LIFESTYLE

ovo je počelo kao subotnja navika – završilo je kao projekt

Subotnje jutro započinjem odlaskom na tržnicu. Tako je već godinama. I moram priznati da ne znam drugačije i da mi je subota bez pije – prazna. Kao da nešto nedostaje. Volim koračati tim mjestom jer sam i sama, kroz obiteljski OPG, bila dio tog mjesta koji me mnogo čemu naučio. “Povedi priju na piju” projekt je koji se dugo razvijao unutar mene, a zadnjih par mjeseci i na mnoštvo fragmenata papira. Često sam na društvenim mrežama znala podijeliti kako subotnjim jutrima odlazim na piju, što i od koga kupujem, što kuham taj tjedan. Bilo mi je zanimljivo koliko pažnje u tom trenutku upravo te objave dobivaju, ali i pitanja koja mi se postavljaju. Ne tako rijetko, dobivala sam i one negativne. Posvećivala sam im jako puno vremena i energije kako…

Skin Forum – prvi salon u Kaštelima specijaliziran isključivo za njegu lica

Sigurni smo da vam je poznat scenarij kada imate neko događanje na kojem želite zablistati da se podvrgnete brzim rješenjima i, često, agresivnim metodama. Jer za ljepotu treba trpjeti. Je li to stvarno istina? Trebamo li za ljepotu podnositi sve? Zapravo, sve je više žena koje traže drugačiji pristup. Pristup koji poštuje kožu, njezinu osjetljivost i prirodan ritam obnove. Naročito kada je u pitanju koža lica. Upravo takvu filozofiju njeguje Skin Forum. Prvi je to salon u Kaštelima specijaliziran isključivo za njegu lica, s ciljem postizanja najviše razine kvalitete i rezultata. Iza Skin Foruma stoji Ema Čiček, zaljubljenica u skincare i nježan, promišljen pristup radu s kožom. No Emina ideja nije bila samo pružiti vrhunsku njegu kože lica, već i stvoriti prostor u kojem će se klijenti moći isključiti iz…

pripreme za skijanje: stručnjaci upozoravaju – loša ravnoteža najveći je rizik za ozljede na stazi

Stručnjaci upozoravaju da se većina ozljeda na skijanju i snowboardingu može spriječiti, ali samo uz pravovremenu fizičku pripremu. Nova istraživanja potvrđuju da je ravnoteža jedna od ključnih stavki koja određuje tko će sezonu provesti na stazama, a tko na pretragama i terapijama. Prema dostupnim podacima, ozljede donjih ekstremiteta najčešće pogađaju skijaše, posebno koljena, kukove i gležnjeve, dok su kod snowboardera češće ozljede gornjih ekstremiteta zbog drugačije biomehanike pokreta i padova. Statistike pokazuju da svaki dan proveden na skijanju nosi realan rizik – otprilike 2 do čak 9 ozljeda na tisuću skijaških dana, ovisno o uzorku i iskustvu. Uz jačanje mišića nogu i trupa, stručnjaci posebno naglašavaju važnost vježbi balansiranja. Upravo je slabija stabilnost tijela najprecizniji prediktor ozljeda, što je potvrđeno i u recentnim analizama. Drugim riječima, prije nego što zavežete…

zašto ću pustiti svoje dijete da vjeruje u Djeda Mraza?

U zadnje vrijeme po Instagramu mi iskaču objave poput “Zašto moje dijete neće vjerovati u Djeda Mraza? ”. I to je potpuno u redu. Muž i ja smo oboje ateisti, većina naših prijatelja i poznanika su vjernici. I to je sasvim ok. I “slavimo” Božić jer volim taj osjećaj topline, euforije, okupljanje, druženje i, nećemo se lagati, poklona i dobre klope. Znaš ono, kad barem tih nekoliko dana veselja i slavlja ne moraš misliti još i na kalorije, potrošene pare i doprinose na sredini idućeg mjeseca. Ali postoji nešto što me smeta u cijeloj ovoj “Djed Mraz/Božićnjak” priči. Budimo realni, Božić je odavno postao komercijalizirani blagdan, htjeli to priznati ili ne. No ako djeci uskratimo Djeda Mraza već u startu, ako im uzmemo tu malu, meku, toplu magiju u kojoj…

stigao je božićni Supermame Magazin – najočekivanije izdanje godine!

Svake godine, negdje između prvih lampica i popisa obaveza koji se neprestano produžuje, osjetimo isti pritisak. Da sve mora biti lijepo. Uredno. Posebno. Savršeno. A istina je da rijetko jest. Zato je Božićni Supermame Magazin nastao iz jedne drugačije potrebe – potrebe da stanemo. Da budemo iskrene. Da si priznamo da je u redu ako nemamo sve pod kontrolom. Ovo izdanje posvećujemo svima nama koje ponekad više razmišljamo o tome što još nismo stigle, nego o onome što već jesmo. Mamama koje balansiraju emocije, obitelj, posao i vlastita očekivanja. Ženama koje žele blagdane s manje savršenstva, a više sebe. Na ovim stranicama pronaći ćete osobne kolumne koje se čitaju polako, intervjue koji diraju tamo gdje je najtiše, teme o mentalnom zdravlju, majčinstvu, tijelu, darivanju, odnosima i tradicijama koje svjesno biramo…

stiže prva zagrebačka promocija kuharice koja je osvojila tisuće mama: “Što ako…” autorice Zrinke Janković

Mamin ručak predstavlja svoju prvu kuharicu: “Što ako…” Zagreb uskoro dobiva jednu posebnu večer. Zrinka Janković, autorica bloga Mamin ručak, najavljuje promociju svoje prve kuharice “ŠTO AKO…” – knjige koja nije nastala samo iz recepata, nego iz života, iskustava, malih pobjeda i još svakodnevnih kaosa koje svaka žena prepoznaje. “Kuharica je nešto što sam potajno priželjkivala. Htjela sam svoje recepte imati u obliku knjige, da mame mogu listati dok kuhaju, a ne skrolati. No, trenutak u kojem je ona nastala, za mene je bio neopisiv trenutak inspiracije. Nisam znala kakav koncept želim dok jednog dana, u 22 sata, nakon što su djeca zaspala, nisam sjela na pod, uzela mobitel i u 10 minuta raspisala cijeli koncept. Prespavala sam i shvatila da to i dalje želim. Uslijedili su mjeseci pisanja i…

Baby Center predstavio novu Cybex Click & Fold 3u1 hranilicu!

Dok su mališani izrađivali svoje prve keksiće, Cybex Click & Fold pokazao se kao pouzdan i udoban oslonac, omogućujući im da aktivno sudjeluju u radionici. U mirisnom okruženju zagrebačkog Muzeja čokolade, među brašnom, smijehom i prvim dječjim kulinarskim pothvatima, Baby Center, najveći lanac dječje opreme, obuće i odjeće, premijerno je predstavio Click & Fold 3u1 – hranilicu koja se savršeno uklapa u ritam svakodnevnog života s djecom. Dok su mališani izrađivali svoje prve keksiće, Cybex Click & Fold pokazao se kao pouzdan i udoban oslonac, omogućujući im da aktivno sudjeluju u radionici. Roditelji su imali priliku uvjeriti se koliko je jednostavno koristiti hranilicu koja se sklapa jednim pokretom, lako prenosi i prilagođava svakom djetetu – od prvog sjedenja pa sve do kasnijih godina. Cybex Click & Fold donosi niz praktičnih…

Teta Physio: novi zagrebački centar koji mijenja pristup motoričkom razvoju djece

Nedavno je Zagreb dobio novi, potpuno drugačiji prostor posvećen razvoju i podršci najmlađima – Teta Physio, privatni centar za dječju fizioterapiju smješten u mirnoj zagrebačkoj četvrti Savica. Iza centra stoji Anamarija Majcenović, fizioterapeutkinja koja je cijelu svoju karijeru posvetila radu s djecom s neurorazvojnim i motoričkim poteškoćama. S iskustvom iz Specijalne bolnice Goljak i više privatnih praksi, te sa sedam godina intenzivnog kliničkog rada, Anamarija je stvorila mjesto koje objedinjuje stručnost, toplinu i individualizirani pristup. Jedinstveni tretmani koje ne nudi nitko drugi u Hrvatskoj Teta Physio jedini u Hrvatskoj ujedinjuje širok spektar vrhunskih terapijskih metoda: Bobath NDT Emmett (svi moduli) DMI Level C – prvi i jedini certificirani intenzivni program u Zagrebu Nise-stim Kinesiotape Kraniosakralna terapija Rezultat je centar u kojem roditelji mogu dobiti sveobuhvatnu podršku, od procjene motoričkog razvoja…

nešto potpuno drugačije: PIPO – hrvatska clean baby kozmetika stvorena iz ljubavi i znanosti, za najosjetljiviju kožu od prvog dana

Maja Dolovčak, magistra farmacije, mama dvoje djece i autorica popularnog edukativnog Instagram profila @mamafarmaceut, predstavila je svoj dugoočekivani brend kozmetičkih proizvoda za bebe, trudnice, dojilje i sve one sa osjetljivom kožom – upoznajte PIPO Laboratorie. Pipo je mnogo više od kozmetičkog brenda. To je priča o osobnom iskustvu, struci, njezi i ljubavi pretočenoj u proizvode koji brinu za najosjetljiviju kožu, kao i kožu sklonu atopijskom dermatitisu – prikladne za bebe od prvog dana, ali i za cijelu obitelj. Maja je deset godina radila u ljekarni, gdje je svakodnevno savjetovala roditelje o njezi beba i djece. No, njezin profesionalni i osobni život zauvijek se promijenio rođenjem prve kćeri kojoj je sa samo 3 mjeseca starosti dijagnosticiran atopijski dermatitis. “Kao farmaceutkinja i majka, znala sam da želim razviti proizvod u koji mogu…

roditelji već žele ovu kolekciju: prirodni, ručno šivani proizvodi koji stvaraju prve uspomene

Nedavno predstavljena nova kolekcija Bubaba by FreeON još jednom potvrđuje zašto ovaj brend već gotovo 15 godina zauzima posebno mjesto u srcima roditelja Nedavno predstavljena nova kolekcija Bubaba by FreeON još jednom potvrđuje zašto ovaj brend već gotovo 15 godina zauzima posebno mjesto u srcima roditelja. Riječ je o ručno šivanim tekstilnim proizvodima iz srca Hrvatskog zagorja, gdje s puno pažnje, ljubavi i osjećaja za detalj nastaju artikli koji su nadaleko prepoznati i voljeni. Svaka dekica, posteljina i jastuk stvaraju priču o nježnosti, sigurnosti i toplini doma – o onim malim trenucima koji postaju uspomene. Inspirirana prirodom, emocijama i jednostavnošću svakodnevice, nova kolekcija Bubaba by FreeON spaja funkcionalnost, sigurnost i ljepotu jer upravo su sitnice te koje čine djetinjstvo posebnim. Ekskluzivno predstavljanje nove kolekcije Bubaba 2025./26. održalo se na imanju…