Plesni studio koji djeluje po metodi Body and Emotions u svom prostoru ženama nudi besplatne radionice plesa, osobnog rasta i razvoja te predavanja o raznim ženskim temama, a u sklopu događanja moguće je sudjelovati u humanitarnoj akciji Za Katin korak.
16. ožujka 2025 godine u studiu Angels žene su pozvane sudjelovati na događanju pod nazivom Strastvena i Svoja. U sklopu događanja sve su radionice besplatne, a sudionice po želji mogu donirati sredstva za humanitarnu akciju.
Zašto Strastvena i svoja?
Event će spojiti pokret i tijelo s najnovijim saznanjima na području ženskog zdravlja – mentalnog i fizičkog. Život u kojem žena posvećuje vrijeme sebi bez osjećaja krivnje, život je koji postaje autentičan i zdrav, koji je ispunjen strastvenim predavanjem stvarima, aktivnostima i odnosima koji hrane žensku dobrobit. Autentičan i strastven život žene je glavni moto svih programa krovnog naziva Body and Emotions, a zajednica koja se u studiu stvara podrška je svakoj ženi u tom procesu.
Biti strastvena i svoja znači uvijek iznova tražiti i birati svoju autentičnost. Najlakši način za to jest ples.
Kroz pokret i muziku, tijelo izražava ono što riječi ne mogu i daje nam priliku da osvijestimo, probudimo ili podržimo svoju: NJEŽNOST, KREATIVNOST, SENZUALNOST, SEKSIPIL, MOĆ i SLOBODU.
„Želja nam je predstaviti svoje programe, ali i ponuditi ženama prostor da se izraze i da dobiju neka nova znanja o povezanosti tijela i emocija, prehrane i emocija, kao i o drugim ženskim temama. Na ovaj način otvaramo svoja vrata kako bi žene spoznale da ples oko šipke ili ljuljačke kao i drugi programi vođeni prema metodi Body and Emotions stvara prostor za duboki rad na sebi kroz zabavan i opuštajuć pokret.“ – istaknula je kreatorica Body and Emotions metode Ivka Armanda Todorović.
„Osim toga, na nov i drugačiji način progovaramo o temama o kojima se dovoljno ne govori – zdravlju ženskog tijela i povezanosti istog s emocijama kroz predavanja Prehrana i emocije, Tijelo i emocije te Perimeopauza i menopauza.“
Od žena za ženu – humanitarna akcija na eventu Strastvena i Svoja
Event Strastvena i Svoja besplatan je za sve žene koje se odluče posjetiti studio. No istovremeno, pozivamo da svoje sudjelovanje u besplatnim radionicama oplemenite donacijom za humanitarnu akciju koju smo odabrale za vas.
Naime, žene koje dolaze u Angels studio nekoliko puta godišnje svojim donacijama na razne načine podržavaju žene. Ovog puta u dogovoru s Markom Cindrićem, koji svoje trčanje pod nazivom MOSABAVLJU pretvara u humanitarno djelovanje, odlučile smo pomoći Katarini Nobilo. Više informacija o akciji: zakatinkorak.hr
Više informacija na OVOM LINKU, a prijaviti se možete i na mail: maja.z@angels.com.hr
Koja predavanja vas očekuju?
PREHRANA I EMOCIJE
Toliko toga ne znamo kad je u pitanju odnos s hranom. Netko će reći da je hrana gorivo, a dobar odnos makronutrijenata i adekvatan energetski unos početak je i kraj priče. Netko će reći da treba jesti svega po malo i puno se kretati. I u pravu su.
Ali što kad samo malo zagrebeš po toj jednostavnoj površini i ispod toga je šareno klupko naučenih obrazaca hranjenja iz djetinjstva ili čak generacijski. Ispod toga je značenje hrane i kao utjehe i kao sredstva kojim slavimo, kojim te liječimo i kojim umrtvljujemo emocije. Kako hrana može biti sve to? Možeš imati najbolji plan prehrane, ali te sve ovo drugo zaskoči dok se najmanje nadaš. Odmotati klupko ili krenuti uopće odmotavati klupko je puno teže i puno dugotrajnije nego samo nalijepiti novu sjajnu naljepnicu. I puno neurednije. Kako početi i od kuda? Saznaj na radionici koja će ti pružiti drugačiji pogled na TVOJU prehranu.
PERIMENOPAUZA I MENOPAUZA
Velik broj žena osjeća simptome menopauze i traga za rješenjima. Vremena su se promijenila i naša tijela danas u dobi u kojoj perimenopauza nastupa traže odmor, a naši životi često baš tada zahtijevaju da smo u naponu snage. Kako naći mjeru? Pitanje je koje si postavljaju žene. Pri tom se često događa da neki psihički izazovi nastupaju prije od onih fizičkih i to ranije nego bismo očekivale. Ima pitanja koja si svaka žena postavlja i, kad ne naiđe na odgovore u ordinacijama, kreće ih tražiti na internetu. Koji su sve simptomi (peri)menopauze? Kako se postaviti prema njima? Koji su psihosomatski utjecaji prisutni? Što s hormonalnom terapijom? Odgovor na ova pitanja nije moguće u potpunosti dati u samo sat vremena, ali Bit će sjajan uvod u veliku radionicu na ovu temu koja nas tek čeka. Doktorica Petra Kejla pokušat će odgovoriti na neka od ovih pitanja i stvoriti prostor da se formiraju dublji razgovori na ovu temu. Neovisno o tome koliko već znaš o ovoj temi, dođi da zajedno pokrenemo još jednu važnu raspravu o ženskom zdravlju i pričamo o njemu bez tabua!
TIJELO I EMOCIJE
Kratko predavanje o tome što se događa s nama kad plešemo. Kako nam tijelo pomaže da dođemo do potisnutih emocija i pokrenemo ih? Kakvu ulogu u tome ima muzika, kao pokretač i kao inspiracija? Bez obzira plešeš li već neko vrijeme ili tek počinješ, ili možda nikad nisi, na radionici ćeš dobiti vrijedno znanje o tome kako si pomoći pokretom u stanjima poput anksioznosti ili stresa, kako umiriti živčani sustav kretanjem i kako osloboditi svoje tijelo naučenih obrazaca koji nam onemogućuju punoću osjećanja života. Poslušaj ovo predavanje kako bi dobila malo drugačiju perspektivu i pogled na šipku, senzualni pokret i općenito ples kao praksu za ispunjeniji život.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
