nevidljivi teret majčinstva i kako si olakšati prve dane uz bebu

Istraživanja su pokazala kako u današnjem modernom svijetu i dalje žene prednjače u obavljanju nevidljivog posla, ili u izvornom jeziku “invisible labor“. Nevidljivi posao su sve one aktivnosti koje su dio svakodnevice, a koje kod drugih prolaze neprimijećeno i nažalost se vrlo često podrazumijeva da ih obavljaju žene. Dok je u neku ruku nevidljivi posao nemoguće izbjeći, u većini slučajeva mi žene sklone smo tome da na sebe preuzimamo previše obaveza. Previše “nevidljivog posla” u konačnici negativno utječe na majke i dovodi ih do burnout-a, osobito u prvoj godini majčinstva. Sigurno se većina vas na porodiljnom susrela s pitanjem “što radiš po cijele dane doma?” ili pak komentarom “blago tebi, ti uživaš!”. Ipak, realnost je malo drugačija. Čini li vam se ponekad da mislite na sve, a da je vaš…

besplatna konferencija posvećena majčinstvu u doba pandemije

Četvrta konferencija „Mame i klinci“ održati će se 29. svibnja 2021 online iz studija u Zagrebu pod pokroviteljstvom Gradskog ureda za zdravstvo Grada Zagreba. Konferencija je besplatna za sve sudionike. Biti majka je najvažnija uloga žene pogotovo u današnje doba velikih izazova gdje su majke suočene s nezaposlenošću, padom životnog standarda i strahom za sutra. Vrijeme je da pronađemo što više načina kako da javno progovorimo o svim problemima. Organizatori konferencije su udruge Abeceda roditeljstva i Najsretnija beba hrvatska. U tijeku je istraživanje u kojem organizatori žele saznati koliko je utjecaj pandemije promijenio život mama i kako se one osjećaju. Anketu možete ispuniti ovdje. Ovo istraživanje poslužit će kao polazna točka u raspravama na konferenciji MAME I KLINCI, na kojoj će se progovarati o temama koje tište roditelje s posebnim…

što sve ponijeti na vikend putovanje s djecom?

Što ponijeti na vikend putovanje s djecom? Donosimo vam par savjeta i popis stvari. S ljepšim i toplijim vremenom, dolazi i želja za putovanjima, osobito nakon duge zime i svih restrikcija vezanih uz pandemiju. Pozitivna strana ove pandemijske godine je ta što sve više i više otkrivamo čari Lijepe naše, a vikendi su rezervirani za izlete. Putovanja s djecom, osim pregršt pozitivnih aspekata, imaju i svoju izazovnu stranu, a jedna od njih je, složit će se mnogi, spremanje i pakiranje kofera. Sjećate se vremena prije djece kad ste se za put mogli spakirati doslovno večer prije? Sad je za to ipak potrebno malo više vremena, te još više dobre organizacije. I da ne zaboravimo na ono najbitnije – puno mjesta u autu! Jer ako ste imalo nalik nama, sigurno ćete…

vađenje krvi kod djece

vađenje krvi kod djece – nekoliko korisnih savjeta

Vađenje krvi kod djece zna biti stresno kako za djecu, tako i za roditelje. Kako pripremiti dijete na vađenje krvi otkriva nam zdravstvena djelatnica i supermama. Medicinar sam po struci. Prvo zdravstveno-laboratorijski tehničar pa inženjer pa magistar laboratorijske dijagnostike. Od prvog dana školovanja mi se ovo zanimanje jako sviđa i baš volim svoj posao. Jako je zanimljivo, nikad dosadno. Medicina stalno napreduje i stalno učite nešto novo. Sjećam se prakse i učenja vađenja krvi. Stresno i zabavno, međusobno smo si vadili krv. I onda praksa u bolnici. Vađenje krvi bebama. Užasno stresno i nimalo zabavno, ali potrebno. I to smo svladali. Zatim počinjem raditi na transfuziji s dobrovoljnim davateljima krvi. Promjer igle zabrinjavajući, ali i to sam lako svladala. Jer to mi je posao, a i radim nešto što volim….

ljetni kamp Eklata u blizini Trogira nudi edukativno i nezaboravno iskustvo za djecu

Najveći hrvatski turoperator za dječji i omladinski turizam s timom stručnjaka kreirao je sigurne kamp programe i  programe za školska putovanja i boravak u Resortu Eklata Medena u Segetu Donjem u blizini Trogira. O agenciji Turistička agencija i destinacijska menadžment kompanija Eklata iz Splita specijalizirana je za dječji i omladinski turizam te djeluje već 30 godina.  Od svog osnutka do danas, agencija je organizirala preko 2500 različitih putovanja s preko 100 000 zadovoljnih putnika. Uz navedeno Turistička agencija i DMC Eklata proglašena je drugom najboljom destinacijskom menadžment kompanijom srednje veličine u Republici Hrvatskoj u 2017. godini u natjecanju „Turistički cvijet – Kvaliteta za Hrvatsku“ u organizaciji Hrvatske gospodarske komore. Agencija osmišljava, nudi i realizira sigurna, edukativna i nezaboravna nastavna i izvan nastavna putovanja za djecu i mlade u Hrvatskoj i…

odmor s djecom u obiteljskom hotelu Lišanj

Odmor s djecom u obiteljskom hotelu Lišanj u Novom Vinodolskom Poučeni dosadašnjim iskustvom, znali smo kako je jedini odmor za roditelje negdje gdje postoji sadržaj za djecu i gdje ne moramo kuhati. Logičan slijed stvari bio je – obiteljski hotel. Na samom ulazu u obiteljski hotel Lišanj, roditelje dočeka ljubazno osoblje, dok klince odmah namami igraonica s lopticama. Naši dječaci su odmah radosno odskakutali do igraonice, uredno posložili svoje tenisice sa strane i krenuli sa svojom vikend avanturom. Dakle, prvi dojam – odličan! pogled na otočić San Marino Hotelske sobe, barem ova koju smo mi odabrali za nas, su prostrane i svijetle. Pogled puca na hotelski bazen i plavetnilo mora s poznatim otočićem “San Marino” koji me vratio u djetinjstvo kada sam sa svojom školom putovala na ljetovanje baš tu, u…

roditelji nekad i roditelji danas

Već sam prije u jednom tekstu pisala o činjenici koja me šokirala i koju nažalost mnogi od nas nisu znali, a pogotovo ne naši roditelji i roditelji naših roditelja. Radi se naime o činjenici da se 95% naše podsvijesti oblikuje do 7. godine života, a koja poslije dominira cijelim našim životom i koju je poslije gotovo pa nemoguće reprogramirati. Dakle, do 7. godine života mi smo kao spužve, naš mozak snima, gleda kako se roditelji ponašaju, što nam govore i to nas poslije oblikuje kao osobe. Ako su vam vaši roditelji kojim slučajem govorili da vi ne vrijedite ništa, da to nešto nije za vas, da vas Bog nije stvorio ni za što, onda ste vi danas vjerojatno jedna osoba koja se bori s niskim samopouzdanjem i čitav život traži…

udruženje Djeca prva poziva na pružanje potpore posebno ranjivim skupinama u društvu

Udruženje „Djeca prva“ poziva na podršku projektu SocNet za 5! koji je namijenjen pružanju pomoći djeci i mladima bez odgovarajuće roditeljske skrbi i s problemima u ponašanju te članovima njihove obitelji. SocNet za 5! okuplja centre za socijalnu skrb i udruge iz pet županija, koji kroz savjetovanja i grupne programe podrške osiguravaju sveobuhvatnu psihosocijalnu podršku unutar lokalne zajednice, a sve s ciljem prevencije poteškoća, socijalne isključenosti i, u najgorem slučaju, izdvajanja djece iz obitelji. Udruženje „Djeca prva“ iskoristilo je simboličan datum kako bi dodatno ukazalo na više od 2000 novih prijava, pritužbi, upita i zahtjeva vezano uz povredu pojedinačnih prava djece, a prijave se odnose na zaštitu prava 2226 djece te 386 grupa djece*. „Porast maloljetničkog nasilja, zanemarivanje djece i njihovih prava ili neadekvatan odgovor na prve znakove problema u…

Immortelle kao inspiracija u suradnji Lu Jakelić s brendom Sapunoteka

Immortelle je francuski izraz za cvijeće koje nikad ne vene – smilje. U njemu se krije vječna ljepota, a upravo ono prati poznatu glazbenicu i kantautoricu Lu Jakelić kroz cijeli život. Od ranog djetinjstva koje je provela okružena poljima smilja u rodnoj Podravini pa do suradnje sa Sapunotekinim brendom prirodne kozmetike i prirodnih sastojaka, među kojima je i smilje. Osim što Lu voli biljne mirise, a smilje smatra fascinantno ljekovitim, ona teži živjeti održiv način života te se prije dvije godine u potpunosti okrenula prirodnim i održivim proizvodima. Sve su to vrijednosti koje i Sapunoteka brend promovira još od 2009. godine kada je osnovana iz ljubavi prema prirodnim sastojcima na obalama Jadrana. Hladno prešana ulja i maslaci, pročišćena voda i prirodna eterična ulja su samo neki od njih. Mirišljavi Sapunotekini…

o blagodatima, ali i opasnostima primjene eteričnih ulja, popričale smo s certificiranom aromaterapeutkinjom

U posljednjih par godina upotreba eteričnih ulja doživjela je veliki boom na našim prostorima. Sve više i više ljudi okreće se prirodnijem načinu života i životu bez kemikalija koristeći ih kao podršku zdravlju. Društvene mreže vrve savjetima o upotrebi eteričnih ulja u svakodnevnom životu i definitivno su pridonijele njihovoj popularnosti, a nekima su postala i dobar izvor zarade. Zaista je lijepo vidjeti kako se sve više ljudi okreće nekom zdravijem i svjesnijem načinu života, no trebamo li zato vjerovati svemu što vidimo na društvenim mrežama? O dobrobitima upotrebe eteričnih ulja, ali i o svim opasnostima koje dolaze od njihove nepravilne primjene i “nestručnih” savjeta, popričale smo s certificiranom aromaterapeutkinjom Andreom Bezak. Tko je Andrea i koliko dugo se baviš aromaterapijom? Kako si uopće započela? Ja sam Andrea Bezak, supruga i…

poslušaj novu epizodu podcasta Iskreno o majčinstvu

Supermame – Iskreno o majčinstvu

želiš pročitati najnovije tekstove? šaljemo ti ih u inbox!

Prijatelji i partneri