kako izgleda povratak na posao nakon tri godine porodiljnog?

Prošao je moj prvi radni tjedan nakon tri godine besposličarenja. Pod tim terminom smatram stvaranje dva bića u svojoj maternici dok sam skrbila za prvorođeno. Pa onda porod blizanki, postpartum i sve što dolazi već kad imaš troje ispod tri godine. Nije to rad. Nije ni posao. To je sve ono nevidljivo što sve majke s djecom unutar svojih domova rade, a nije plaćeno, a podrazumijeva se da netko mora odraditi. Tako su moje tri godine neodlaska na posao prošle u trenu, prvorođenac je postao petogodišnjak –  samostalan, energičan i vješt, a s blizankama sam odradila dohranu, prohodavanje, skidanje iz pelena, prilagodbu na jaslice i sve one bolesti koje dolaze s njima, pa je došlo vrijeme da se vratim raditi u punom smislu riječi. U našoj državi mame blizanaca imaju…

omiljeni glumac Slavko Sobin i ORLANDO predstavljaju priču koja će osvojiti djecu

Slavko Sobin, dobro poznat domaćoj publici kao glumac i pisac dječjih priča, ponovno se obraća najmlađima. Nakon što su njegove prethodne knjige za djecu pronašle mjesto u mnogim obiteljskim bibliotekama, stiže nova slikovnica s toplom i važnom porukom – Kad se male šape slože. Glavni junak priče je simpatični medvjedić Orlando, već otprije poznat kao zaštitno lice PROblisa – dodatka prehrani koji pomaže u smanjenju infekcija uha, grla i nosa. Kroz Slavkovu priču Orlando oživljava – više nije samo PROblis maskota, nego pravi književni junak koji djecu vodi u svijet mašte i prijateljstva. “Za nas je suradnja sa Slavkom bila jednostavan izbor jer vjerujemo da djeci treba ponuditi priče koje potiču maštu, ali i uče o zajedništvu, a Slavko je stručnjak u tome. Orlando je tek nedavno zaživio kao lik…

novi broj Magazina – podsjetnik da jesen nije utrka! pročitaj ga besplatno

Jesen uvijek nekako dođe tiho. Zrak ujutro postane svježiji, a dani se polako skraćuju. Priroda usporava, mijenja boje i ritam, podsjeća nas da je vrijeme da i mi malo zastanemo. A onda pogledamo svoj kalendar i sve nam postane jasno – nema tu puno usporavanja. Vrtić, škola, aktivnosti, roditeljski sastanci, nove obaveze na poslu, nova organizacija dana. Jesen za nas mame često znači početak nove utrke. I dok priroda šapće „uspori“, naš raspored viče „požuri“. I tako se nađemo rastrgane između onoga što želimo i onoga što „moramo“. Trčimo, pokušavamo sve stići, a u tom trku često zaboravimo na sebe. Na male trenutke koji donose mir. Na to da je sasvim u redu ne stići sve, ne biti uvijek najbolja verzija sebe i ne imati savršeno isplaniran tjedan. Možda je…

nešto potpuno drugačije: PIPO – hrvatska clean baby kozmetika stvorena iz ljubavi i znanosti, za najosjetljiviju kožu od prvog dana

Maja Dolovčak, magistra farmacije, mama dvoje djece i autorica popularnog edukativnog Instagram profila @mamafarmaceut, predstavila je svoj dugoočekivani brend kozmetičkih proizvoda za bebe, trudnice, dojilje i sve one sa osjetljivom kožom – upoznajte PIPO Laboratorie. Pipo je mnogo više od kozmetičkog brenda. To je priča o osobnom iskustvu, struci, njezi i ljubavi pretočenoj u proizvode koji brinu za najosjetljiviju kožu, kao i kožu sklonu atopijskom dermatitisu – prikladne za bebe od prvog dana, ali i za cijelu obitelj. Maja je deset godina radila u ljekarni, gdje je svakodnevno savjetovala roditelje o njezi beba i djece. No, njezin profesionalni i osobni život zauvijek se promijenio rođenjem prve kćeri kojoj je sa samo 3 mjeseca starosti dijagnosticiran atopijski dermatitis. “Kao farmaceutkinja i majka, znala sam da želim razviti proizvod u koji mogu…

roditelji već žele ovu kolekciju: prirodni, ručno šivani proizvodi koji stvaraju prve uspomene

Nedavno predstavljena nova kolekcija Bubaba by FreeON još jednom potvrđuje zašto ovaj brend već gotovo 15 godina zauzima posebno mjesto u srcima roditelja Nedavno predstavljena nova kolekcija Bubaba by FreeON još jednom potvrđuje zašto ovaj brend već gotovo 15 godina zauzima posebno mjesto u srcima roditelja. Riječ je o ručno šivanim tekstilnim proizvodima iz srca Hrvatskog zagorja, gdje s puno pažnje, ljubavi i osjećaja za detalj nastaju artikli koji su nadaleko prepoznati i voljeni. Svaka dekica, posteljina i jastuk stvaraju priču o nježnosti, sigurnosti i toplini doma – o onim malim trenucima koji postaju uspomene. Inspirirana prirodom, emocijama i jednostavnošću svakodnevice, nova kolekcija Bubaba by FreeON spaja funkcionalnost, sigurnost i ljepotu jer upravo su sitnice te koje čine djetinjstvo posebnim. Ekskluzivno predstavljanje nove kolekcije Bubaba 2025./26. održalo se na imanju…

senzorna integracija: moda ili stvarni utjecaj na razvoj?

Ponekad imam osjećaj kako se danas senzorna integracija spominje svugdje i u svakom kontekstu. Nakon godina rada sa bebama i djecom, osobno sam imala priliku uvjeriti se kako senzorna integracija nije moda i kako ono o čemu sam učila, ono o čemu sam do tada poučavala roditelje ima smisla. Moj prvi dječak brzo nakon rođenja davao je znakove senzorne preosjetljivosti stoga smo od najranije dobi itekako primjenjivali sve smjernice potrebne za smanjenje izazova vidljivih u spavaju, kretanju i samoregulaciji. Već od prvih trenutaka života, zapravo još dok je dijete u majčinom trbuhu, počinje se razvijati senzorna integracija – proces u kojem mozak prima, obrađuje i povezuje informacije koje dolaze iz naših osjetila. Senzorna iskustva počinju još u trudnoći Mnogi roditelji iznenade se kad saznaju da dijete u maternici već čuje,…

sjedeće hodalice: zašto više štete nego koriste?

Sjedeće hodalice, na prvi pogled izgledaju kao praktično pomagalo koje će pomoći bebi da što prije prohoda. U stvarnosti, međutim, one su jedno od najopasnijih i najpogrešnije shvaćenih dječjih pomagala. Idemo redom… 1. Velika opasnost od ozljeda Jedan od glavnih razloga zbog kojih stručnjaci ne preporučuju hodalice jest visok rizik od ozljeda. Dijete u hodalici se može kretati iznenađujuće brzo – mnogo brže nego što roditelj može reagirati. Samo nekoliko sekundi dovoljno je da dođe do: • Pada niz stepenice: najčešći i najteži oblik ozljede • Udaranja u namještaj ili zidove • Dosezanja opasnih predmeta poput vrućih površina, svijeća ili električnih utičnica • Opeklina i trovanja, jer u hodalici dijete može dohvatiti ono što mu inače nije dostupno Istraživanja pokazuju da je tisuće beba svake godine završavalo na hitnom prijemu…

mama troje djece o nevidljivom teretu majčinstva

U najnovijoj epizodi serijala Nevidljiva, razgovaramo s Barbarom – mamom troje djece i ženom koja je svoju priču podijelila kroz izložbu Nevidljiva by Supermame i Ana Surač. Barbara govori o nevidljivosti koja počinje još u trudnoći – o stajanju u redovima bez da je itko pusti naprijed, o porodu u kojem je bila zanemarena, o danima kada se sve vrti oko drugih, a ona sama nestaje u kućnim poslovima, dječjim potrebama i iscrpljenosti. Govori i o porođajnoj traumi – o ožiljcima koje nosi, o tome kako je naučila prepoznati bol, ali i kako je iz nje izrasla snaga. „Nevidljiva sam bila kad sam sama nosila kolica u tramvaj, kad su me svi zaobišli pogledom. Nevidljiva sam bila i kad sam samo željela da me netko pita – jesi li dobro?“…

mikrokosmos.hr webshop za korejsku njegu kože proslavio prvi rođendan!

Glamur, K-beauty skincare i dalmatinski šarm — Split je sinoć imao sve. Mikrokosmos.hr webshop za korejsku njegu kože proslavio je svoj prvi rođendan. Na trenutak, činilo se kao da je dašak Seoula stigao na Jadran uz svjetlucave zvjezdice i prepoznatljiv Mikrokosmos glow. Iza Mikrokosmosa stoji tim iz Splita koji su svoju znatiželju prema korejskoj kozmetici pretvorili u priču o autentičnoj njezi. Okupili su se ljubitelji ljepote, prijatelji brenda i poznata lica lokalne scene. Slavlje je dokazalo da je u godinu dana Mikrokosmos postao sinonim za personaliziranu, stručnu i inspirativnu korejsku njegu kože. Više od 600 proizvoda, 70 brendova i personalizirani savjeti Kada su otvarali, u Hrvatskoj gotovo nitko nije nudio pravi i razumljiv pristup K-beauty filozofiji. Proizvodi su postojali, ali informacije nisu. Opisi su bili površni, često prevedeni doslovno, a…

Zagreb je postao bogatiji za mjesto koje zove na usporavanje – Plantéa je gastronomski prostor koji miriše na zen

U četvrtak, 23. listopada 2026., otvorena je Plantéa – Pizza & Coffee Roastery, novi plant-based restoran koji spaja hranu, dizajn i mindfulness. Smještena u City Islandu u Buzinu, Plantéa je zamišljena kao urbana oaza – prostor u kojem se hrana ne jede brzo, nego doživljava polako. To je urbana oaza u kojoj se sve odvija sporije, od tijesta koje se diže po 48 sati, do razgovora koji traju dulje od kave. Meni Plantée potpisuje tim kuhara koji vjeruju da je hrana produžetak energije te da hrani tijelo, ali i smiruje um. Svaka pizza nosi potpis svježine, biljnog karaktera i sezonskih sastojaka, a kava se prži u vlastitoj coffee roastery, s naglaskom na održivost i autentične okuse. Koncept je jednostavan, ali duboko promišljen: hrana koja vraća pažnju, kava koja podsjeća da…

broj djece ozlijeđene u prometu je u porastu zbog jednog faktora

Nacionalni dan sigurnosti cestovnog prometa: broj djece ozlijeđene u prometu raste, uporaba autosjedalice smanjuje rizik i do 60 posto Prometne nesreće su jedan od vodećih uzroka smrtnosti djece. Povodom Nacionalnog dana sigurnosti cestovnog prometa, roditelji i skrbnici su na konferenciji „Sigurnost djece. Naš fokus“ u organizaciji Cybexa i Baby Centra imali priliku osvijestiti značaj prevencije u svakodnevnoj vožnji. Stručnjaci su upozorili na važnost pravilne i dosljedne uporabe dječjih autosjedalica, a dan je obilježen važnom porukom: sigurnost najmlađih u prometu nije obećana, već mora postati redovita odgovornost svakog sudionika. „Nitko ne zna kada će se dogoditi prometna nesreća, zato je prevencija jedino na što zaista možemo utjecati. Djeca nisu vozači, ali su među najčešćim žrtvama prometa. Upravo je zato na nama kao roditeljima, ali i društvu, preuzeti odgovornost da svako dijete…

kako ne sj*bati brak – knjiga koja brutalno iskreno priča o ljubavi, braku i svemu između

James J. Sexton, poznat i kao „odvjetnik za razvode koji zna sve o ljubavi“, posljednjih je godina čest gost nekih od najvećih američkih podcasta i televizijskih emisija, uključujući i viralne TikTok klipove koji su obišli svijet. Njegov prepoznatljiv stil – sirov, pametan i duhovit – sad je dostupan i domaćim čitateljima u izdanju izdavačke kuće Pssst… čitam. Nakon hit izdanja na engleskom (How to Stay in Love), hrvatski prijevod donosi jednako direktan i životan pogled na ono što brak može biti…i ono što ga može uništiti. Kako ne sj*bati brak nije priručnik. Nije ni klasična self-help knjiga. To je, kako sam autor kaže: „Iskren razgovor s prijateljem koji je sve to već prošao – tisuću puta. S tuđim životima, ali istim greškama.“ Sexton bez uljepšavanja govori o tome kako nas…

prvo ću ti reći što to činiš krivo, a onda ću ti prodati svoj lijek za tvoje krivo

Danas je popularno biti stručnjak za mentalno zdravlje – djece, odraslih, majki, poslovnih žena. Popularno je stalno naglašavati svima, a osobito ženama, što je to što s njima ne valja, što treba popraviti, kako same sebe sabotiraju i što je to sve gdje griješe, nisu dovoljno dobre i štete same sebi, svojoj djeci, svom biznisu. Ja to zovem trigger marketing. Prvo ću ti reći što to činiš krivo, a svi činimo svašta “krivo”, a onda ću ti prodati svoj lijek za tvoje krivo. I da se razumijemo, ja vjerujem u osobnu odgovornost. I primjenjujem je na sebi, možda čak i previše jer sam iznutra i izvana zatrovana onim stalnim osjećajem nedovoljnosti. No, taj osjećaj nije nešto što treba gurkati i poticati. Već se usmjeriti na ono dobro u nama, na…