Imamo osjećaja da su majke sve više i više bombardirane savjetima, osobito otkad je društvenih mreža. Kako biti bolja majka, kako da dijete prespava noć, kako izgubiti kilograme od trudnoće, kako kako kako…?
Sve te savjete treba uzimati s dozom opreza jer u protivnom mogli bi dodati još jedan teret na naša leđa. Slažeš li se? O tome smo i pričale u novoj epizodi našeg podcasta.
Ovaj tekst originalno je objavljen u Supermame Newsletteru koji stiže u tvoj inbox svaki ponedjeljak s posebnim temama i iznenađenjima. Prijavi se besplatno OVDJE i postani dio naše zajednice.
Evo par “no bullshit” savjeta koje bi voljele da smo čule na početku majčinstva:
- Ne trebaš uživati u svakom trenutku. Ponekad je dovoljno samo preživjeti.
- Tvoj život ne treba izgledati “kao njezin”.
- Svaka beba je drukčija. Ne postoje “bolje majke”, majčinstvo nije natjecanje.
- Sasvim je ok uspavati bebu dojenjem ili nošenjem. Nećeš ju naviknuti na ruke.
- Vjeruj svojem instinktu. Ako osjećaš da je pogrešno, ne moraš to napraviti.
- Ne moraš pročitati niti jednu knjigu o odgoju ili uplatiti edukaciju o roditeljstvu.
- Internet ne poznaje tvoju bebu bolje od tebe. Manje guglaj.
- Trebat će ti podrška, itekakva.
- Tvoje dijete neće imati traume ako ponekad povisiš glas.
- Potraži pomoć.
- Majčinstvo je jeb… teško. To ne znači da ne voliš svoju djecu.
- Dojenje nije za svakoga , i to je ok.
- Što se više brineš za sebe, manje ćeš se osjećati ljuto, živčano i iscrpljeno kad te drugi trebaju.
- Nisi loša majka ako pošalješ dijete u jaslice ili mu upališ crtić dok radiš od doma.
- Nemoj misliti kakva bi majka trebala biti. Jednostavno budi. Život je kaotičan i u tome je sva njegova ljepota.
Foto: unsplash.com
Slušaj podcast Iskreno o majčinstvu
Nastasja nam je ispričala sve o trenutku kad je shvatila kako je vrijeme da se počne brinuti za sebe i o burnoutu koji je doživjela u ljeto 2019. Osim toga, popričale smo o tome što za nas znači self care, uspijevamo li sebe staviti na prvo mjesto, kako se osloboditi grižnje savjesti te kako društvene mreže utječu na nas i generalno na majčinstvo.
Supermame – Iskreno o majčinstvu · Priče iz spavaće sobe – E03 Priča o sebi ili kako spriječiti “mom burnout”
