Autor: Supermame

opasan trend koji propagira podložnost žene mužu

U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu pričamo o novom trendu koji se širi društvenim mrežama, pod nazivom Tradwife. Tradwife trend zagovara povratak tradicionalnim rodnim ulogama iz 1950ih gdje je jedina ženska dužnost bila da služi obitelji, djeci i mužu, odnosno propagira tezu da je ženino mjesto doma, a muž je taj koji financijski skrbi za obitelj. Što još nalaže ovaj trend? žena mora biti podložna mužu muž ne sudjeluje u kućanskim poslovima, njegovo je da samo financijski brine o obitelji muž odlučuje o upravljanju financijama žena mora uvijek biti uređena za muža žena mora uvijek seksualno zadovoljiti  muža, čak i kad nema volje žena kuha samo jela koja muž voli ili zahtjeva žena ne može ići bez muža na mjesta gdje ima drugih muškaraca, itd. Zašto je ovaj trend…

odmor bez stresa: zašto biramo ljetovanje izvan sezone?

Ljeto je vrijeme kada većina obitelji planira svoj godišnji odmor na obali. Međutim, postoji jedan dobar trik koji vam može osigurati opušteniji, pristupačniji i ugodniji odmor – ljetovanje izvan sezone. Zašto je to najbolji izbor za roditelje? U nastavku teksta donosimo nekoliko prednosti ljetovanja izvan gužvi i vrućina te par odličnih prijedloga za odmor izvan glavne turističke sezone. 1. Manje gužve na plažama i atrakcijama Ljetovanje izvan sezone znači manje ljudi na popularnim destinacijama. To znači više prostora na plaži, kraće redove na atrakcijama i općenito manje stresa. Vaša obitelj može uživati u mirnom i opuštajućem okruženju, bez potrebe za mahanjem ručnicima da biste osigurali svoje mjesto na plaži. 2. Povoljnije cijene smještaja i aktivnosti Cijene hotela, apartmana i izletničkih aktivnosti obično padaju izvan sezone. To znači da ćete moći…

žena, majka, patnica…

Društvene mreže, već su duže vrijeme mjesto na kojem se dijele priče, slike i snimke djece. Zatvorene FB grupe za mame, grupe podrške za mame, Instagram savjeti o odgoju za mame, poslovi za mame koje žele raditi od kuće kako bi imale vremena za svoju djecu. Mame, mame, mame. Jedna je mama. Čime se baviš u životu? Ja sam MAMA 0-24h. Kao da su druge mame mame na pola radnog vremena. Gdje god da se okrenemo, susrećemo fotografije mama i djece, prvog školskog dana ispred nove škole ili pred vrtićem sa šarenim natpisima vrtićkih grupa. Dijelimo ime, lokaciju, aktivnosti. Ne čini mi se kao da je danas vrlo mudro svima javno otkriti gdje dijete ide u školu… ali ok, neka svatko odluči za sebe. Mame se, za razliku od tata,…

znate li što kupujete? ova besplatna aplikacija otkrit će vam što zaista jedete!

ScanEat besplatna je aplikacija koju je osmislio team hrvatskih IT stručnjaka, a sve je krenulo na inicijativu i iz potrebe jednog mladog tate djeteta alergičara. Popričale smo s jednim od suosnivača i programerom Ivom Lekom. Možete li nam ukratko opisati vašu aplikaciju za skeniranje hrane i kako ona funkcionira? Aplikacija ScanEat omogućava da skeniranjem barkoda prehrambenog proizvoda saznate sve informacije o njegovim sastojcima i nutrijentima te brzo i jednostavno provjerite je li taj proizvod siguran i adekvatan za vas ili vaše ukućane. Aplikacija je posebno prilagođena ljudima s alergijama i intolerancijama na hranu, kroničnim bolesnicima, trudnicama i dojiljama, veganima i vegetarijancima te naravno roditeljima koji svojoj djeci žele dati što kvalitetniju hranu. Također, aplikacija obavještava svoje korisnike o povučenim proizvodima zbog zdravstvenog rizika, poput prisustva opasnih bakterija, pesticida ili stranog…

prijave za CAPSULE program za mlade (majke) poduzetnice do 10. rujna!

ZAGREB, 30. kolovoza 2023. –  Produžen je rok prijava za CAPSULE program kojem je cilj podržati 105 mladih žena u dobi od 18 – 28 godina da razviju svoj poduzetnički duh i vlastitu poslovnu ideju. Odabrane će sudionice proći kroz intenzivan program koji uključuje e-učenje, inkubacijski proces te mentorske susrete i događaje međunarodne zajednice mladih poduzetnica iz Hrvatske, Rumunjske, Mađarske. Prijave su otvorene do 10. rujna 2023. Sudjelovanje u programu je besplatno. Program CAPSULE u Hrvatskoj provodi Impact Hub Zagreb. CAPSULE je dio europskog Erasmus+ projekta koji provode Impact Hub Bukurešt, Impact Hub Budimpešta, Impact Hub Zagreb i Career Shift. Projekt se fokusira na promociju poduzetništva među mladim ženama kao i važnosti poduzetničkih vještina. CAPSULE ohrabruje sve mlade žene koje žele razviti vlastiti posao, a pogotovo mlade majke, kao i žene…

kako pripremiti prvašiće za uspješan polazak u školu?

Savjeti za roditelje prvašića iz perspektive jedne mame i učiteljice Posjetite školu i njeno dvorište Prije prvog dana nastave, prošetajte nekoliko puta do škole u društvu članova obitelji ili malih prijatelja iz kvarta. Loptajte se na školskom igralištu, proučite zgradu sa svih strana, potražite ima li kakvih sličnosti s vašom kućom/zgradom, prebrojite prozore, ulaze, igrajte igre pogađanja npr. „Što se gdje nalazi?“ Na taj način prvašić će imati pozitivne podsjetnike na školu, a školska zgrada u prvim danima činit će se manje nepoznata i zastrašujuća. Vrlo brzo dijete će samo otkriti kuda vode školski hodnici, gdje su učionice, wc, dvorana pa ćete moći usporediti pretpostavke iz igre sa stvarnim rasporedom u školi. Razgovarajte o početku školske godine Nije neki originalni savjet, ali ponekad previdimo važnost razgovora. Istražite njihova očekivanja o prvim…

porod i majčinstvo kao transformacija

Porod i postpartum ne trebaju biti traumatsko iskustvo koje žene žele što prije zaboraviti. Koja ti je prva pomisao na porod? Od nečeg posve prirodnog kao što je porod, napravljen je medicinski događaj i najčešća prva pomisao na porod je nalik sceni iz horor filma, a ne predivnom događaju kakav porod zaista može biti. Priča o snazi poroda je zapravo započela prije nešto više od dvije godine, kada sam odbila povjerovati da je porod nešto mučno, neizdrživo bolno, grozno i traumatično. Preuzela sam moć u svoje ruke i potpuno spremna i smirena, dočekala svojega dječaka. S druge strane, postpartum me je dočekao potpuno nespremnu i unatoč tome što sam bila na četvrtoj godini edukacije za psihoterapeuta, u potpunosti sam podcijenila koliko cijeli period može biti izazovan, kada stvari ne idu…

utjecaj prehrane na mentalno zdravlje

Koliko su povezani prehrana i mentalno zdravlje? Može li hrana imati utjecaj na to kako se osjećamo? Sandra Krstev Barać, magistrica je nutricionizma s preko 15 godina iskustva u nutricionističkom savjetovanju i edukaciji javnosti i stručnjaka o odnosu prehrane i zdravlja. Autorica je brojnih stručnih i popularnih članaka o hrani i prehrani objavljenih u različitim tiskanim i elektronskim medijima. Trenutno surađuje s udrugom P.I.N.K.- life za oboljele od malignih bolesti, dio je stručnog tima Onkologija.net – onkološke mreže s ciljem pružanja sveobuhvatne potpore onkološkim bolesnicima te dio stručnog tima LittleDot platforme za podršku roditeljima po pitanjima zdravlja, rasta i razvoja djeteta. U vlastitom savjetovalištu, također, svakodnevno radi s klijentima s kroničnim bolestima poput autoimunih bolesti, tegoba sa štitnjačom, probavnih tegoba, hormonalnih poremećaja, dermatoloških stanja, kao i s onkološkim bolesnicima. Član…

Lidlova najnovija kolekcija dječje odjeće inspirirana čarobnim svijetom Harryja Pottera

Dok se sunčeve zrake polako povlače i školska vrata ponovno otvaraju, mališani diljem svijeta mogu unijeti čaroliju Harry Potter svijeta u svoje svakodnevne avanture. Lidlova najnovija kolekcija dječje odjeće inspirirana čarobnim svijetom Harryja Pottera donosi šarm i magiju iz knjiga i filmova ravno u ormare vaših mališana. Nježni sklopovi odjevnih predmeta obogaćeni čarobnim simbolima, omiljenim kućama iz Hogwartsa i poznatim citatima, čine ovu kolekciju neodoljivom odabirom za sve mlade obožavatelje ovog legendarnog serijala. Za roditelje koji su odrasli uz Harry Potter svijet, ovaj asortiman donosi nostalgiju, a istovremeno i radost u dijeljenju ovog čarobnog iskustva sa svojom djecom. Kroz izbor odjevnih kombinacija, mogu se stvarati posebni trenuci povezivanja i zajedničkog istraživanja magičnog svijeta knjiga koje su obilježile generacije. Bilo da je riječ o svakodnevnim aktivnostima ili posebnim prigodama, Harry Potter…

najpopularniji ljetni kamp i nova atrakcija u prvom dječjem gradu

U MiniPolisu je u tijeku omiljeni dječji Ljetni kamp s još više sadržaja. Uz to, u veseli grad je stigla i nova vodena atrakcija za svu djecu koja traže zabavu tijekom vrućih ljetnih dana – bazen s pedalinama. Tijekom ljetnih praznika svi klinci i klinceze imaju priliku zabavljati se i uživati u brojnim MiniPolis aktivnostima kroz popularni petodnevni Ljetni kamp. Cjelodnevni boravci s uključenim obrocima, uz sportski, zabavni i edukativan sadržaj utjecat će na rast njihovog samopouzdanja, timskog rada i odgovornosti, a ujedno su i najbolje mjesto za sklapanje novih prijateljstava. Posebno ističemo trodnevnu školu plivanja na Bazenima Mladost, školu mini golfa, karting vožnje, odlazak u obližnji Cinestar, brojne kreativne radionice i veeelike pjena party-e svakog petka. Djecu je, osim na petodnevne, moguće upisati na jednodnevne programe što će razveseliti…

Povežimo se na Instagramu!