Autor: Supermame

senzualnost nam je zaključana pod ključ – srama

43 godine sam na ovoj planeti, bivam i dišem u ulozi žene. 10 godina u svom salonu susrećem se svaki dan sa ženama.  I gledam i pod prstima osjećam – senzualnost pod ključem, u ormaru. Stisnutu da ne izađe, da ne ispliva. Ugušenu. Zatomljenu, posramljenu. O senzualnosti žene smije se pričati samo kao o novom načinu podmetanja leđa društvu: Smiješ biti seksi, ali samo ako je to servirano nekom drugom. Ne za sebe. Smiješ raditi senzualne stvari, ali samo kako bi privukla suprotan spol. Idealno muža. Ako nemaš savršeno tijelo, nisi lipa po standardu i mjeri drugih, nemaš šansu uopće biti senzualna. Senzualne žene nisu inteligentne žene, one, pazi sad, koriste tijelo. Senzualnost nije elegantna, ženstvena ni feministička. Sa svih strana – ne valja. Senzualnost je veći tabu od probave….

pitam za prijateljicu: što nam nitko ne govori o porodu, seksu i vaginalnim infekcijama?

Koliko puta si imala pitanje o svom tijelu, ali ti je bilo neugodno postaviti ga – čak i ginekologu? Koliko puta si pretrpjela neugodne simptome i šutjela o njima, jer si mislila da nisi “normalna”? U novoj epizodi podcasta Pitam za prijateljicu koju sponzorira Vitalia D-manoza rušimo tabue i otvaramo iskren razgovor o ženskom tijelu, trudnoći, porodu, urinarnim infekcijama, seksu nakon poroda, inkontinenciji i svemu onome što žene često skrivaju – iako ne bi trebale! Zašto smo snimili ovu epizodu? U društvu u kojem se i dalje o nekim temama šapuće, previše žena ostaje bez pravih odgovora. Zašto je normalno pričati o glavobolji, ali ne i o vaginalnim infekcijama? Zašto se žene boje priznati da im seks nakon poroda nije isti ili da su nakon trudnoće iskusile inkontinenciju? Vrijeme je…

Ajme! Limitirano izdanje kese koju želi svaka žena

Ajme portal predstavio novo limitirano izdanje “Ajme puna kesa!” Inspiracija u posljednji tren Nema ništa gore od paničarenja u zadnji tren zbog poklona za Valentinovo ili Dan žena – to svi znamo. Ako ste i vi među onima koji su ostavili kupovinu poklona za posljednji trenutak, ne brinite, Ajme portal je pripremio nešto posebno: „Ajme puna kesa!“ – kolekciju proizvoda koji će vas inspirirati. Kako bi upoznali javnost s fantastičnim proizvodima koji mogu biti savršeno rješenje za te posebne prigode, Ajme portal okupio je 10. veljače dalmatinske influencerice u restoranu Kaval u Stobreču. Pokloni za Valentinovo i Dan žena u “Ajme punoj kesi” – Prošle godine Ajme portal predstavio je limitirana izdanja Ajme, puna kesa! Cilj nam je da svaka kesa bude tematska, a da osobe kojima je uručimo oduševljeno…

biti više od mame i supruge: kako se ponovo povezati sa sobom i živjeti ispunjenije?

Kada smo posljednji put zastale i zapitale se – Tko sam ja izvan svih svojih uloga? Majčinstvo, partnerstvo, prijateljstvo… sve te uloge oblikuju naš identitet, ali s vremenom lako zaboravimo tko smo bile prije nego što su ove uloge postale naš svakodnevni život. U najnovijoj epizodi podcasta, razgovaramo sa Sarom Novak, psihoterapeutkinjom i stručnjakinjom koja se specijalizirala za rad sa ženama koje prolaze kroz razvod te bračne terapije.  Sara ne pomaže samo ženama da se ponovo pronađu nakon razvodne krize, već je posvećena tome da pomogne svim ženama da shvate svoju unutarnju snagu i vrijednost – izvan uloga koje im nameće društvo. Sara Novak: Tko si ti, kada nisi samo mama i supruga? Sara je autorica prvog online programa podrške ženama koje se suočavaju s razvodom. U svojoj praksi, Sara…

majčinstvo: kad bi bilo posao, dala bih otkaz

Majčinstvo nije kamilica Neki dan sam poslušala jedno predavanje na temu mentalnog zdravlja mama. Slušam ja slušam i predavačica je fakat draga, tema zanimljiva, savjeti ok, ali fali mi nešto… Realnost. Ovo što se priča je čista kamilica prema njoj. Dokle god se majčinstvo bude prikazivalo kao “na trenutke izazovno” dotle nikome oko majki neće biti uistinu jasno koliko to zna biti teško, niti će majke znati da nisu jedine koje se osjećaju kao da se utapaju. Pa evo par realnih od mene. Kad sam postala mama osjećala sam se dosta vremena kao da me netko bacio u vodu, a ja ne znam plivati i da je samo pitanje trenutka kad će me ta voda progutati. Tempo je bio toliko neumoljiv da sam se osjećala kao hrčak koji samo trči,…

što sve žene ne znaju o svom tijelu i seksualnosti?

Specijalistica ginekologije i opstetricije Petra Kejla na ovogodišnjem na Women’s Weekendu razbija najčešće mitove u koje žene još uvijek vjeruju Znate li gdje se nalazi vaš klitoris? Još uvijek mislite da postoji „vaginalni orgazam”? Ako vas ova pitanja iznenađuju, niste same. Spolno zdravlje, iako ključno za kvalitetu života, i dalje je tabu tema prepuna mitova. Upravo o tome razgovarali smo s doktoricom Petrom Kejlom, specijalisticom ginekologije i opstetricije s bogatim iskustvom, koja će svoje znanje podijeliti na ovogodišnjem Women’s Weekendu. Zašto žene ne poznaju svoje tijelo? “Često u razgovoru s pacijenticama dođemo do toga da osjećaju krivnju ili su uvjerena da s njima nešto nije u redu, osobito kad ne doživljavaju orgazam samo penetracijom. Mit o „vaginalnom orgazmu“, koji bi se trebao zvati penetrativnim orgazmom jer se zapravo radi o…

Odiseja Planetarij: gdje klinci uče o svemiru kroz zabavu!

Jeste li spremni zajedno sa svojom djecom otputovati do kraja vidljivog svemira i istražiti čudesne planete, zvijezde i galaksije? Odiseja planetarij, smješten na trgu shopping centra Z centar (Ljubljanska avenija 2b), nudi jedinstvenu priliku za edukativnu i zabavnu pustolovinu kroz svemir. Zašto posjetiti Odiseja planetarij? Ovo je savršena destinacija za obitelji koje žele zabaviti, proširiti svoje znanje o svemiru, uživati u interaktivnim programima i doživjeti nevjerojatne priče koje će vas ostaviti bez daha. Odiseja Planetarij najinteraktivniji je planetarij u Hrvatskoj, koji nudi dinamično i edukativno iskustvo za sve uzraste. Kroz 360° digitalne projekcije, suvremene animacije i zanimljive priče stručnjaka, vaša djeca će otkriti tajne noćnog neba, planeta, zvijezda i galaksija. Ovo nije samo zabavno iskustvo – to je prilika da se vaša obitelj zajedno prepusti čarima svemira i inspirira se…

Mooshie Wooshie: majice koje podržavaju razvoj beba, a odobravaju ih i pedijatri!

Biti roditelj znači snalaziti se u moru informacija i tražiti ono najbolje za svoje dijete. Upravo su se s tim izazovom susreli Meri i Zlatko, roditelji i osnivači brenda Mooshie Wooshie, koji su iz vlastite potrebe osmislili inovativan proizvod – kontrastne multisenzorne majice. Ove jedinstvene majice, validirane od strane stručnjaka, pomažu bebama u razvoju vida, mozga i samoregulacije, dok roditeljima olakšavaju svakodnevne aktivnosti. Kako je nastala ideja, kakve su reakcije roditelja i planiraju li proširenje ponude, saznajte u razgovoru s kreatorima ovog posebnog brenda. Kako je nastala ideja za stvaranje Mooshie Wooshie kontrastnih majica, i što vas je inspiriralo na ovaj inovativni pristup? Kada smo saznali da očekujemo bebu, odmah smo krenuli istraživati kako joj pružiti najbolje od prvog dana. Oboje smo skloni znanstvenom pristupu, pa smo često nailazili na…

kako se snaći u moru informacija o prehrani u trudnoći i postpartumu?

Kad počneš razmišljati o proširenju obitelji, automatski počneš razmišljati kako bi bilo mudro kvalitetnije jesti, za pripremu vlastitog tijela i u pravu si. Intuicija žene je najglasnija u periodu trudnoće i u majčinstvu, tad je pravo vrijeme da je počnemo slušati. Često se javi pitanje kako i od čega početi, logično, kako se najbolje organizirati, kako se pripremiti u trudnoći za što bolji postpartum – kroz sve to te mogu voditi. Kroz individualno savjetovanje o prehrani i eventualnoj suplementaciji ili kroz mentorski pristup praćenja prehrane i dodacima prehrani u periodu koji tebi odgovara. Jednostavno, prilagodljivo, bez namirnica koje trebaš nabaviti od monarha s najvišeg vrha Himalaje… Nema glupih pitanja, zajedno sve nepoznanice otklanjamo. Pokrećemo revoluciju mama i roditelja koji prolaze osnaženo kroz iskustva koja se pamte čitav život! Zajedno! Znaš…

Rijeka u ožujku u znaku Women’s Weekenda – objavljen je program festivala koji već treću godinu pokreće promjene

Još samo mjesec dana dijeli nas od najiščekivanijeg događaja posvećenog ženskom liderstvu, ravnopravnosti i inovacijama – trećeg izdanja Women’s Weekenda. Od 6. do 9. ožujka, Rijeka će postati vibrantno središte inspiracije, hrabrih ideja i promjena. Muzej moderne i suvremene umjetnosti ugostit će svjetski priznate lidere, poduzetnice, vizionarke i stručnjake koje oblikuju budućnost politike, biznisa, sporta i luksuzne industrije. “Kad se sjetim samih početaka i trenutka kada sam predložila ideju o Women’s Weekendu u Rijeci, nitko od nas nije mogao predvidjeti u što će se ovaj projekt pretvoriti. Danas, već treću godinu zaredom, okupljamo vrhunske govornike iz cijelog svijeta, ali još važnije – stvaramo prostor za argumentirane rasprave, panele, predavanja, networking i zabavu. Prošle godine imali smo oko 1.500 sudionika, a ove godine ih očekujemo još više. Osim regionalnog značaja, koji…