virus ili bakterija: što uzrokuje prehladu kod djece i kako razlikovati simptome

Dolaskom hladnijeg dijela godine ulazimo u začarani krug učestalih upala dišnih puteva pogotovo kod djece vrtićke dobi. Curenje nosa, kašalj i kihanje najčešći su simptomi koji neprestano kruže vrtićkom skupinom tijekom jeseni i zime. Prvo pitanje koje si roditelj postavlja je ostaviti dijete kod kuće ili ne, jesu li simptomi znak virusne ili bakterijske upale, radi li se o običnoj prehladi ili nečem ozbiljnijem što bi zahtijevalo pregled pedijatra i liječenje. Upale dišnog sustava najčešće su bolesti dišnog sustava u djece. U većini slučajeve uzrokovane su virusom. Najčešće su bezazlene i prolaze same od sebe bez potrebe za liječenjem. Mogu biti uzrokovane i bakterijama, u tom slučaju zahtijevaju antibiotsko liječenje. Virusne i bakterijske upale se razlikuju po karakterističnim simptomima i vremenskoj pojavi istih. Virusne upale se obično razvijaju polako i…

kako se riješiti akna u 30-ima?

Bili tinejdžer/tinejdžerica ili mama, teta, baka, uzmimo si za pravo da obično žene u obitelji raspravljaju o kremama, sigurno ste u jednom trenutku života pomislili kako je stigao kraj svijeta i kako su akne najgora stvar koja vam se dogodila u životu! No, nećemo dramatizirati! Doista, adolescenti su populacija koja je najviše pogođena aknama; statistike kažu da je čak 83% djevojčica i 95% dječaka ima masnu i problematičnu kožu sklonu nastanku akni. I zbilja je važno akne shvatiti ozbiljno i na njihovu pojavu reagirati odlaskom dermatologu, budući da mogu značajno narušiti kvalitetu života uzrokujući nisko samopouzdanje. Ali priča s aknama i nepravilnostima na koži ne prestaje s pubertetom. Klinička slika akni u odrasloj dobi drukčija je od onih u tinejdžerskoj dobi. Naime, u odrasloj se dobi promjene pretežno javljaju u…

pilates retreat na Maldivima – iskustvo koje mijenja život

Ti si supermama ali pun ti je kufer trenutne situacije, nedostatka motivacije, praćenja raznoraznih statistika, vijesti, straha od onoga što će biti ili neće biti, kraja školske godine, stresa na poslu, stresa kod kuće… Vrijeme je da taj kufer otvoriš, sve ono što je u njemu ostaviš negdje u nekom skrivenom kutku, u njega staviš kupaći kostim, opremu za trening, za plažu i uživanciju i, posjetiš magične Maldive. I, sve to u pratnji instruktorice pilatesa i meditacije, Katarine Hansell Bakić  (www.katarinaspilateshouse.com). No, prije putovanja molimo da se provjere sve upute i instrukcije vezane na COVID situaciju na linku: http://www.mvep.hr/hr/konzularne-informacije/informacije-o-putovanjima/upozorenja/maldivi,83.html Program putovanja: 21.06.2021: Zagreb – Istanbul – Malé (Maldivi) Prijava grupe u zračnoj luci Zagreb 120 minuta prije polijetanja zrakoplova (u 18:00 sati). Polijetanje zrakoplova aviokompanije Turkish Airlines u 20:15 sati…

l’erbolario ljetni spa rituali

Od javnih kupališta do luksuznih kupki, kroz povijest nije manjkalo poznatih kupača. Među najpoznatijima svakako su egipatska kraljica Kleopatra, koju su nazivali najljepšom ženom svijeta. Zapanjujući izgled kože dugovala je kupkama na bazi mlijeka. Marilyn Monroe je koketirala s oblacima mjehurića, a Katharine Hepburn se svakog jutra kratko potopila u ledeno hladnu vodu. I dok privlačnost zimskog namakanja ne zahtijeva nikakvo posebno objašnjenje, zaljubljenici u rituale ljetnog kupanja razumiju važnost i dobrobit opuštajućih kupki. Zato odvojite desetak minuta samo za sebe i prepustite se raskošnom uživanju u kadi ili pod tušem.

služi li fitnes vama ili vi služite fitnesu?

Svaki dan prolazimo pored reklama koje pozivaju na zdrav život, zdrave navike i vježbanje, gledamo ih, slušamo na radiju, divimo se modelima koji poziraju na promo plakatima i nude neki čudesan suplement koji će vam istopiti višak kilograma i istovremeno izgraditi mišiće. Nešto što će vas učiniti da izgledate poput te fotošopirane boginje na plakatu. Teretane i fitnes centri vas zovu na trening, daju obećanja da ćete baš njihovom rutinom u 30ak dana dobiti novo tijelo, zategnuto, snažno, izdržljivo; spremno za sve. Odlično, mislite si, idemo probati i tako odluka padne za sljedeći ponedjeljak – krećete u teretanu. Dogovorite čuvanje klinca, spakirate „gym bag“ koja nije vidjela svijetlo dana otkad ste zatrudnili/rodili i malo vas je strah dok se odmjeravate u ogledalu, procjenjujete „štetu“. Pitate se puno pitanja, svašta vam…

tajna zdrave i blistave kože

Jedna izreka kaže: “Pobrini se za svoje tijelo, to je jedino mjesto u kojem moraš živjeti.” Zaista je tako, no zašto to onda ne radimo? Nekako se čini da zaboravljamo obratiti pozornost na naše vlastite potrebe. Trčimo kroz život, guramo dalje i ignoriramo. Sve dok ne počnemo primjećivati prve znakove stresa, preranog starenja i umora. A sve to očituje se prvenstveno na našem zdravlju, i našem izgledu.

kada ću prestati varati samu sebe?

Nikada nisam bila fitness tip. Imala sam tu sreću da sam mogla nekotrolirano jesti što god je moje nepce zamislilo, bez grižnje savjesti, bez nepoželjnih učinaka na vagi. Da se razumijemo, nisam bila niti atletski tip građe, imala sam trbušćić koji je, kako bi moj muž rekao, bio šarmantan. Imala sam i tu sreću da mi je i genetika pogodovala da ne moram razmišljati o svakom zalogaju. Niti o vježbanju.

kako nakon razvoda

Razvedeni ljudi koji žele sagledati svoju situaciju iz druge perspektive i odlučiti promijeniti ono čime nisu zadovoljni, imaju određenu vrstu moći u odnosu na one koji to ne žele učiniti. Često sam nailazila na poglede sažaljenja ili zabrinutosti kada bih rekla da sam razvedena. Možda zbog toga što se na razvod još uvijek gleda sramotno, jer je „strahota biti sam i stravično je da te partner napusti“, a možda je u pitanju nešto treće. Sve u svemu, vrlo je teško sačuvati zdrav razum. A ovisi samo o tebi. Odluka koju doneseš: poludjeti i ostati u (samo)osuđivanju ili krenuti dalje i shvatiti postupke druge osobe traje cijeli život. Na početku odvališ najteži korak, ali borba s tom odlukom je vječna. Svako malo preispituješ sebe, nađeš se u nekoj vrsti okrivljavanja druge…

Poznate mame odabrale su nježnost

Povod zaigranom druženju bilo je najveće lansiranje Johnson’s proizvoda u 125 godina postojanja ove poznate robne marke. U zaigranoj atmosferi UP2PLAY igraonice u zagrebačkom Centru Cvjetni, uz slogan ODABERITE nježnost, poznata robna marka Johnson’s ponovno je lansirala nježne proizvode za djecu među kojima je i nova Johnson’s Cotton Touch™linija, posebno osmišljena za osjetljivu kožu novorođenčadi. Brojni uzvanici, među kojima su se našle i poznate mame Nevena Rendeli, Nataša Janjić i Vanda Winter, pogledali su zanimljivu prezentaciju koju je moderirala Ida Prester a kroz koju su se mogli uvjeriti u sve prednosti novih, poboljšanih Johnson’s proizvoda.

PRIČAJMO O MIGRENI

Hrvatska je dobila prvu udrugu posvećenu migreni, neurološkoj bolesti koja pogađa svaku sedmu osobu u svijetu. Zbog uvriježenog mišljenja da se radi „samo“ o jakoj glavobolji, udruga Migrena Hrvatska provodi nacionalnu kampanju Pričajmo o migreni, čiji je cilj podizanje svijesti javnosti o migrenskim poremećajima. Kampanja je aktivna i na službenom Facebooku i Instagramu udruge, gdje se mogu pronaći i informacije o uključivanju u njezin rad.