kućni ured

kako smo od obične sobe napravile kućni ured o kojem smo dugo maštale

Kako napraviti kućni ured u vlastitom domu? Dokazano je da dobro uređen ured smanjuje stres, potiče kreativnost i pojednostavljuje radne procese. Izazov uređenja radnog kutka postao je još veći jer Supermame od samih početaka rade iz home office-a, stoga naš životni prostor, osim što je i obiteljski prostor, služi i kao mjesto za sastanke, za snimanje raznih kampanja i kao studio za snimanje podcasta. Neovisno o tome što smo godinama uspješno balansirale između posla i obitelji, sada je došlo vrijeme da i na višoj razini integriramo radni prostor u prostor za život. A u tom procesu nam je pomogla Emilija. Emiliju ste do sada poznavali kao supermamu koja se najčešće krije iza objektiva Pepper Family, ali i kao „uradi sam“ majstoricu profila imena @skare_i_makaze, zaljubljenicu u stari namještaj, te vječnu…

na profilu kreativne Matije čekaju vas dekoracije za Uskrs – ovo su naši favoriti!

Dekoracije za Uskrs koje možete napraviti sami! Matija Hiršman definitivno je jedna od najkreativnijih žena na Instagramu (a i šire), čije nas cvjetne dekoracije svaki put ostave bez daha. Ovih dana ćete na njezinom profilu pronaći pregršt DIY ideja za Uskrs, a danas donosimo djelić prošlogodišnjeg uskršnjeg izazova u kojem je Matija kroz deset dana pokazala izradu 10 uskršnjih dekoracija. Mi smo izabrale naša četiri favorita, a ostale dekoracije pogledajte na njezinom profilu @luluartflower pod naglaskom DIY Uskrs. Vijenac s visećim cvijećem Materijal: grane breze cvijeće umjetna jaja špaga cvjećarska žica Od grančica smotajte vijenac i učvrstite ga žicom. Odredite četiri mjesta na kojima ćete zavezati špagu koju ste nakon toga zavezali na nekih 30 cm duljine. Zakačite vijenac na mjesto da može slobodno visiti, kako biste povješali cvijeće koje…

uskrsna torta od vanilije sa savršenom swiss meringue buttercream kremom

Torta od vanilije s predivnom Swiss meringue buttercream idealna je kao uskrsna torta jer ju možete dekorirati na razne načine. Uz to, Swiss meringue je divna za bojanje pa vaša torta za tren može postati roza, baš kao ova. Recept donosi gastro blogerica Nina Mrvica s bloga Bake me. Nježan biskvit od vanilije se baš lijepo nadovezuje na bilo koju kremu. Možete ga koristiti za različite torte. Dovoljno je čvrst da ga koristite za visoke torte, ali i divno sočan da ga ispečete u četvrtastom kalupu i nadjenete kremom po želji. Swiss meringue buttercream je jedna od buttercream krema, meni omiljena iz nekoliko razloga. Prvi je da je zaista brzo gotova, pogotovo ako imate kuhinjsku robot ili samostojeći mikser. Kod nje je bitno da je dobro smiksate. Jako je zahvalna,…

dolaskom bebe izgubila sam svoju uspješnu karijeru i postala žrtva mobbinga

Majčinstvo i karijera. Možemo li zaista imati sve, čak i onda kada to želimo i godinama radimo za to? Iskrena priča jedne majke kojoj je nakon porodiljnog sve ono što je godinama gradila palo u vodu, Jednom mi je jedna poznanica rekla: ”Ova država nije za žene koje osim majčinstva žele i karijeru.” Tada nisam bila majka i mislila sam da jednostavno ne želi raditi kao i mnoge druge žene što iza poroda odluče biti ”samo” mame. Tada sam bila drugačija, snažna i neustrašiva, mlada i poletna. uspješna karijera prije djeteta Bila sam zaposlena na odličnoj poziciji i imala sam dobru plaću. Voditeljska uloga davala mi je brojne beneficije, ali zahtijevala je i ogromnu posvećenost poslu. Nije bilo odluke u koju nisam bila uključena. Bila sam ambiciozna i željna osobnog…

savršeni roditelji

savršeni roditelji ne postoje, no zašto smo i dalje tako samokritični prema sebi?

Savršeni roditelji ne postoje, no zašto smo i dalje samokritični prema sebi? U 23. epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo pedagoginju Saru Novak i popričale o izazovima s kojima se svakodnevno susrećemo kao roditelji. Postoji li recept za savršeno roditeljstvo, jesmo li previše kritični prema sebi, kako se osloboditi grižnje savjesti, kako društvene mreže utječu na nas kao roditelje, kako se osloboditi nerealnih očekivanja koja namećemo sami sebi i koje nam nameće društvo. Sve to i još više možete poslušati u novoj epizodi podcasta! Sara Novak je majka trogodišnje Palčice, sa iskustvom braka i razvoda. Po struci stručna suradnica pedagoginja u srednjoj strukovnoj školi, a trenutno studira za psihoterapeuta na Europskom institutu za realitetnu terapiju i volonterka je Centra za poremećaje hranjenja BEA, Ambidekster kluba i Plavog telefona u…

biti roditelj djeteta s Downovim sindromom je nešto posebno!

21.3. obilježava se Svjetski dan osoba s Downovim sindromom. Luka je petogodišnji dječak s kromosom viška, a njegov tata Marinko otkrio nam je s kakvim se izazovima susreo otkad se Luka rodio i na koji mu je način rođenje sina promijenilo život. Kako si se osjećao kad si prvi put ugledao Luku? Osjećao sam mir i veliki strah u isto vrijeme. Mir jer je nekako djelovao skroz umirujuće na mene, a strah zbog toga hoću li se znati brinuti o njemu i biti dobar otac. Koja ti je bila najizazovnija faza u Lukinom odrastanju dosad? Definitivno dok nije prohodao. Trebalo mu je jako dugo i mislio sam da do 7. godine neće prohodati, ali me je opet iznenadio i to kako obično biva preko noći. Kako bi Luka opisao svog…

i tata je ravnopravan roditelj

Tata ravnopravan roditelj. Tata – prisutan i bitan! Sanjamo o vremenu kada se muškarce, očeve, tate neće stavljati na pijedestal jer sudjeluju u odgoju. Sanjamo o vremenu kada će se važnost uloge tate izjednačiti s važnošću uloge mame. Sanjamo o vremenu kada će žene u društvu biti jednake muškarcima i uživati jednaka prava. Kao žene i kao majke, vidimo i osjećamo tu nejednakost. Borbom za ravnopravnost roditelja, borimo se i za svoju ravnopravnost. Ima li to smisla? Ima! Ima smisla jednako kao što ima smisla za Majčin dan naglasiti predrasude s kojima se mame susreću!  Tako ima smisla naglasiti SVE što bi trebalo biti normalno i naglašavati to kroz čitavu godinu, a ne samo jedan dan u godini. Dan Žena, dan Očeva, Majčin dan, sve je to jako lijepo, ali…

unsplash.com

dvojica tata pokrenula inicijativu kojom žele podići svijest o važnosti prisustva te aktivne uloge oca u odgoju djeteta

Daddyhood Europe inicijativa podiže svijest o važnosti oca u odgoju djeteta Daddyhood Europe inicijativa je dvojice novopečenih tata, Marina i Thomasa, koja podiže svijest o važnosti i prednostima angažiranog očinstva za sve članove obitelji kao i za društvo. Cilj inicijative je, također, inspirirati druge vlastitim primjerima, educirati buduće tate te stvoriti čvrstu međunarodnu zajednicu tata koji će se međusobno podržavati kroz razmjenu iskustva i savjeta. “Ideja je nastala nakon što smo i sami iskusili koliko su očevi zapostavljeni u čitavoj priči oko trudnoće, poroda, odgoja i roditeljstva, te kako društvo gleda s čuđenjem na one koji se žele potpuno posvetiti brizi o svojim bebama i djeci. Osim toga shvatili smo kako nam kao mladim neiskusnim očevima nedostaje specijalizirane literature, tečajeva, sportskih sadržaja i aktivne zajednice s kojom bi razmjenjivali iskustva…

udobna odjeća za trudnice i buduće majke s hrvatskim potpisom

Odjeća za trudnice i buduće majke brenda Pure Love simbolizira neraskidivu vezu između majke i djeteta. Marijana Algušić, osnivačica brenda Pure Love i majka dvoje djece, potaknuta iskustvom majčinstva, imala je potrebu na indirektan način progovoriti o tom lijepom iskustvu, ali i odgovoriti na izazove s kojima se mame svakodnevno susreću. To se posebice odnosi na izazove pronalaska prikladne odjeće za period trudnoće i dojenja. I tako je nastao Pure Love. Marijanu je moda privlačila još od malena, a upravo je ljubav prema modnom izričaju i stilu naslijedila od svoje majke koja se ’90-ih godina educirala za krojačicu čime se jedan dio života i profesionalnije bavila. “Bila je privilegija od rođenja imati svog osobnog modnog dizajnera. Moje prijateljice iz ulice pamte mamine kreacije, posebice one za maškare i haljinice za…

mladi tata Petar otkrio nam je kako se snašao u ulozi oca i koliko sudjeluje u odgoju sina

Mladi tata Petar otkrio nam je kako se snašao u ulozi oca, koliko ga je očinstvo promijenilo i koliko sudjeluje u odgoju sina. Ožujak je mjesec u kojem se obilježava Dan očeva, stoga smo ovog puta odlučile podijeliti s vama priču o očinstvu jednog od popularnijih tata Instagrama – Petra Gregovića, @p3rom. Provele smo sa Zrinom i Petrom čitavo popodne, razgovarali, smijali se i objektivom zabilježili najslađe trenutke. Vrlo rano si postao otac, jesi li oduvijek bio očinski tip ili je želja za proširenjem porodice došla instinktivno? Nisam oduvijek bio očinski tip, ne mislim pritom nužno na to da nisam htio imati djecu, nego nisam se time opterećivao. Znao sam da želim zakoračiti u taj svijet dok sam još mlad. Kada smo saznali da ćemo postati roditelji, rekao sam si…