vagina nakon poroda: što očekivati?

Dr. med. Lana Leko, specijalist ginekologije i opstetricije i akupunkturolog iz poliklinike Pintarić objasnila nam je što se sve događa s vaginom nakon poroda. Kako pišemo članke o različitim promjenama u i na ženinom tijelu u različitim godinama i fazama života, tako mi se nekako čini da preskačemo one vezane za postporođajno doba. Smatram da trebamo pričati o njima i objasniti ih, kako bi ih, kad se s njima susretnemo, mogli razumjeti i lakše prihvatiti. Sve je to ipak naše tijelo i priroda je napravila te promjene s razlogom. Trudnoća porod dijete, gdje je tu tijelo? Negdje između glave i savršenog osjećaja majčinstva, da podnese taj uzbudljivi rollercoaster emocija. Moramo znati da bi razumjeli. Postpartum, postporođajno doba, babinje ili “četvrto tromjesečje” je period od šest do osam tjedana poslije porođaja….

trudnoća, porod, dječje bolesti – naša iskustva iz bolnica

U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo Lorenu Mamić Franjić na Instagramu poznatiju pod nadimkom @lorena_m_f, majku dvoje djece. Ovu smo epizodu posvetile jednoj zanimljivoj temi – a to su naša iskustva iz bolnica. Počevši od same trudnoće, poroda carskim rezom, prvim danima s bebom u bolnici i svega onoga što dolazi poslije do dana provedenih u bolnici zbog dječjih bolesti. Sonja i Lorena podijelile su svoja iskustva. S kakvim su se izazovima suočile, što im je bilo najteže u tim danima i kakvu su podršku dobile. Također su popričale o stanjima i uvjetima u samim bolnicama te o važnosti donacija i ulaganja u njih. Epizoda je snimljena u suradnji s Inom koja već godinama ulaže u unapređenje zdravstvenog sustava u Hrvatskoj i dobrobit djece smatrajući svojom obavezom…

priča s drugog poroda

Trenutno sam u fazi za mene još ranog postpartuma i dok je još sve koliko toliko „svježe“ želim svoje misli i svoje iskustvo drugog poroda opisati na papiru kako bih dijeljenjem svoje priče proširila svijest o dobrim i manje dobrim stranama poroda broj dva. Neki osjećaji s prvog poroda u meni su ostali zauvijek zabilježeni, kao onaj kad sam primila svoje prvo dijete u naručje – dobro se sjećam tog trenutka kad je bila na mojim prsima, njenih plavičastih prstića, i velikih, ja bih rekla napaćenih okica. Nažalost, radi adrenalina, radi svih pomiješanih osjećaja i cijelog prvog iskustava dosta toga se ne sjećam i zato mi je želja bila kod drugog poroda da budem, ako ikako bude moguće, prisutna i svjesna svega, koliko god je to moguće. Sada, drugi puta,…

naši prvi zajednički dani – moja priča o porodu, boravku u bolnici i dojenju

Sve je bilo sjajno. Trudnoća uredna, beba dobro. Obavila sam sve kontrole koje su bile potrebne, svi su nalazi bili uredni. Vježbala sam u trudnoći, a zatim se beba dosta spustila pa mi je bilo teže kretati se tako da sam prestala s vježbanjem. Sve je bilo u dogovoru s doktoricom. I dalje sam šetala, a živimo na 5. katu bez lifta tako da mi je to bila sasvim dovoljna vježba. Došao je dan termina i išla sam na kontrolu. Ništa se nije događalo, nije bilo trudova, bolova i očekivala sam da ću prenijeti , kako kažu da to obično biva s prvorotkinjama. Sjedim u čekaonici s još podosta trudnica. Dolazim na red nakon cca. 2 sata, a u garderobi u kojoj se pripremaš za pregled je jedna trudnica koja…

žrtva sam opstetricijskog nasilja – vrijeme je da prestanemo šutjeti!

Ja ne znam kako je došlo do ovoga, no ginekološko ili opstetricijsko nasilje je nešto što postoji. Ne mogu vjerovati da mi se dogodilo. To je jedna od onih stvari za koje čuješ, ali si misliš (zapravo se nadaš) “ma ne može se to meni dogoditi”. Može. Događa se. I događa se bez pravila. Čak i ako se super educiraš o porodu, svojim pravima i intervencijama pri porodu, čak i ako se pripremiš na moguće nasilje, opet možeš imati peh da se poklopi niz nekih ludih faktora i da ostaneš tamo, raširenih nogu, potpuno nemoćna. I trpiš uvredu, zastrašivanje, nasilno pregledavanje ili ignoriranje itd. Povodom film festivala o ljudskim pravima ove godine, prikazivao se slovački film “Nevidljiva”. Dojmile su me se ponajviše tri scene. Prva u kojoj je prikazano kako…

afirmacijske kartice za svjestan i opušten porod osnažit će svaku buduću mamu

Una Pašić Gregović izbacila je novu kolekciju afirmacijskih kartica – ovaj put za svjestan i opušten porod.  Početkom ove godine javila mi se želja da osmislim svoj prvi fizički proizvod, i to takav koji bi nastao iz osobnog iskustva trudnoće, kao i mog rada kao doule. Tako se rodila ideja o pozitivnim afirmacijskim karticama za trudnoću, koje su osmišljene kako bi trudnicama pružale osjećaj mira, pozitivne energije, samopouzdanja i prisutnosti kroz to prekrasno, ali često zahtjevno razdoblje. Premisa iza afirmacijskih kartica jest „Ono smo što mislimo“, a zaista imamo sve više istraživanja i radova koji potvrđuju da pozitivne misli utječu na našu svakodnevicu, kao i na cjelokupno zdravlje. Nakon predivne suradnje s ilustratoricom Anom Tevšić Nauković te čak dvije rasprodane zalihe kartica pod nazivom Svjesna i opuštena trudnoća, odlučile smo…

o trudnoći i porodu u pandemiji popričale smo u prvoj epizodi serijala podcasta u suradnji s Philips Aventom

Zvuče li vam trudnoća i porod u vrijeme pandemije zastrašujuće? Poslušajte kakvo je iskustvo imala naša Petra Cicvarić u prvoj epizodi serijala u suradnji s Philips Aventom. U suradnji s Philips Avent donosimo vam poseban serijal podcasta sa zanimljivim gošćama u kojima ćemo pričati o trudnoći, majčinstvu i svim izazovima koje roditeljstvo nosi. Trudnoća sa sobom donosi šareni spektar emocija, od radosti i uzbuđenja zbog dolaska prinove do zabrinutosti i straha zbog svih promjena koje sa sobom majčinstvo nosi. Biti trudnica ili rodilja u doba pandemije zato je vrlo izazovno – buduće majke susrele su se i još se uvijek susreću s nizom novih pravila i restrikcija. A tu je i dodatna doza straha koju pandemija sa sobom donosi. U prvoj epizodi ugostile smo Petru Cicvarić koja nam je ispričala…

Lorena Mamić Franjić: carski rez nije lakši način poroda!

Carski porod nije “lakši način”, poručuje supermama Lorena, majka dvoje djece. Imale smo priliku popiti kavu u jednom od prvih, najinstagramičnijih interijera sa supermamom Lorenom Mamić Franjić, nekima poznatom pod urnebesnim pseudonimom Ljilja – covid policajka. Lorena je nedavno rodila svoje drugo dijete i to carskim rezom, a kako je travanj mjesec u kojem se podiže svijest o carskom rezu, razgovarale smo i o ovoj, važnoj temi. Kako je porod izgledao, kako se Lorena snalazi, ali i kako “Ljilja” pronalazi inspiraciju, pročitajte niže u tekstu. Lorena, kako si? Evo ide, dan po dan, nekad ide super, nekad krene pa stane, ali sve je to sastavni dio ove životne faze. Razlika između tvojih dječaka je 7 godina, koliko se razlikuje sve što si znala s Matom, u odnosu prema Anti? Najveća…

kućni porod

moj kućni porod bio je sve ono što sam dugo željela

Iskustvo o kojem govorim moglo bi nekome izgledati potpuno subjektivno. S jedne strane ono to jest jer ne vjerujem u objektivnost, ali moja je velika želja da ova priča nekome negdje dotakne srce i zazove nečije ime. Da postane inspiracija i ohrabrenje, da potakne onaj “aha” osjećaj i moment kada će negdje netko, baš zbog ovog teksta, reći da želi kućni porod. Ako se to dogodi, želim vam reći da vjerujem u vas i da sam sigurna da je već sad sve predviđeno divno i dobro. Svaki porod je važan i ne bi trebao biti opravdanje niti za žensku snagu, niti za slabost. Ne bi trebao dijeliti nas na one koje su rodile “prirodno ili na carski rez “. Ne bi trebao biti za, protiv, ili. Porod je, zapravo, nježan,…

lavice, breze i carice

Jozo veseliš li se što si dobio brata? Pitale su seoske babe strica kada se rodio moj tata. “Šta se imam veselit, završit će k’o i onaj lanjski” odgovorio im je britko tada sedamnaestogodišnji Jozo. Morbidno, pomislile ste. Slažem se! Ali to su bila drugačija vremena. Tada se rađalo u polju, u “izbi” (plus bodovi ako znaš što je izba). Tada su djeca obolijevala od misterioznih groznica i umirala jednako naglo kao što su i dolazila na svijet. Od sedmero djece koje je rodila, moja je baba Iva na noge podigla samo dvoje, to je bilo uobičajeno. Osim što su umirala djeca, umirale su i rodilje. Sjećate se školske Lektire Breze? Čija je glavna junakinja bila “krhka i boležljiva”, pa ju je porod dokrajčio. Jadna, blijeda i tanka kao Breza!…