mama troje djece o nevidljivom teretu majčinstva

U najnovijoj epizodi serijala Nevidljiva, razgovaramo s Barbarom – mamom troje djece i ženom koja je svoju priču podijelila kroz izložbu Nevidljiva by Supermame i Ana Surač. Barbara govori o nevidljivosti koja počinje još u trudnoći – o stajanju u redovima bez da je itko pusti naprijed, o porodu u kojem je bila zanemarena, o danima kada se sve vrti oko drugih, a ona sama nestaje u kućnim poslovima, dječjim potrebama i iscrpljenosti. Govori i o porođajnoj traumi – o ožiljcima koje nosi, o tome kako je naučila prepoznati bol, ali i kako je iz nje izrasla snaga. „Nevidljiva sam bila kad sam sama nosila kolica u tramvaj, kad su me svi zaobišli pogledom. Nevidljiva sam bila i kad sam samo željela da me netko pita – jesi li dobro?“…

mikrokosmos.hr webshop za korejsku njegu kože proslavio prvi rođendan!

Glamur, K-beauty skincare i dalmatinski šarm — Split je sinoć imao sve. Mikrokosmos.hr webshop za korejsku njegu kože proslavio je svoj prvi rođendan. Na trenutak, činilo se kao da je dašak Seoula stigao na Jadran uz svjetlucave zvjezdice i prepoznatljiv Mikrokosmos glow. Iza Mikrokosmosa stoji tim iz Splita koji su svoju znatiželju prema korejskoj kozmetici pretvorili u priču o autentičnoj njezi. Okupili su se ljubitelji ljepote, prijatelji brenda i poznata lica lokalne scene. Slavlje je dokazalo da je u godinu dana Mikrokosmos postao sinonim za personaliziranu, stručnu i inspirativnu korejsku njegu kože. Više od 600 proizvoda, 70 brendova i personalizirani savjeti Kada su otvarali, u Hrvatskoj gotovo nitko nije nudio pravi i razumljiv pristup K-beauty filozofiji. Proizvodi su postojali, ali informacije nisu. Opisi su bili površni, često prevedeni doslovno, a…

Zagreb je postao bogatiji za mjesto koje zove na usporavanje – Plantéa je gastronomski prostor koji miriše na zen

U četvrtak, 23. listopada 2026., otvorena je Plantéa – Pizza & Coffee Roastery, novi plant-based restoran koji spaja hranu, dizajn i mindfulness. Smještena u City Islandu u Buzinu, Plantéa je zamišljena kao urbana oaza – prostor u kojem se hrana ne jede brzo, nego doživljava polako. To je urbana oaza u kojoj se sve odvija sporije, od tijesta koje se diže po 48 sati, do razgovora koji traju dulje od kave. Meni Plantée potpisuje tim kuhara koji vjeruju da je hrana produžetak energije te da hrani tijelo, ali i smiruje um. Svaka pizza nosi potpis svježine, biljnog karaktera i sezonskih sastojaka, a kava se prži u vlastitoj coffee roastery, s naglaskom na održivost i autentične okuse. Koncept je jednostavan, ali duboko promišljen: hrana koja vraća pažnju, kava koja podsjeća da…

broj djece ozlijeđene u prometu je u porastu zbog jednog faktora

Nacionalni dan sigurnosti cestovnog prometa: broj djece ozlijeđene u prometu raste, uporaba autosjedalice smanjuje rizik i do 60 posto Prometne nesreće su jedan od vodećih uzroka smrtnosti djece. Povodom Nacionalnog dana sigurnosti cestovnog prometa, roditelji i skrbnici su na konferenciji „Sigurnost djece. Naš fokus“ u organizaciji Cybexa i Baby Centra imali priliku osvijestiti značaj prevencije u svakodnevnoj vožnji. Stručnjaci su upozorili na važnost pravilne i dosljedne uporabe dječjih autosjedalica, a dan je obilježen važnom porukom: sigurnost najmlađih u prometu nije obećana, već mora postati redovita odgovornost svakog sudionika. „Nitko ne zna kada će se dogoditi prometna nesreća, zato je prevencija jedino na što zaista možemo utjecati. Djeca nisu vozači, ali su među najčešćim žrtvama prometa. Upravo je zato na nama kao roditeljima, ali i društvu, preuzeti odgovornost da svako dijete…

kako ne sj*bati brak – knjiga koja brutalno iskreno priča o ljubavi, braku i svemu između

James J. Sexton, poznat i kao „odvjetnik za razvode koji zna sve o ljubavi“, posljednjih je godina čest gost nekih od najvećih američkih podcasta i televizijskih emisija, uključujući i viralne TikTok klipove koji su obišli svijet. Njegov prepoznatljiv stil – sirov, pametan i duhovit – sad je dostupan i domaćim čitateljima u izdanju izdavačke kuće Pssst… čitam. Nakon hit izdanja na engleskom (How to Stay in Love), hrvatski prijevod donosi jednako direktan i životan pogled na ono što brak može biti…i ono što ga može uništiti. Kako ne sj*bati brak nije priručnik. Nije ni klasična self-help knjiga. To je, kako sam autor kaže: „Iskren razgovor s prijateljem koji je sve to već prošao – tisuću puta. S tuđim životima, ali istim greškama.“ Sexton bez uljepšavanja govori o tome kako nas…

prvo ću ti reći što to činiš krivo, a onda ću ti prodati svoj lijek za tvoje krivo

Danas je popularno biti stručnjak za mentalno zdravlje – djece, odraslih, majki, poslovnih žena. Popularno je stalno naglašavati svima, a osobito ženama, što je to što s njima ne valja, što treba popraviti, kako same sebe sabotiraju i što je to sve gdje griješe, nisu dovoljno dobre i štete same sebi, svojoj djeci, svom biznisu. Ja to zovem trigger marketing. Prvo ću ti reći što to činiš krivo, a svi činimo svašta “krivo”, a onda ću ti prodati svoj lijek za tvoje krivo. I da se razumijemo, ja vjerujem u osobnu odgovornost. I primjenjujem je na sebi, možda čak i previše jer sam iznutra i izvana zatrovana onim stalnim osjećajem nedovoljnosti. No, taj osjećaj nije nešto što treba gurkati i poticati. Već se usmjeriti na ono dobro u nama, na…

omiljeni glumac Slavko Sobin i ORLANDO predstavljaju priču koja će osvojiti djecu

Slavko Sobin, dobro poznat domaćoj publici kao glumac i pisac dječjih priča, ponovno se obraća najmlađima. Nakon što su njegove prethodne knjige za djecu pronašle mjesto u mnogim obiteljskim bibliotekama, stiže nova slikovnica s toplom i važnom porukom – Kad se male šape slože. Glavni junak priče je simpatični medvjedić Orlando, već otprije poznat kao zaštitno lice PROblisa – dodatka prehrani koji pomaže u smanjenju infekcija uha, grla i nosa. Kroz Slavkovu priču Orlando oživljava – više nije samo PROblis maskota, nego pravi književni junak koji djecu vodi u svijet mašte i prijateljstva. “Za nas je suradnja sa Slavkom bila jednostavan izbor jer vjerujemo da djeci treba ponuditi priče koje potiču maštu, ali i uče o zajedništvu, a Slavko je stručnjak u tome. Orlando je tek nedavno zaživio kao lik…

ovo je 5 najboljih jesenskih variva – imamo i recepte!

Kad zahladi, kod nas doma se sve češće kuha nešto „na žlicu“. Variva su praktična, zasitna i daju onaj osjećaj topline koji svima treba u jesen. U nastavku dijelim pet variva koja se kod nas redovito kuhaju i koja uvijek ispadnu dobro, bez puno kompliciranja. Na kraju te čeka link na kojem možeš preuzeti recepte za ovih 5 variva! 1. Varivo od teletine i povrća Ovo je lagano, ali hranjivo varivo koje svi volimo. Na malo ulja prepržim meso, dodam luk i mrkvu. Sve zalijem vodom ili temeljcem. Kuham dok se meso ne raspadne, a povrće omekša. Jednostavno, klasično i fino.   Pogledajte ovu objavu na Instagramu.   Objavu dijeli Što kuhati? Plan obroka svaki tjedan + recepti (@rucakzatjedan) 2. Varivo od graška Brzo i sigurno varivo za svaki dan….

sve više mama pokreće vlastiti biznis – i razlog će ti se svidjeti

Negdje između uspavljivanja djece i kuhanja večere, dok društvene mreže šute i dom polako tone u tišinu, događa se revolucija. Nova generacija žena, majki, odlučila je preuzeti stvar u svoje ruke. One više ne žele birati između karijere i obitelji. One žele slobodu, smisao i posao koji raste zajedno s njima. A statistike pokazuju da u tome uspijevaju bolje nego ikada prije. 1. „Mompreneurs“ su najbrže rastuća skupina poduzetnica u svijetu. U SAD-u svaka treća nova poduzetnica ima djecu mlađu od 18 godina. 2. Više od 60% mama pokrenulo je svoj posao inspirirano roditeljstvom – rješavale su problem koji su same imale (od dječje hrane do organizacije vremena). Osim što smo i same u ovoj skupini, u 10 godina rada i suradnje s mnogobrojnim poduzetnicama iz Hrvatske  – većini njih upravo…

AJMO, DICO! Od petka do nedjelje održava se 2. Festival Split za djecu

Više od 50 besplatnih aktivnosti za djecu održat će se diljem grada, a glavni dio programa bit će upriličen na Žnjanskom platou. Drugo izdanje Festivala Split za djecu, kulturno-zabavne manifestacije u organizaciji platforme Split za djecu iza koje stoji Romana Ban, ovog će vikenda (10.10. – 12.10.2025.) oduševiti više od 1000 djece diljem grada. Bogati festivalski program sastoji se od više od 50 besplatnih aktivnosti namijenjenih djeci i njihovim obiteljima, a održava se zahvaljujući suradnji platforme Split za djecu s brojnim pojedincima, udrugama i institucijama. “Festival Split za djecu omogućuje najmlađima i njihovim obiteljima besplatno uživanje na vrhunskim aktivnostima van sezone i u svakom dijelu grada. Ova manifestacija je ujedno odlična prilika da se roditelji i djeca iz prve ruke upoznaju s kvalitetnim izvanškolskim aktivnostima i programima koji se u…