Oznaka: djeca

znate da bi dijete trebalo jesti voće, ali ga odbija? zbog tog problema nastao je HipoHop

Gotovo svaki roditelj zna kako izgleda ta situacija. Znaš da bi dijete trebalo jesti više voća, znaš da su vlakna, vitamini i zdrava mikrobiota važni, ali u stvarnosti dijete odbija voće, a traži nešto slatko. I tako gotovo svaki dan završi pregovaranjem, nagovaranjem ili kompromisom s kojim nitko nije potpuno zadovoljan. Upravo iz tog svakodnevnog roditeljskog iskustva nastala je ideja za HipoHop IMMUNO – dodatak prehrani u obliku voćnog snacka s dodanim vitaminima, mineralima i probiotikom. Iza proizvoda stoje Ekaterina Šprajc, koja se bavi razvojem prehrambenih i nutraceutskih proizvoda, i Marijan Sudić, stručnjak za proizvodnju i optimizaciju proizvodnih procesa, koji su kroz svoj rad željeli razviti proizvod koji ima stvarnu nutritivnu vrijednost, ali i funkcionira u svakodnevnom životu roditelja i djece. Kako objašnjava Ekaterina, ideja nije nastala u teoriji, nego…

najčešće pogreške koje roditelji rade kada je dijete preplavljeno emocijama

O odnosu, granicama, emocijama i roditeljskom osjećaju da nisu dovoljno dobri razgovarali smo s dječjom i adolescentnom integrativnom psihoterapeutkinjom Nikolinom Đurić. Roditeljstvo danas nikada nije bilo informiranije, ali i nikada nesigurnije. Roditelji su okruženi savjetima, metodama i pravilima, a usput se često pitaju rade li nešto pogrešno i hoće li njihovo dijete zbog neke njihove reakcije imati posljedice. O tome što djeci zaista treba za zdrav emocionalni razvoj, zašto je odnos važniji od metode, trebaju li djeci granice i što zapravo znači biti „dovoljno dobar roditelj“, razgovarali smo s Nikolinom Đurić, dječjom i adolescentnom integrativnom psihoterapeutkinjom u edukaciji. “Djeca i mladi rijetko skrivaju da im je teško” Nikolina Đurić po struci je socijalna radnica s dugogodišnjim iskustvom rada s djecom, mladima i njihovim obiteljima. U svom radu bavi se emocionalnim…

kad ti kažu da će tvoje dijete cijeli život živjeti s dijabetesom

Nitko te ne pripremi na taj trenutak. Nema priručnika, nema „check liste“, nema rečenice koja ublaži težinu dijagnoze kad saznaš da tvoje dijete ima dijabetes. Alisija Lacko Mavrek taj trenutak pamti zauvijek. Kao i većina roditelja koji su se našli u istoj situaciji – prvo je došao šok. Onda strah. Onda tisuću pitanja. I ono najteže: kako prihvatiti da ćeš od sada za svoje dijete morati misliti i dok spavaš? Dijabetes tip 1 nije bolest „od previše slatkog“. Nije nešto što se moglo spriječiti. I nije rezerviran za starije. To je autoimuna bolest koja najčešće pogađa djecu i u trenu promijeni život cijele obitelji.   Pogledajte ovu objavu na Instagramu.   Objavu dijeli Supermame (@supermame.hr) Roditelj djeteta s dijabetesom odjednom mora znati sve: o prehrani, inzulinu, šećeru, sportu, noćima, senzorima,…

“pandemija” emocionalno nezrele djece i roditelja koji žude za pomoći

Nikad nismo više govorili o djeci i odgoju, a situacija kao da nikad nije bila teža za roditelje i dugoročno nepovoljnija za djecu. U tradicionalnom odgoju se zanemarivao unutarnji svijet (mentalno i emocionalno stanje djeteta). Poslušnost se dobivala strahom, a neposlušnost kažnjavala batinama. Mnogi današnji roditelji su na vlastitoj koži osjetili kakav odgoj, tj. djetinjstvo ne žele. U najboljoj namjeri su krenuli u potpunu suprotnost. Nažalost, druga krajnost je također – krajnost. Ono kako to izgleda u praksi je da smo se od prekrutih granica doveli do manjkavih, popustljivih. Rezultat toga su: djeca neotporna na bilo koji oblik frustracije, nespremna na odgodu zadovoljstva trenutne potrebe (sve mora biti iste sekunde, točno onako kako su zamislili ili nastupa kaos – bilo tantrum, agresivno ponašanje ili slično), nepoželjna ponašanja (u kući, vrtiću…

roditelji, upozorenje! obucite djeci kupaće kostime

Eksplozija iskorištavanja djece za pornografiju u Hrvatskoj: Centar za nestalu i zlostavljanu djecu donosi upozorenja o zlostavljačima i savjete za roditelje I ovog ljeta, Centar za nestalu i zlostavljanu djecu ponovno pokreće preventivnu kampanju #NajboljiDječjiKupaći usmjerenu na roditelje i skrbnike, s ciljem podizanja svijesti o važnosti nošenja kupaćih kostima kod djece na plažama i javnim kupalištima. Kampanja ističe važnost zaštite djece od mogućeg tajnog snimanja i seksualnog iskorištavanja, naglašavajući da prevencija počinje s osnovnim koracima – poput odjeće koja štiti i poruke koja osvještava. Da je prevencija itekako potrebna, govori i prošlotjedni slučaj s područja PU Istarske. Oni su izvijestili kako su proveli kriminalističko istraživanje nad muškarcem (67) kojeg sumnjiče za kazneno djelo iskorištavanje djece za pornografiju. Tamo je u jednom turističkom objektu snimao nagu djecu s integriranom kamerom u…

otkrile smo edukativne kartice koje djeca ne ispuštaju iz ruku

Edukativne kartice za djecu koje potiču govor, logiku i pažnju. Idealne za kućnu upotrebu, vrtiće, putovanja i radionice. U svijetu gdje je gotovo sve digitalno, teško je pronaći edukativni materijal koji je istovremeno praktičan, zanimljiv i potiče stvarnu komunikaciju. A još je teže pronaći nešto što će djeca voljeti, a odraslima stvarno koristiti. Mi smo to pronašle – EDUCARDS by Smartika, pažljivo osmišljene edukativne kartice za djecu koje jednako vole i roditelji i odgajatelji. Što su EDUC@RDS i zašto se ističu? Radi se o setovima ilustriranih kartica za učenje abecede i brojeva, s naglaskom na razvoj jezika, logike i pažnje. Iza brenda stoji Ivana Kuštro – ekonomistica, kreativka i mama, koja je u nedostatku kvalitetnih edukativnih materijala za vlastitu djecu odlučila napraviti nešto potpuno drugačije. EDUCARDS nisu samo za djecu…

zašto su zajednički obroci važniji nego što misliš?

„Malim“ trenutcima do istinske povezanosti – snaga zajedničkih obroka U današnjem ubrzanom ritmu obiteljski obroci često postaju tek još jedna točka na popisu obaveza – pripremiti, poslužiti, pojesti, počistiti. Ali upravo ti trenuci, koji se na prvi pogled mogu činiti nebitnima, nose nose onu „tajnu“ izgradnje odnosa između roditelja i djeteta. Malim, svakodnevnim trenutcima tijekom obroka stvaramo prostor za emocionalnu povezanost, razvoj povjerenja i osjećaja pripadnosti. S tobom dijelim tri ključne stvari koje će ti biti baza za povezivanje uz obroke. To su držanje podjele odgovornosti, korištenje malih trenutaka za povezivanje te micanje fokusa s hrane jednom kada obrok počne. 1. Držanje podjele odgovornosti – temelj obroka s povjerenjem Koncept podjele odgovornosti u hranjenju, koji je razvila nutricionistica Ellyn Satter, nudi pristup hranjenju djece prema kojem je roditelj zadužen za…

upala uha kod djece i ostale bolesti – ORL stručnjak savjetuje kako izbjeći komplikacije

Upala uha kod djece i ostale dječje bolesti – dr. med. Jakov Ajduk podijelio je korisne savjete za sve roditelje Ako ste roditelj malog djeteta, velika je šansa da ste već više puta čuli riječi poput “upala uha”, “streptokok”, “mandule” ili “potreban je antibiotik”… A možda ste i više puta ostali zbunjeni nakon pretraživanja Googlea ili različitih mišljenja pedijatara i specijalista. U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu, ugostile smo stručnjaka – dr. med. Jakov Ajduka, otorinolaringologa s dugogodišnjim iskustvom u radu s djecom. S njim smo otvoreno razgovarale o svim onim stvarima koje muče roditelje kad je riječ o dječjim bolestima uha, grla i nosa. 🔸 Kada je upala grla virusna, a kada bakterijska? 🔸 Trebamo li odmah posegnuti za antibioticima? 🔸 Koje su razlike između upala uha –…

važnost tjelesne aktivnosti kod djece i uloga roditelja kao najvećih motivatora

Kako potaknuti djecu na aktivan život malim promjenama? Koliko puta su vam rekli kako je upravo tjelesna aktivnost ona najbitnija karika u zdravom i kvalitetnom psiho-fizičkom razvoju vašeg djeteta? No, unatoč brojnim savjetima nitko vam nije rekao od kuda početi? Kao roditelji nosimo zahtjevnu ulogu koja potražuje ogromnu količinu energije. Upravo zbog toga važno je krenuti s malim svakodnevnim promjenama. Zašto? Male, ali stalne promjene često nas dovode do dugoročnijih održivih rezultata. Tijelo ostvaruje vrijeme potrebno za proces prilagodbe, te samim tim lakše postiže rezultate. Svaka promjena koju uspješno provedemo, podiže razinu našeg samopouzdanja. No, kako tjelesnu aktivnost uvesti malim koracima u svakodnevnu rutinu kada ionako nemaš vremena? Uvođenje tjelesne aktivnosti u svakodnevnu rutinu može biti vrlo učinkovito. Struka kaže kako je najvažnije postaviti realne ciljeve. Postavljanje više manjih ciljeva,…

kako graditi odnos s djecom kroz odgoj?

Svojedobno sam dobila komentar jedne starije gospođe „Lako tebi kad tebe tvoja djeca slušaju“. U navedenoj situaciji bila sam sa svoje troje djece i jednogodišnjim dječakom kojeg sam tada čuvala, dakle četvero djece u dobi od godinu dana do osam godina. I ne, nije ovo priča o nekoj tamo savršenoj mami! No zar mislite kako bi me djeca poslušala da sam izjavila sljedeće: „Djeco, idemo do parka. Hodajte polako i budite tiho! Nemojte me tražiti slatkiše, nemojte se svađati. Dajte si ručice i pričajmo o novoj epizodi Uređenja interijera na Netflixu. E da, usput pozdravite susjedu jer je tako pristojno.“ ILI… zaprijetiti, „Ukoliko me ne poslušate nema ekrana ni slatkiša! Također nema odlaska u park.“  Usput viknem koji put: „Stani! Pusti brata! On je manji! Slušaj me što ti kažem!…