Dojenačke kolike ili dojenački grčevi čest su problem s kojim se suočavaju mnogi novopečeni roditelji.
Ove iznenadne epizode intenzivnog, neobjašnjivog plača mogu biti vrlo stresne i iscrpljujuće za roditelje, no valja istaknuti da su dojenačke kolike prolazno stanje koje ne ostavlja posljedice po zdravlje djeteta.
Kako prepoznati da je riječ o dojenačkim kolikama?
Ako ste mama novorođenčeta i vaša inače mirna beba iznenada krene plakati satima, dok vi nemoćno gledate i pitate se što joj je – niste same. Vrlo je moguće da se radi o dojenačkim kolikama, jednom od najčešćih, ali i najfrustrirajućih izazova u prvim mjesecima majčinstva.
Dobra vijest? Kolike su prolazne. Još bolja? Niste vi krive. I još važnije – s vašom bebom sve je u redu.
Prepoznati kolike nije uvijek lako, ali ako znate na što treba obratiti pažnju, možete lakše razlikovati običan plač od onog izazvanog grčevima.
Najlakši način da prepoznate kolike je promatranje djetetova ponašanja. Ako vaša beba:
- počne jako plakati iznenada, najčešće u kasnim popodnevnim satima, kao i nakon obroka
- privlači nožice prema trbuhu,
- ima nadut i osjetljiv trbuh,
- pokazuje crvenilo lica i stisnute šake, a istovremeno uredno jede, ima normalnu stolicu i dobro napreduje – vrlo je vjerojatno da se radi o dojenačkim kolikama.
Kada se kolike obično pojavljuju?
Kolike se najčešće počinju pojavljivati oko trećeg tjedna života bebe. Obično su najizraženije oko šestog do osmog tjedna, nakon čega se postupno smiruju, a do petog mjeseca i spontano prestaju.
Važno je znati
Iako uzrok kolika nije potpuno poznat, najčešće se povezuje s nezrelim probavnim sustavom novorođenčeta. Kolike se jednako javljaju kod djevojčica i dječaka, bez obzira na to je li beba dojena ili hranjena adaptiranim mlijekom.
Što možete učiniti?
Zvuči utješno kad kažu „proći će“, ali znamo da to nije dovoljno dok plač traje satima. Evo nekoliko stvari koje mogu pomoći:
- nježna masaža trbuščića u smjeru kazaljke na satu
- pokreti nožicama poput vožnje bicikla
- topla kupka ili topli oblog na trbuščić
- držanje bebe uspravno nakon hranjenja
- nježno ljuljanje i blizina mame (ili tate!)
- probiotici ili pripravci poput simetikona – ali uvijek nakon savjetovanja s pedijatrom
Najvažnije: budite nježne prema sebi
Kolike znaju biti iscrpljujuće i emocionalno teške. Ponekad ni svi savjeti svijeta neće pomoći, a osjećaj nemoći može biti ogroman. Zato – ako se uhvatite da plačete s bebom, to je u redu. Ako vam treba pomoć – zatražite je. Ako ne osjećate uživanje u svakom trenutku majčinstva – to ne znači da ste loša mama.
Iako mogu biti iscrpljujuće, dojenačke kolike uobičajeno spontano prolaze, bez posljedica po zdravlje djeteta.
Autor: Monika Babić, www.otkucajsrca.hr
Fotografije: pexels.com
