Zahvalite sebi. Zahvalite u mislima i toj osobi. I zahvalite svom životu što je upravo takav kakav je Smijemo si konačno reći da smo zaista dovoljno dobre onakve kakve jesmo. Dapače, čudesne. I jedinstvene. I da vrijedimo. Ne obazirući se na tuđe komentare, tuđa mišljenja i tuđe životne ciljeve, u redu je istražiti svoj unutarnji svijet i prepoznati čuda skrivena u našoj biti – koja su tu s razlogom. Iako naš mozak nije pobornik promjena, svejedno je neuroplastičan – što znači da imamo izbor kreiranja životnog stila kakvog želimo, sa svim pratećim navikama, uključujući i one mentalne. Kako, primjerice, razgovaramo sa sobom? Jesmo li grube kritičarke, one koje uvijek žele više/jače/bolje, a ljestvicu vlastitih očekivanja postavljaju tako visoko da se ona i ne vidi? Ili ipak imamo razumijevanja za sebe, postavljamo…
