kazalište Mala scena u prosincu će ugostiti izložbu “Nevidljiva”! pozivamo vas na otvorenje

Majčinstvo je neiscrpna tema – ispunjena ljubavlju, srećom, ali i izazovima koji često ostaju nevidljivi oku društva. Upravo o tim skrivenim aspektima progovara izložba “Nevidljiva”, koja se ponovo otvara u srijedu, 6. prosinca., u kazalištu Mala Scena u Zagrebu. Nakon uspješne i posjećene izložbe koja je doživjela svoju premijeru u rujnu, Nevidljiva je dobila svoj drugi datum. Svi oni koji su propustili izložbu moći će ju pogledati kroz cijeli mjesec prosinac u kazalištu Mala Scena. Otvorenje izložbe predviđeno je 6. prosinca u 17:30 sati, a već u 18:00 sati slijedi panel rasprava na temu nevidljivog tereta majčinstva. Panel će okupiti majke koje će kroz osobne priče rasvijetliti ovaj kompleksni, ali često zanemareni aspekt života mnogih žena. Na panelu će zajedno s osnivačicama portala Supermame Sonjom Švajhler i Martinom Friganović  sudjelovati…

sveti Nikola ove godine oduševljava ne samo male, već i velike

Sveti Nikola, omiljeni svetac djece i zaštitnik mornara, svake godine 6. prosinca donosi radost i uzbuđenje u domove širom svijeta. Tradicija darivanja čizmica ispunjenih slatkišima i simboličnim poklonima prilika je da se zbližimo s obitelji, prijateljima i partnerima. No, Sveti Nikola nije rezerviran samo za djecu! Ove godine donosimo ti prijedloge zanimljivih poklona koji će jednako oduševiti male i velike, od obiteljskih radionica do romantičnih večeri u dvoje. A sve ovo, i više, možeš doživjeti uz naše vrhunske SelectBox poklon pakete koji ti omogućavaju da se inspiriraš mnoštvom ideja za aktivnosti koje će razveseliti ne samo najmlađe, nego i njihove roditelje, bake, djedove, pa čak i parove koji traže poseban način obilježavanja ovog blagdana. U nastavku teksta pronađi inspiraciju za aktivnosti koje kombiniraju zabavu, opuštanje, edukaciju i jedinstvena iskustva –…

vina koja vole žene u novom božićnom ruhu! vinarija Kerman ima najoriginalniji poklon

Za međimursku vinariju Kerman slobodno možemo reći da je – ženska vinarija. Na čelu s vlasnicom Inom Kerman, koja je vinariju naslijedila od oca, vina Kerman, poznata po svojim izvanrednim i nagrađivanim vinima, poprimila su moderan i neočekivan izgled. Etikete njihovih vina već godinama pričaju očito priču o ženskom oku, naglašenoj estetici i ljepoti u boci i izvan nje. “Okus vina moj je apsolutni prioritet, ali htjela sam da i boce pričaju svoju priču. Osobito na vinima poput muškata žutog i rosea za koje znam da ih žene uglavnom kupuju i preferiraju. Našla sam suradnike koji su sve moje ideje pretočili u stvarnost i s punim ponosom kažem da su žene danas naši dragi i mnogobrojni kupci,” – kaže Ina, a vina Kerman mogli ste isprobati ako ste posjetili našu…

hormonalni kaos: što nam tijelo govori?

Naše tijelo svakodnevno šalje signale o svom stanju, a hormoni igraju ključnu ulogu u tim porukama. Kada su hormoni u ravnoteži, osjećamo se energično, zadovoljno i zdravo. No, kada se dogodi hormonalni kaos, tijelo često reagira nizom simptoma koje ne bismo smjeli ignorirati. Hormonalni disbalans nije samo nešto što se događa u određenim fazama života poput puberteta, trudnoće ili menopauze. On može pogoditi žene u bilo kojoj dobi i manifestirati se kroz različite simptome, od promjena raspoloženja do fizičkih problema. Prepoznavanjem tih znakova možemo bolje razumjeti što naše tijelo pokušava reći i kako ga podržati. Što je hormonalni disbalans? Hormoni su poput dirigenta u našem tijelu – reguliraju sve, od energije, sna i metabolizma do raspoloženja, probave i seksualnog zdravlja. Kada dođe do neravnoteže – bilo zbog prekomjerne proizvodnje nekih…

predivni adventski kalendari kreativnih mama s Instagrama

Advent je idealno vrijeme za stvaranje uspomena s obitelji, a hrvatske kreativne mame na Instagramu oduševljavaju svojim unikatnim adventskim kalendarima. Ove ideje nisu samo zabavne, već i jednostavne za izradu kod kuće, što ih čini posebnima. Evo nekoliko inspirativnih primjera: Čarobni adventski kalendar za klince 2u1   Pogledajte ovu objavu na Instagramu.   Objavu dijeli Iva Šutić (@iwaiva) @iwaiva i ove nas godine oduševljava svojim božićnim originalnim idejama. Ovaj put izradila je malo drukčiji adventski kalendar, dvije kutije s ukrasima unutar kojih se nalaze paketići s poklončićima. Iva je temeljito objasnila kako napraviti kutije, a s vama će vrlo rado podijeliti i link za naljepnice za paketiće te vanjske ukrase. Prefora adventski kalendar čiji je glavni lik Rudolf   Pogledajte ovu objavu na Instagramu.   Objavu dijeli mycroatianhome (@mycroatianhome) Jednostavan…

što logopedi žele da svaki roditelj zna o ekranima?

Živimo u vremenu prepunom informacija i savjeta o dječjem razvoju. Ako spomenemo izloženost ekranima koja sasvim sigurno utječe na našu djecu, kao i na nas, informacije su raznolike. Posljednjih nekoliko desetljeća provedena su brojna znanstvena istraživanja koja su utvrdila povezanost ekrana i dječjeg razvoja, ali priroda te povezanosti je još uvijek dovoljno nejasna stručnjacima da široj javnosti nisu poznate konkretne upute. Cilj ovog teksta je pružiti relevantne, znanstveno utemeljene preporuke u vezi ekrana, u svrhu prevencije mogućih štetnih učinaka na razvoj komunikacije, jezika i govora. Djeca usvajaju komunikacijske vještine, jezik i govor putem interakcija s okolinom. U najranijoj dobi okolinu čine primarni skrbnici, a količina i kvaliteta interakcije skrbnik-dijete utječu na djetetov razvoj. Ekrani mogu narušiti kvantitetu i kvalitetu interakcija između roditelja i djece. Kako? Vjerujem da svatko od nas…

način na koji hranimo djecu i povjerenje kao ključan faktor za razvoj zdravog odnosa prema hrani

5 koraka do povjerenja za stolom U današnjem brzom i užurbanom svijetu, prehrana djece za mnoge je roditelje postala izazov i stvar oko koje se stvara puno stresa i napetosti. Jedan od ključnih faktora za razvoj zdravog odnosa prema hrani i prehrambenih navika kod djece nije samo fokus na to što jedu, već i kako se osjećaju kada je hrana i hranjenje u pitanju. Razvijanje pozitivnog odnosa prema hrani temelji se na povjerenju – i to na povjerenju koje dijete i roditelj međusobno imaju kao i povjerenju djeteta u odnosu prema hrani. Za građenje takvog povjerenja je potrebna pažnja, strpljenje i dosljednost u pristupu hranjenju. Kroz svakodnevne obroke djeca uče ne samo o hrani, nego i o samom odnosu prema njoj. Djeca koja odrastaju u okruženju u kojem se osjeća…

otkrile smo gdje možete nabaviti najljepše kompletirane božićne pidžame za sebe i djecu

Dok svijetli topla svjetlost božićnih lampica, miris kolačića ispunjava dom, krade se žlicom francuska salata, dok klinci promatraju i diraju božićne ukrase na boru, ti zastani na trenutak i prepusti se zahvalnosti, miru i toplini svoje obitelji. Znaš one trenutke iz romantičnih božićnih filmova, gdje su svi članovi obitelji u istim pidžamicama i vesticama, e pa ove godine takve kadrove možeš imati i ti! Zamisli mekane pidžamice koje grle tvoju djecu dok iščekuju Djeda Božićnjaka, ili božićnu posteljinu koja unosi dašak blagdanske čarolije u spavaću sobu. Mi smo se oduševile jer će naše domove ovih blagdana uljepšati Lidlova božićna kolekcija koja, osim najljepših drvenih igračaka, donosi i Pidžamice mekane poput snježnih pahulja, savršene za obiteljske večeri uz božićne filmove. Posteljinu ukrašenu božićnim motivima, koja svaki san pretvara u priču o…

kako do dugovječnosti?

Što jesti, kako se hraniti, s kime se savjetovati i koliko vježbati bile su teme panela pod nazivom “Dugovječnost” na godišnjem eventu “Let’s Brunch” by Bioandina. U ugodnom ambijentu Piano bara, Wespa Business & Loungea, ugledni gosti i suradnici iz različitih industrija – medicine, farmacije, sporta, PR i marketinga mogli su čuti različite ideje o pristupu kvalitetnijem i duljem životu. Vlasnica firme Jelmark, poznata po svojem brendu premium dodataka prehrani Bioandina, Jelena Ferk, istaknula je važnost zajedničkog rada i suradnje u ostvarenju životnog balansa i iskoristila priliku zahvaliti se svim svojim suradnicima na dugogodišnjoj suradnji. Govoreći o dugovječnosti su na panelu profesorica psihologije Ana Čerenšček i magistar psihogije Igor Čerenšček iz Mentalnog treninga (www.mentalnitrening.hr), istaknuli integraciju tjelesnog i mentalnog zdravlja u ostvarenju kvalitete vlastitog života. Igor Blažinčić vlasnik Body &…

od banke do cvjetnih aranžmana: kako je majčinstvo inspiriralo kreativni poduzetnički put jedne supermame

Kada je kreativnost duboko u vama, teško ju je zadržati unutar korporativnih okvira, čak i kada taj posao pruža sigurnost i stabilnost. Sanja Jurić Vranić odlučila je napustiti siguran posao u banci kako bi slijedila svoju strast prema dekoraciji evenata. Kao majka četvero djece, uspjela je uskladiti roditeljske obveze s vođenjem vlastitog kreativnog studija za dekoracije – Lu Studio. U ovom intervjuu, otkriva što ju je motiviralo da napravi taj hrabar korak, kako balansira majčinstvo s poduzetništvom, te gdje pronalazi inspiraciju za cvjetne i balonske dekoracije koje krase svadbene svečanosti, rođendane, i druge posebne prigode. Što te je motiviralo da napustiš stabilan posao u banci i započneš vlastiti posao s dekoracijom evenata? Da napustim stalan posao u banci me motivirala moja kreativnost i obitelj. Dugo vremena sam maštala kako bih…