ispadanje kose nakon trudnoće: može li se spriječiti?

Ispadanje kose nakon trudnoće problem je s kojim se bori puno novopečenih mama. Donosimo vam korisne savjete. Bolne grudi, promjene raspoloženja, hemoroidi, ekstremni umor samo su neke od onih težih strana majčinstva kroz koje prolaze mnoge žene. Postati majka znači boriti se sa svim onim psihičkim i fizičkim promjenama koje majčinstvo donosi, o kojima se premalo ili još uvijek nedovoljno priča, a koje mogu imati veliki utjecaj na ženu i njezino mentalno zdravlje u ovom ranjivom periodu života. Iako smo svjesne da je to sve dio majčinstva i da moramo biti nježnije prema sebi i svome tijelu, tranzicija iz žene u majku i prilagodba na sve one fizičke promjene koje donosi trudnoća kao što su višak kilograma, strije, promjene na koži i kosi, poprilično je stresan i dugotrajan proces za…