Oznaka: doula

u Zagrebu otvoren cjeloviti centar za trudnice, majke, žene i obitelji

Otvoren Mati centar – cjeloviti centar za trudnice, majke, žene i obitelji “Potrebno je čitavo selo…” Puno puta smo čuli ovu poslovicu, ali istina je da većina današnjih majki nema to selo. Suvremeni način života, iako nam je dao mnogo, izgurao je zajednice koje su nekad činile veliku podršku ženama i majkama. Zbog toga se trudnice danas često osjećaju zbunjeno i prestrašeno, a majke preopterećeno i usamljeno. To pokušavaju promijeniti tri nevjerojatne žene i majke – Una Pašić Gregović, certificirana porođajna i postpartum doula i porođajna edukatorica, Stamenka Pašić, doula i učiteljica joge i bodyworka i Kristina Hrvoić Podhraški, certificirana postpartum doula, porođajna edukatorica i savjetnica za dojenje koje su sinoć u ugodnom ambijentu brojim okupljenima predstavile Mati centar –  cjeloviti centar za trudnice, majke, žene i obitelji. Njegove začetnice…

stiže beba? 4 stvari koje morate znati

Praktički odmah nakon što žena dozna da je trudna kreće planiranje i priprema za bebin dolazak. Ako je to prva beba u obitelji, onda je to prava avantura. Iskusne mame dobro znaju da bi vjerojatno polovicu stvari na koje su potrošile novac s prvom bebom sada pametnije uložile. Kao i da bi budućim majkama sada zasigurno poklonile neke korisnije i pametnije stvari – primjerice tečaj dohrane, prekrasnu spavaćicu, baby handling tečaj, afirmacijske kartice za trudnoću ili pak omiljenu knjigu svake mame “Beba za stolom”. I dok se buduća mama (i svi oko nje) kroz tih devet mjeseci polako pripremaju za svečani dolazak budućeg najslađeg člana obitelji, najčešće se posve zaboravi na pripremu onog perioda nakon povratka iz bolnice. Perioda koji je, u slučajevima kada je trudnoća prošla bez problema, možda…

kako se nakon poroda osjećati cijelo u svom tijelu i majčinstvu otkrit će vam ovaj besplatni webinar

Bez obzira na to koliko je vremena prošlo od njihovog poroda, mnoge žene se ne oporave u potpunosti. Mjesecima ili čak godinama nose se s fizičkim i emocionalnim posljedicama za koje ne nalaze pomoć nego se uče živjeti s njima. Oporavak nakon poroda je sveobuhvatna tema, više od toga je li zacijelilo samo tijelo. Puno toga ovisi o tome kakav je bio porod i, još važnije, kako smo ga mi doživjele. “Žene s kojima radim iza sebe imaju iskustvo poroda koje ne bi htjele ponoviti, a često se ni fizički nisu oporavile u potpunosti. Sve je to povezano”, kaže Jasmina Brković koja organizira besplatni webinar “Kako da se oporaviš nakon poroda” koji će se održati u utorak, 9.11. u 18 sati. Gotovo trećina poroda u Hrvatskoj dovršava se carskim rezom,…

Una Pašić Gregović otkrila nam je koji su najčešći problemi s kojima se susreću dojilje i što je potrebno za uspješno dojenje

Una Pašić Gregović, doula, laktacijska savjetnica i nutricionistička savjetnica za postpartum, koja iz dana u dan nesebično pruža podršku i dijeli svoje znanje s majkama diljem regije i onima koje će to tek postati, u ovom nam je intervjuu otkrila koji su najčešći problemi s kojima se susreću dojilje te koliko je važna edukacija i podrška okoline za uspješno dojenje. Možeš li nam ukratko objasniti koji je posao laktacijske savjetnice i kakvu podršku pruža majkama? Laktacijske savjetnice su žene koje su prošle neki vid formalne edukacije, odnosno obuke te proces certifikacije, kako bi imale znanje s kojim mogu žene pripremiti na dojenje, educirati ih, te im pomoći kod uspostave dojenja, kao i kod zapreka koje se znaju nalaziti na tom putu. Kod svake laktacijske savjetnice ta podrška može izgledati malo…

kućni porod

moj kućni porod bio je sve ono što sam dugo željela

Iskustvo o kojem govorim moglo bi nekome izgledati potpuno subjektivno. S jedne strane ono to jest jer ne vjerujem u objektivnost, ali moja je velika želja da ova priča nekome negdje dotakne srce i zazove nečije ime. Da postane inspiracija i ohrabrenje, da potakne onaj “aha” osjećaj i moment kada će negdje netko, baš zbog ovog teksta, reći da želi kućni porod. Ako se to dogodi, želim vam reći da vjerujem u vas i da sam sigurna da je već sad sve predviđeno divno i dobro. Svaki porod je važan i ne bi trebao biti opravdanje niti za žensku snagu, niti za slabost. Ne bi trebao dijeliti nas na one koje su rodile “prirodno ili na carski rez “. Ne bi trebao biti za, protiv, ili. Porod je, zapravo, nježan,…

tečaj za trudnice

online tečaj za trudnice za osnažujući porod u rodilištu

Od sada trudnice mogu bilo kad i bilo gdje pristupiti online tečaju za trudnice koji ih priprema za osnažujući porod u rodilištu. porod je započeo, a što sad? “Porod je započeo, a što sad” naslov je online tečaja koji žene priprema za izazove od prvog znaka poroda do posljednjeg truda. Pokrivene su sve faze i razne nedoumice koje se javljaju prije i tijekom poroda te česti scenariji koji zadese trudnice. Uključeni su odgovori na najčešća pitanja koja trudnice zanimaju, kao i škakljivi detalji poput onog kako prepoznati sluzni čep, pucanje vodenjaka ili prave trudove. Sve lekcije nalaze se na platformi za učenje i dostupni su odmah nakon prijave. Materijali se zatim u vlastitom tempu mogu pregledavati više puta jer pristup traje godinu dana. 8 modula sadrži preko 30 sažetih i…