve klince iz parkića. Često su i on i njegovo dijete bosi, jer time razvijaju senzoriku, a uostalom i jačaju imunitet. Ako u parkiću ima kakvo stablo trešanja, pogledajte dobro, sigurne smo kako ćete ovog tatu vidjeti u krošnji kako bere plodove voća za djecu. Pazi na okoliš i za sobom nikada ne ostavlja smeće.

A na svim ovim fotkama klinci nose novu Lupilu kolekciju dostupnu od 08.07. u svim Lidl trgovinama.

Objava tipovi tata koje susrećemo u parkiću pojavila se prvi puta na SUPERMAME.