Autor: Supermame

Place2go Joie de vivre: uživanjem u životu protiv siječanjske depresije

Sve ono što prosinac čini omiljenim mjesecom, u omraženom nam siječnju dolazi na naplatu. Uživanje u blagdanskim delicijama i kupovini poklona za drage nam ljude preko noći se pretvorilo u višak kilograma i nepreglednu hrpu računa. Uživanje na suncu kao da je stoljećima udaljeno, a dani su kratki i hladni i uglavnom sumorno sivi. Argumenti su neumoljivi, čini se da je siječanj zaslužio svoj loš status. No da lijek postoji uvjerili su se medijski partneri vodećeg hrvatskog turističkog sajma PLACE2GO, koji su u šarmantnom okruženju francuskog bistroa Alegria ispitali učinkovitost pristupa Joie de vivre u borbi sa siječanjskom depresijom. Unatoč izazovima francuskog izgovora, koncept je zapravo vrlo jednostavan: uživanje u dobrom društvu i razgovoru, jednako dobrom jelu i piću, uživanje u svemu što će nam izmamiti osmijeh na lice jači…

iskreno o majčinstvu: E04 O dohrani i prehrani djece s Nastasjom Chiarom Petrić – 1. dio

U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu pričale smo s Nastasjom Chiarom Petrić, supermamom, food blogericom i profesionalnom kuharicom na društvenim mrežama poznatijom pod nadimkom @chiarin.tanjuric. Kako i kada krenuti s dohranom, koje su prednosti metode “beba vođa dohrane”, trebamo li se držati tablica dohrane, kako izaći na kraj s izbirljivim djetetom, daje li Nastasja svojoj djeci slatkiše i kako općenito djetetu usaditi zdrav odnos prema hrani poslušajte u ovom zanimljivom prvom dijelu epizode podcasta Iskreno o majčinstvu. “Ja dan danas, s 32 godine, radim na sebi po pitanju zdravog odnosa s hranom. Želim to izbjeći s curama. Želim da se one ne stresiraju toliko ili barem njihova djeca jednog dana. To je moj cilj.”, Nastasja Zahvaljujemo Impact Hub Zagreb što nam je i ovom prilikom ustupio svoj media room…

kako izgleda radni dan na portalu Supermame?

Većina vas koja čita portal Supermame, otprilike zna i našu priču. Priča je to o dvije mame koje su se povezale zahvaljujući majčinstvu i instagramu. Dvije mame koje su hobi pretvorile u posao, korak po korak, s puno ljubavi, ali i s još više truda. Danas, zahvaljujući upravo tom trudu, radimo ono što volimo. Svejedno, pitanje s kojim se često susrećemo je – što zapravo mi radimo? Takvo pitanje nam najčešće dolazi od ljudi kojima je ova branša velika nepoznanica ili od starijih generacija koje ne mogu shvatiti da se danas može raditi od doma i s fleksibilnim radnim vremenom. Među njima su naravno i oni koji misle da pijemo kavu po cijeli dan i fotkamo se za društvene mreže. Možda to tako zaista izgleda, ali iza toga stoji posao…

za žene u poduzetništvu – Aurora #rastem

Aurora.hr je web platforma, oformljena prije dvije godine, kako bi na pristupačan, brz i razumljiv način donijela sve relevantne informacije vezane uz žensko poduzetništvo u Hrvatskoj. Korisna je za one koje već godinama posluju, one koje tek počinju, ali i za one koje o poduzetništvu još uvijek samo razmišljaju. Osim platforme, Aurora je i zajednica poduzetnica – do sada je kroz svoje meetupe i mentoring grupe okupila brojne poduzetnice po cijeloj Hrvatskoj. Održano je trideset dva meetupa u devet gradova. Treba istaknuti Osijek gdje se okupilo stotinjak poduzetnica. Platformu koordinira Impact Hub Zagreb, uz podršku Veleposlanstva SAD u Hrvatskoj. Nova inicijativa Aurora.hr #rastem u suradnji sa Zagrebačkom Burzom, PwC Hrvatska, Funderbeam SEE i Veleposlanstvom SAD u Hrvatskoj ima za cilj podržati žene poduzetnice čija su poduzeća spremna za rast i…

žena, majka, studentica

Kako misliš biti majka i studentica? Pa zar ne moraš poštivati onaj dobro ustaljeni, provjereni redoslijed?! Nekada život, pogotovo nama koji volimo da sve ide po redu i rasporedu, promiješa kockice i baci ih na nepoznata polja. I ta polja nekada budu daleko bolja od onih vama dobro poznatih. Putevi vam se tada sami otvaraju, a vi ih slijedite i spoznajete neke nove dimenzije sreće, blagostanja i mira. Zapravo je trenutak kad sam svog sina uzela u naručje bio prvi trenutak potpune sreće, kao da vam je u srcu falila neka slagalica, a vi to niste ni znali, to malo biće vam je dodalo i sada ste konačno potpuni. Moja zamisao budućnosti u trenutcima prije upoznavanja mog supruga bila je: “Studirati, graditi karijeru i možda jednoga dana zasnovati obitelj kada…

sva lica majčinstva – muškarac u kući

Deset je supermama u sklopu projekta #svalicamajcinstva otkrilo kakvi su njihovi muškarci u kući. @anavladusic “Pošto mi nismo baš najpoznatiji po organizaciji, mogla bih reći da kućanske poslove dijelimo na neodgodive i na “neće svijet propasti”. Kad kažem dijelimo, mislim na sve nas, uključujući i PAPIJA. . Zašto? Vrlo jednostavno. Matematka 2.b razreda. Ja sam mama i žena, a ne sluškinja. On je muž i otac, a ne gost hotela. U mojoj glavi je to najčešće tako. No, u realnosti: od kućanskih poslova, Papi je lijep😂. Iskreno i najiskrenije, on ne sudjeluje baš toliko u kućanskim poslovima, ali odradi ako mu zadam točne i precizne zadatke. Ako ne, nije primijetio. Rekla bih tipično muški, ali navodno tamo negdje neki i peglaju.🤷🏽‍♀️❤ I super je to, ako je takva podjela i…

iskreno o majčinstvu: E03 momshaming ili zašto se mame međusobno osuđuju

U trećoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostili smo Petru Ninčević na društvenim mrežama poznatijom pod imenom @lipstick_mom_petra. S njom smo popričale o jednoj vrlo aktualnoj temi kao što je momshaming. Saznajte kada smo se i u kojim situacijama prvi put susrele sa osuđivanjem, ružnim komentarima i kritikama. A zaključak današnje epizode je – manje osuđivanja, više podrške. Podcast Iskreno o majčinstvu snima se u prostorijama Impact Hub-a, Zagreb.

bajkoviti brend iz čijih šalica želimo piti prvu jutarnju kavu

Ima neka posebna veza između majčinstva, kave (za neke čaja)…i lijepih šalica. Upravo su nam zbog toga zapele za oko divne handmade šalice brenda Čudovišna. A tko stoji iza ovih čudesnih šalica otkrijte u intervjuu. Andrea Peračković Žigo, mama je i supruga, po struci profesorica likovne kulture. Kako i sama objašnjava, sve što je ikada radila bilo je povezano s umjetnošću i likovnošću. Nas je prije svega zanimalo kako je nastalo ovo čudnovato ime brenda. “Uvijek sam voljela drugačije. Valjda je tako s malo „udarenima“ :-). Ne sviđa mi se (uglavnom) mainstream, meni su se obično uvijek sviđale neke stvari puno prije ili puno kasnije nego ostalima. Tako je oduvijek kod mene. I u glazbi koju sam slušala i slušam, u stilu odijevanja i u mnogim drugim odabirima. Tako sam…

instagram profili koje ćemo pratiti u 2020.

U prošloj godini instagram nam je bio izvor inspiracije, zanimljivih tekstova, lijepih fotografija, ponekad i vrlo korisnih savjeta. Donosimo vam par zanimljivih profila koje ćemo pratiti i u 2020. @fitkapule Marko i Ivana simpatičan su bračni par iz Osijeka. Početkom ove godine postali su roditelji jedne male djevojčice. Uživamo u njihovim fotografijama, osobito onima s putovanja. View this post on Instagram A post shared by Marko & Ivana (@fitkapule)   @katarina.perutina Ako vam nedostaje motivacije za vježbanje svakako posjetite profil supermame Katarine. Osim vježbanja, često dijeli svoja iskustva što se tiče majčinstva i zdravlja te recepte bez glutena. View this post on Instagram A post shared by K A T A R I N A (@katarina.perutina)   @chiarin.tanjuric Ovo je profil za sve one koji muku muče sa izbirljivom djecom…

astronauti u zagrebačkom plesnom centru

Nakon gostovanja na raznim festivalima i u raznim gradovima u Hrvatskoj, vrlo dobro prihvaćena predstava od strane publike (i velike i male) ponovno gostuje u Zagrebu i to u Zagrebačkom Plesnom Centru. Prilika je to za odličan početak nove godine jer se dvije izvedbe spomenute predstave održavaju 10.1. i 11.1.2020. u 18h. Predstava Astronauti je interaktivna plesno-kazališna predstava za cijelu obitelj, namijenjena za dob stariju od 4 godine. U predstavi jednako dobro mogu uživati i roditelji što je odlična prilika za zbližavanje i zajedničko uživanje u umjetnosti plesa i kazališta. Specifičnost ove predstave je ta što je publika od samog početka uronjena u predstavu na način da, zajedno s izvođačima, provodi astronautske vježbe kao pripremu za “putovanje u svemir”. Beskonačnost te sve poznato i nepoznato o svemiru poslužilo je kao…