sudjeluje li vaš partner ravnopravno u odgoju djeteta?

U suradnji s Philips Avent donosimo vam poseban serijal podcasta sa zanimljivim gošćama u kojima ćemo pričati o trudnoći, majčinstvu i svim izazovima koje roditeljstvo nosi. U novoj i zadnjoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Aventom ugostile smo Jasminu Hadelu, vlasnicu Centra za rani razvoj u djetinjstvu, stručnjakinju za roditeljstvo i majku troje djece, dva dječaka i jedne djevojčice. S Jasminom smo popričale o važnosti uloge oca u odgoju djeteta te kako to utječe na sam razvoj i dobrobit djeteta. Zašto je važno uključiti partnera u odgoj djeteta od samih početaka, koje su najčešće greške koje radimo, kako motivirati očeve da budu više uključeni u roditeljstvo te zašto je za dobar odnos s partnerom prvenstveno važan rad na sebi. Podcast Iskreno o majčinstvo možete slušati na svim aplikacijama za…

čini li nam se ili (shopping za) Božić dolazi sve ranije?

Ukoliko ste stekli dojam kako Božić svake godine počinje sve ranije – u pravu ste! Već su posvuda krenule božićne pjesme i reklame, dućani su prepuni lampica, a  gradom se širi miris kuhanog vina… Svake godine, kao da sve kreće ranije, a rezultat svega toga je da umjesto osjećaja sreće i zadovoljstva što smo najmilije uspjeli iznenaditi pomno odabranim poklonom, osjećamo stres, frustraciju i dobivamo dojam kao da „lovimo“ vrijeme. No svemu tome je došao kraj! Svjesni ovih izazova, donosimo vam savršen recept za rješavanje ovog problema – SuperCard poklon karticu, savršen poklon u svakoj prilici. Ova kartica nudi široku lepezu proizvoda i aktivnosti, dostupnih na više od 500 lokacija diljem Lijepe okićene Naše, gdje svatko može pronaći ponešto za sebe. Možete li zamisliti jednostavniju božićnu kupovinu? Nismo ni mislili! Zato…

kako izbjeći gomilanje (prljavog) rublja?

Ivana Šušković, profesionalna organizatorica prostora i vlasnica poznatog profila @idemo_redom otkrila nam je kako stati na kraj hrpama (prljavog) rublja i kakvu ulogu tu igra dobar odabir perilice za rublje. Vjerojatno će se većina vas složiti kako je pranje (prljavog) rublja među jednom od najiscrpnijih i najdosadnijih svakodnevnih obaveza.  Jednostavno, od toga ne možeš pobjeći – ono je uvijek tu. I baš kad se konačno uhvatiš toga i sve privedeš kraju, cijeli proces počinje ispočetka. Da je dobra organizacija od velike pomoći u takvim situacijama to već svatko zna, no između svih obaveza, privatnih i poslovnih, ponekad ju je teško uklopiti u kaotičnu svakodnevicu. To sve dovodi do nagomilavanja „hrpa“ i stresa. Ivana Šušković, profesionalna je organizatorica prostora, koju smo već imale priliku u nekoliko navrata predstaviti na portalu. Osim…

ususret majčinstvu – online program podrške za trudnice

Udruga Foliot organizira online tečaj podrške budućim mamama. Trudnoća je posebno doba života žene. To je vrijeme stvaranja novog identiteta. Svi dosadašnji identiteti i životne uloge ulaze u proces promjene. Uz rast djeteta, rastu i buduće mame, tjelesno i emocionalno, pokušavajući obuhvatiti sve što jesu i ono što tek postaju. Samim time rastu i strahovi, naročito usred svjetske pandemije. Udruga Foliot ovog prosinca organizira ciklus online radionica za trudnice. Teme o kojima će govoriti dotiču se straha, prepoznavanje i razumijevanje strahova vezanih uz trudnoću i strahova povezanih s pandemijom, prihvaćanja promjena– promjena vezanih uz identitet i uloge, emocionalne pripreme za porod i majčinstvo kroz pitanja i odgovore kao što su: što očekivati, kako razumjeti, kako tumačiti emocionalna stanja, te izradu plana poroda u suradnji s doulom. Ovaj online program za…

zavirite u jedan od najljepših setova za obiteljsko božićno fotografiranje

Višestruko nagrađivana fotografkinja Duška Stepanov, poznata po nježnim fotografijama beba, djece i emotivnim momentima cijele obitelji, već je u listopadu otvorila sezonu božićnog obiteljskog fotografiranja u svom zagrebačkom studiju. “Ovaj čaroban period godine koji većini ljudi počinje oko 11. tog mjeseca, ja planiram mjesecima unaprijed. Napraviti savršenu božićnu atmosferu i scenografiju u mom studiju u kojoj će se zabaviti bebači, ali i zaigrati veća ekipica je slatki izazov svake godine. Ove godine je peti Božić po redu da radim božićna obiteljska fotografiranja i kako kažem svake godine – ovaj je najveći do sad. I zaista je!”, sa oduševljenjem priča Duška. Najljepše mjesto na svijetu mi je moj fotografski studio, mali i skromni, ali moćan kutak u kojem stvaram bezvremenske uspomene. Duška je kreativac i perfekcionist i voli sve što može…

jeste li čuli za Instant Pot? multifunkcionalni lonac koji štedi vrijeme i novac

Instant Pot – 70% brži od tradicionalnog načina kuhanja! Zovem se Astra, supruga sam i majka vrlo aktivnom 7,5 godišnjem dječaku. Moja priča s Instant Potom počinje prije 4 godine kad sam ga šnjofkajući YouTube-om ugledala kod mama u Americi. Odmah mi se svidio i znala sam da ga moram imati. Sama priča da postoje jela za koja samo ubaciš sastojke, zatvoriš poklopac, podesiš vrijeme kuhanja i odeš, me je oduševljavala. I tako sam krenula isprobavati možemo li naša tradicionalna jela skuhati jednako ukusno u Instant Potu. Oduševljena jednostavnošću korištenja Instant Pota, odlučila sam pokrenuti blog www.zaposlenamama.eu i podijeliti svoje iskustvo. U Instant Potu zaista možete spremiti raznovrsna jela kako za jednu osobu tako za velike obitelji. Namijenjen je doslovce svima, a pogotovo onima koji nemaju puno vremena za kuhanje,…

sagorijevanje u majčinstvu i kako ga spriječiti?

Svaki ponedjeljak donosimo vam zanimljive epizode u suradnji s Philips Aventom. Pričamo o majčinstvu, trudnoći i svim izazovima koje roditeljstvo sa sobom donosi. U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Avent, ugostile smo Maju Žutić, asistenticu na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i doktorandicu na Filozofskom fakultetu u Zagrebu gdje radi na doktoratu u području depresije kod trudnica i majki. Reproduktivnim mentalnim zdravljem bavi se od početka svoje karijere te je suradnica Centra za reproduktivno mentalno zdravlje osnovanog s ciljem zaštite i unaprjeđenja zdravlja žena i njihovih partnera te roditelja i budućih roditelja. U ovoj epizodi popričale smo o majčinskom sagorijevanju, koji su glavni faktori zbog kojih do njega dolazi te kako si možemo pomoći. Maja će vam dati nekoliko konkretnih savjeta kako prebroditi taj izazovan period. Philips…

krenite u potragu za čarobnim božićnim keksićima u prvoj slikovnici iz biblioteke Slatkopedija

Prva slikovnica iz novopokrenute biblioteke Slatkopedija vodi vas u potragu za čarobnim keksićima koja će rezultirati važnim životnim poukama Slikovnica „U potrazi za čarobnim božićnim keksićima“ prva je slikovnica iz novopokrenute biblioteke Slatkopedija. Tekst slikovnice potpisuje Kate Bošković, urednica najstarijeg hrvatskog portala specijaliziranog za slastice i slastičarstvo, a ilustracije Matea Erceg iz obrta 13. kat, koja potpisuje i ilustracije na svim prethodnim Slatkopedijinim proizvodima. Ova slikovnica predstavlja toplu blagdansku priču ispunjenu mirisima i okusima najukusnijih božićnih keksića. Čitajući slikovnicu i tragajući za čarobnim božićnim keksićima, djeca će otkriti velike i važne životne pouke. Osim tople priče i predivnih ilustracija, u slikovnici se nalazi i recept za pripremu čarobnih keksića, a tu je i prostor predviđen za dječji crtež samih keksića ili pak za fotografiju omiljenih keksića. “Pomisao da će djeca tonuti…

afirmacijske kartice za svjestan i opušten porod osnažit će svaku buduću mamu

Una Pašić Gregović izbacila je novu kolekciju afirmacijskih kartica – ovaj put za svjestan i opušten porod.  Početkom ove godine javila mi se želja da osmislim svoj prvi fizički proizvod, i to takav koji bi nastao iz osobnog iskustva trudnoće, kao i mog rada kao doule. Tako se rodila ideja o pozitivnim afirmacijskim karticama za trudnoću, koje su osmišljene kako bi trudnicama pružale osjećaj mira, pozitivne energije, samopouzdanja i prisutnosti kroz to prekrasno, ali često zahtjevno razdoblje. Premisa iza afirmacijskih kartica jest „Ono smo što mislimo“, a zaista imamo sve više istraživanja i radova koji potvrđuju da pozitivne misli utječu na našu svakodnevicu, kao i na cjelokupno zdravlje. Nakon predivne suradnje s ilustratoricom Anom Tevšić Nauković te čak dvije rasprodane zalihe kartica pod nazivom Svjesna i opuštena trudnoća, odlučile smo…

nakit koji budi uspomene – smallprint

Nakit koji priča priču i koji je uspomena poput onih nekada medaljona sa sličicama voljenih, upravo to je danas – Smallprint. Nakit koji uhvati onaj jedan, sitan trenutak koji je svakoj od nas važan i koji želimo zauvijek upamtiti. Srebrni privjesak s otiskom prstića vašeg djeteta, s rukopisom ili crtežom, zaista je divna uspomena. A tko je žena koja je donijela ovu franšizu u Hrvatsku i radi je s posebnom pažnjom i ljubavi? Smallprint brend vodi zagrebačka supermama troje djece Petra Ledinski, koja je napustila siguran posao kako bi se bavila nečim kreativnim, a uz to često sama, obzirom da Petrin suprug radi van Hrvatske pa često nije fizički s obitelji, no sve to je nije obeshrabrilo da u ovo doba, nimalo jednostavno, pokrene nešto svoje. Petra: “Po struci sam…