Oznaka: Sonja Švajhler

manjak podrške, nerazumijevanje i usamljenost u postpartumu

U novoj epizodi podcasta otkrivamo s kojim smo se izazovima susrele u postpartumu i majčinstvu Sonju Švajhler i Martinu Friganović, osnivačice portala Supermame te podcasta Iskreno o majčinstvu, ovaj put možete slušati u ulozi gošća istoimenog podcasta. Ugostila ih je njihova kolumnistica Tereza Marković Omrčen koja im je pripremila posve osobna pitanja na koja su odgovorile iskreno i ogolile svoju dušu. Intervju obuhvaća tri tematike: majčinstvo, prijateljstvo te osobni rast i razvoj. Što im je najviše nedostajalo u postpartumu, kako su se nosile s izazovima majčinstva, koji je najgori savjet koji su dobile, koji bi savjet dale svim novopečenim majkama,  što smatraju najboljim darom koji će prepustiti svom djetetu, dajemo li dovoljno priznanja i komplimenata jedna drugoj, zašto je ženama ponekad teško dati krila drugoj ženi, koje su najbolje lekcije…

zanimljiva priča o haljinama s božićnog party-ja

Na božićnom partyju Supermama Sonja i Martina nosile su haljine domaćeg brenda Ella Ella Atelier. Onog dana kad smo odlučile organizirati božićni event Jingle&Mingle znale smo odmah čije kreacije želimo nositi. Također, htjele smo, kao i uvijek, biti u bojama Supermama. Kontaktirale smo vlasnicu i dizajnericu brenda Ella Ella Atelier, Mihaelu Gregov, zagrepčanku sa zadarskom adresom, i prepustile njoj cijelu kreativu. Sljedeći dani protekli su u iščekivanju skica za haljine. Napokon, nakon par dana, stigle su skice s različitim kreacijama od kojih smo trebale odabrati po jednu za svaku – vrlo težak zadatak, s obzirom da nam se svaka sviđala na svoj način. “Već sam neko vrijeme željela napraviti neke kreacije za moje drage Supermame, prateći njihove profile imala sam prilike vidjeti kakvi im modeli krojeva bolje odgovaraju, nekako kada…

10 savjeta: saznajte kako pomoći djeci okruženoj digitalnim tehnologijama

Panel o djeci i izazovima digitalnog doba, utjecaju tehnologije na emocionalno i fizičko zdravlje najmlađih, organiziran u Z Centru ‘Upomoć, moje dijete je ovisno o ekranima!’, u posljednje vrijeme često se može čuti od mnogih roditelja, posebice onih iz urbanih područja, zbog čega je krajem tjedna Z Centar organizirao panel naziva ‘Manje scrollaj, više rolaj!‘, upravo o djeci i izazovima digitalnog doba – utjecaju tehnologije na emocionalno i fizičko zdravlje najmlađih. Generacije djece razvijaju se, rastu i sazrijevaju u vremenu kada je dostupnost informacijama i raznim zabavnim sadržajima lakša i brža nego ikada prije. Često im je biti online važnije od boravka na zraku, a roditelji i sami pred istim izazovima često ne znaju što im je činiti. O načinima kako se s time nositi, na panelu su govorili prof….

kako smo “mi”, nakon što smo postali roditelji?

Nas dvoje smo već godinama zajedno, poznajemo se u dušu. Poznajemo se i razumijemo, ali ponekad kao da smo neznanci. Oduvijek sam vjerovala da su muškarci s Marsa, a žene s Venere. Postavke u glavi su totalno drugačije. U čitavom tom savršeno nesavršenom odnosu između mene i njega, došla su i djeca. Prvo smo bili nas dvoje. Pa smo postali nas troje. Sada smo nas četvero. Kako da ostanemo i dalje nas dvoje, iako nas je četvero? I kako spriječiti da se nas četvero ne smanji na nas troje? To zahtjeva puno pažnje, puno truda i ono što ja čvrsto vjerujem – puno poštovanja. Krenimo od početka… Od trenutka kada sam ostala trudna po prvi put, on je sa mnom sudjelovao u svemu. Ne toliko pozorno, ali je sudjelovao. Kada…

kad dođe drugo dijete

U zadnje vrijeme imam jako puno inspiracije za pisati, a kronično malo vremena za pretočiti sve što mi prođe glavom na “papir”. Ali, jutros me dočekala govorna poruka moje najbolje prijateljice i navela me na razmišljanje o tome postoji li uistinu razlika između prvog i drugog djeteta, da ne govorim između prvog i svakog drugog djeteta. Već sam pisala o tome kako je u samoj trudnoći ogromna razlika, a kakvo je stanje nakon drugog poroda. Kod nas je prvih mjesec i pol dana bilo užasno. Mislila sam da se iz tog kruga horora i noćnih tantruma nećemo dugo, dugo izvući. Dobila sam jako puno savjeta i podrške od jako puno mama, prijateljica, suradnica, pa čak i od stručnih osoba. Manje-više se sve svodilo na to da neka djeca lakše, a…