pozitivna, inspirativna i moćna: održana je prva konferencija za mame poduzetnice

„Bilo je moćno. Bilo je inspirativno.“ „Osjećala sam se kao dio male zajednice moćnih žena!“ „Ova Konferencija je „pokrpala“ moje rupe“, samo su neki od komentara na prvu konferenciju za mame poduzetnice CEO Mama, koja se održala 10. svibnja u Nikola Tesla Experience Centru u Karlovcu. Konferencija na ovu temu prvi put se održala u Hrvatskoj, a ideju za nju dobile su Ivana Štedul i Zrinka Janković, koje stoje iza brenda Senzogym i Mamin ručak. Od spontane ideje do ispunjenja cilja “Ideja nam je došla spontano. Na jednoj kavi. Od same ideje do realizacije prošlo je samo dva mjeseca.” Cilj konferencije je bio pružiti mamama poduzetnicama podršku, inspiraciju i motivaciju na njihovom poduzetničkom putu, a po komentarima i nasmijanim licima iz publike, mislim da je  konferencija  ispunila svoj cilj, kaže…

pripremi kožu za ljeto… već sada!

Dok ubrzano hitamo prema ljetnim mjesecima i svim izazovima koje nosi izlaganje suncu i toplini, upravo sada je idealno vrijeme za brigu o zdravlju kože. Kratki rukavi, lješkarenje na plaži i preskakanje nošenja šešira i nanošenja kreme za sunčanje, sve s ciljem zadobivanja onog lijepog, preplanulog tena, znači kako ponekad, čak i nesvjesno, izlažemo kožu suncu bez adekvatne pripreme. Sve ovo može dovesti i do neželjenih posljedica, posebice ako je osoba svjetlije puti i brzo pocrveni. Stoga, kako bi ove godine koža bila zahvalna i kako bismo postigli željene rezultate pritom čuvajući zdravlje svoje kože i organizma, u nastavku teksta pročitaj pet odličnih savjeta uz koje će ovog ljeta, koža izgledati sjajno! Obnovi kožu pilingom Kako bismo kožu učinili spremnom za sve morske izazove prije vrućih ljetnih mjeseci, jedan od…

nevidljiva

Povodom Majčinog dana osmislile smo fotografski projekt o snazi majčinstva i nevidljivosti žena Projekt “Nevidljiva” istražuje složenu dinamiku majčinstva i osjećaja nevidljivosti kojeg mnoge majke doživljavaju u društvu. “Nevidljiva” dokumentira priče i fotografije sedam nevjerojatnih žena koje su stale pred objektiv fotografkinje Ane Surač. Svaka fotografija priča priču otkrivajući izazove koje majke svakodnevno nose. Kroz ovaj projekt želimo potaknuti razgovor o važnosti podrške majkama i prepoznavanju njihovih uloga u društvu. Svaka majka zaslužuje biti viđena, čuti se i osjećati podržanom. Ana Surač, koja stoji iza objektiva, kaže: “Obzirom da kao fotografkinja najviše radim sa ženama, trudnicama i majkama i da se tijekom fotografiranja one često otvore i ohrabre pričati o onom što im je na srcu, ali i da se i sama kao žena susrećem s različitim izazovima, željela sam…

kad bi Majčin dan bio svaki dan…evo kako bi to izgledalo

Kad bi Majčin dan bio svaki dan, svijet bi bio mjesto ispunjeno ljubavlju, poštovanjem i zahvalnošću prema majkama. Evo kako bi to izgledalo: Svakodnevna pažnja i zahvalnost: Majke bi svakodnevno osjećale pažnju i zahvalnost svoje obitelji i zajednice. Bilo bi uobičajeno izražavati ljubav i poštovanje prema majkama, bez obzira na to koliko su male ili velike geste. Sve ono što rade ne bi se uzimalo zdravo za gotovo. Podrška i pomoć: Majke bi imale neprekidnu podršku i pomoć svoje obitelji i prijatelja. Imale bi svoje selo u kojem bi se obitelji međusobno pomagale. Ne bi se osjećale same ili preopterećene obvezama, jer bi uvijek imale nekoga tko bi im priskočio u pomoć kad im je potrebno. Vrijeme za sebe: Majke bi imale vremena za sebe i svoje interese svaki dan….

kamo s djecom za vikend? imamo fenomenalnu ideju!

Postoji to jedno mjesto gdje se uvijek rado vraćam s djecom. Mjesto gdje svaki put otkrijemo nešto novo, a klincima je svaki put oduševljenje. Ali, krenimo od početka. Trudim se svaki slobodan trenutak provoditi sa svojom djecom u stjecanju novih iskustava i znanja. Bilo šetnjom kroz šumu, bilo skakanjem po potočiću, prilikom čega se svi smočimo, bilo da se radi o novom crtiću ili otkrivanju novog okusa kroasana punjenog malinama i vanilijom s listićima kokosa. Trenerkice su redovno poderane na koljenima, noktići su često prljavi jer su radili branu od kamenja i puštali brodiće od lišća niz potok i promatrali kako će uploviti u jezero. Muzej Iluzija kao omiljena zabava malih i velikih Važno mi je pored toga, usmjeravati ih da cijene učenje kroz muzeje i otkrili smo ih pregršt…

Mom Talk by Petra Ninčević prvim izdanjem najavio rušenje tabua među ženskom populacijom

Prvi talk show ”Mom Talk by Petra Ninčević” teme Sex/Life: fikcija ili realnost, ujedno je bio i predstavljanje knjige ”44 poglavlja o 4 muškarca” američke autorice, B.B. Easton, prevedene na hrvatski jezik u izdanju naklade Morana, a po kojoj je snimljena Netflixova uspješnica od dvije sezone- Sex/Life. Serija koja je srušila sve rekorde gledanosti te knjiga prepuna pikantnih detalja iz spavaće sobe, zapravo otkrivaju puno ozbiljniju problematiku – otvaranje žena prema svojoj seksualnosti, istraživanje tijela te probleme u intimnom odnosu s partnerom. Jučer je u zagrebačkom Vetro bar & bites-u održan prvi talk show poznate hrvatske mom influencerice i blogerice, Petre Ninčević, pod nazivom Mom Talk by Petra Ninčević. Tema Sex/Life: fikcija ili realnost, naišla je na izuzetno odobravanje ženske publike, a s ciljem daljnjeg rušenja tabua o istraživanju vlastite…

5 stvari koje vam nitko neće reći o trudnoći i porodu

Trudnoća i porod su životni događaji koji donose hrpu radosti i uzbuđenja, ali i izazove koje nije uvijek lako predvidjeti. Dok se većina majki priprema za te trenutke kroz čitanje knjiga i priručnika ili eventualno onog klasičnog tečaja za porod koji parovi moraju proći, ipak postoje neke manje poznate, ali važne stvari koje se često zanemaruju ili koje ćete saznati samo od već iskusnih mama koje su već kroz sve to prošle, a koje bi vam mogle biti od velike pomoći. Upravo smo zato upitale naše čitateljice da podijele s nama neke od stvari koje bi voljele da im je netko rekao prije nego što su postale majke. 1.Trudnoća je blaženo stanje? Dok će se neke mame potpuno složiti sa ovom tvrdnjom, većina njih će vjerojatno samo zakolutati očima. Hormonalne…

ova slikovnica slavi majčinu ljubav: „nastala je u najtežem trenutku mog života, ali mama je uvijek bila tu“

„Mama je uvijek tu“ naslov je kojim Slatkopedija najavljuje zaokret u izboru tema te stilu pisanja i ilustriranja, a kojim veliča najjaču ljubav od svih – majčinu. Ususret Majčinu danu na naše tržište stiže nova domaća slikovnica posvećena upravo – majčinoj ljubavi. Riječ je o slikovnici „Mama je uvijek tu“ koju izdaje Slatkopedija, a iza koje stoji uigrani tim: Kate Bošković kao autorica, Matea Erceg iz 13. kata kao ilustratorica i Mirjana Bošković Smrekar kao urednica. Ova slikovnica predstavlja svojevrstan zaokret u izboru tema te stilu pisanja i ilustriranja po kojem su Slatkopedijine slikovnice već postale prepoznatljive na tržištu, a ujedno je i prvi naslov iz njihove novopokrenute biblioteke Obiteljske priče. „Slikovnicom ‘Mama je uvijek tu’ željele smo podsjetiti sve čitatelje – i velike i male – na onu najjaču…

je li vrijeme za promjenu posla?

Osjećam se toliko loše da moram pisati. Suze su na speed dialu. Ni njima se više ne da. Osjećam takav pritisak u prsima, takvu težinu postojanja, da mi se čini da jednostavno moram nestati. Ovako se živjeti ne može! Srce pokušava istovremeno implodirati i eksplodirati. U grudima mi živi zmaj koji se koprca i pokušava izaći iz mog grla. A ja ga ne puštam. Naslućujem koji je ispravan put. Da pokažem svoju snagu? Da izrigam tu vatru već jednom na sve koji me ugnjetavaju? Na kolegice koje započinju mail s “draga” kako bi pokazale svoju lažnu dobru namjeru i usput me suptilno izvrijeđale? Na direktoricu koja vrišti na mene jer sam sama donijela odluku koja jest u domeni moje odgovornosti? Na šefa koji mi kaže da pustim i ne reagiram?…

manjak podrške, nerazumijevanje i usamljenost u postpartumu

U novoj epizodi podcasta otkrivamo s kojim smo se izazovima susrele u postpartumu i majčinstvu Sonju Švajhler i Martinu Friganović, osnivačice portala Supermame te podcasta Iskreno o majčinstvu, ovaj put možete slušati u ulozi gošća istoimenog podcasta. Ugostila ih je njihova kolumnistica Tereza Marković Omrčen koja im je pripremila posve osobna pitanja na koja su odgovorile iskreno i ogolile svoju dušu. Intervju obuhvaća tri tematike: majčinstvo, prijateljstvo te osobni rast i razvoj. Što im je najviše nedostajalo u postpartumu, kako su se nosile s izazovima majčinstva, koji je najgori savjet koji su dobile, koji bi savjet dale svim novopečenim majkama,  što smatraju najboljim darom koji će prepustiti svom djetetu, dajemo li dovoljno priznanja i komplimenata jedna drugoj, zašto je ženama ponekad teško dati krila drugoj ženi, koje su najbolje lekcije…