kako se darovita djeca nose s krizom?

Svi smo itekako svjesni da smo ušli u jedno krizno razdoblje naših života. U zadnjih nekoliko tjedana život nam se uvelike promijenio. Izgubili smo uobičajeni ritam i rituale koji nam daju osjećaj sigurnosti i predvidljivosti: ustajanje, škola/vrtić, prijatelji, igrice, igrališta, kino, sport, slobodne aktivnosti…. Sve te promjene još više doživljavaju naša djeca. Kod neke djece su oba roditelja na poslu i ne mogu im biti potpora, kod drugih su oba roditelja kod kuće, ali ih postojeća situacija čini napetima i nemaju snage i koncentracije biti podrška djeci. Svugdje oko nas se priča o „Corona virusu“ i VELIKOJ opasnosti, a oni tu opasnost ne mogu ni vidjeti, pa kako se onda čuvati od nje. Uz sve to je došao i potres koji je ugrozio primarni osjećaj sigurnosti i zadovoljavanje osnovnih fizioloških…

klaunovidoktori nastavljaju s misijom vraćanja sreće i optimizma putem društvenih mreža

Već deset godina misija CRVENIH NOSOVA klaunovadoktora je ista – vratiti djeci trenutke radosti, igre i bezbrižnosti, te osobama u teškim i kriznim situacijama vratiti osjećaj sreće i optimizma. “Zbog epidemije koronavirusa u ovom periodu ne možemo posjećivati djecu u bolnicama niti starije osobe u domovima. Sa sigurne udaljenosti nastavljamo misiju i donosimo osjećaj radosti i smijeha svoj djeci koja se sada nalaze u otežanim okolnostima, a njihovim roditeljima donosimo trenutak predaha i olakšanja. Smijeh nema granica, radost širimo putem naših društvenih mreža. Pratite nas na našim društvenim mrežama – Facebook, Instagram i YouTube. Redovito objavljujemo kratke videe s klaunskim skečevima, a svaki utorak, četvrtak i subotu od 15:30 do 15:50 putem Facebook Live-a imate priliku družiti se s klaunovima jer s klaunom nisi sam.” Dijelite sadržaj koji vas je…

zdravi slatkiš od banane…i klinci ga obožavaju!

Supermama Katarina s nama je podijelila jedan jednostavan, brzi i zdravi recept u kojem mogu uživati i veliki i mali. Uključite i vašu djecu u pripremu! postupak Narezati banane na kolutiće i premazati maslacem od kikirikija (ili nekim drugim po izboru). Staviti kratko (3-5min) u zamrzivač da se stisne. Od zaleđenih malina/šumskog voća, 1 zličice chia sjemenki i 1 žlice meda/agavinog sirupa kratko skuhati pekmez ili koristiti neki drugi po izboru. Preko svake ploške banane i kikirikija staviti malo pekmeza i vratiti u zamrzivač na par minuta. Otopiti malo tamne čokolade uz dodatak 1 žličice kokosovog ulja te preliti preko banana. Vratiti u zamrzivač na par minuta da se stisne. Ukoliko ih nećete sve odmah pojesti, možete ih čuvati u plastičnoj posudi u zamrzivaču te prije posluživanja izvaditi par minuta…

podrška roditeljima i djeci u vrijeme pandemije

Preporučene mjere socijalne izolacije daju najbolje rezultate u borbi protiv pandemije, no donose i veliku promjenu u svakodnevici obitelji. U ovim izazovnim danima kada djeca ne idu u vrtić ili školu, a mnogi roditelji rade od kuće, obitelji se susreću s brojnim pitanjima i izazovima. Ured UNICEF-a za Hrvatsku u suradnji s Vladom Republike Hrvatske aktivno sudjeluje u pružanju odgovora na pandemiju koronavirusa u Hrvatskoj što uključuje i pružanje relevantnih i vjerodostojnih informacija i podrške roditeljima, djeci i mladima. U suradnji sa stručnjacima UNICEF je stoga pripremio brojne materijale, savjete i smjernice koje mogu pomoći roditeljima u prilagođavanju novoj svakodnevici, organiziranju dana tako da u njemu budu sadržani vrijeme za učenje i vrijeme za igru, samostalnu i onu s roditeljima te savjete o tome kako razgovarati s djecom o pandemiji…

pitale smo mame što najčešće kuhaju u karanteni

Zbog pandemije koronavirusa prisiljeni smo većinu vremena provoditi doma i koliko god nam nedostaje onaj život koji smo imali prije svega ovog, cijenimo ove trenutke koje provodimo sa svojom obitelji. Nigdje ne žurimo, usporili smo i zajedno provodimo više kvalitetnog vremena. Napokon imamo više vremena i za druženje za stolom. Naše supermame otkrile su nam što najčešće kuhaju u karanteni, gdje nabavljaju namirnice i koliko je karantena promijenila njihove prehrambene navike. Nastasja @chiarin.tanjuric Supermama Nastasja otkrila nam je kako najviše inspiracije za jela ima kad je doma minimalno hrane. Kako i sama kaže, onda su kombinacije drugačije, čak i zdravije. “Budući da se najavljivala karantena, znala sam da moram nabaviti neke namirnice koje inače trebaju biti svježe, a neću moći izaći po njih. Pa smo se opskrbili mesom i ribom…

savjeti za pravilno bojanje kose kod kuće

Dok čekamo da se ponovo otvori naš omiljeni frizerski salon, odlučile smo same krenuti u borbu protiv izrasta. Neke od nas prvi put posežu za bojom iz drogerije pa smo upitale frizerku Samantu Šelembu za par korisnih savjeta. Samanta nam je otvoreno priznala da je najbolje što možemo napraviti strpiti se i pričekati vlastitog frizera, kako bi izbjegle moguće pogreške zbog kojih je poslije potrebno puno tretmana i kemijskog ostećenja ne bi li vratile željenu nijansu. No s obzirom da ne znamo koliko će još potrajati ova situacija (a i jednom kad se saloni otvore pitanje je koliko ćemo morati čekati na termin) pristala je podijeliti s nama par korisnih savjeta za pravilno bojanje kose kod kuće. 1. Ako želite prekriti izrast sa sijedima zakamuflirajte ga s L’Oreal sprejom, maskarama…

supertate kuhaju za svoje bebe

Uvođenje dohrane bebama jedna je od najvažnijih faza u životu naših beba. Mame tom periodu posvećuju puno pažnje, od odabira namirnica do samog načina pripreme istih za svoje malene. Kako da bebama skuhano bude ukusno, a pritom zadrži izvorne okuse i najvažnije nutritivne vrijednosti? Hrana zadržava izvorne okuse i najvažnije nutritivne vrijednosti Supermame i supertate, odabrale su Philips Avent parno kuhalo 4u1. Jednostavno za korištenje, ne zauzima puno prostora u kuhinji, ne zahtjeva da ste konstantno pored dok se namirnice kuhaju i ono najvažnije – pružaju poseban užitak bebama koje će otkriti pravu rapsodiju okusa koje parno kuhalo uspijeva očuvati. I Supertate koriste Philips Avent parno kuhalo 4u1 Kako smo u videu i prikazale, Philips Avent kuhalo je toliko jednostavno da ga i supertate mogu koristiti, bez posebnih uputa supermama…

8 besplatnih e-slikovnica za klince u karanteni

Posljednjih nekoliko tjedana gotovo sve vrijeme zatvoreni smo unutar svoja četiri zida. Prvih nam se dana to činilo kao dobra prilika za provođenje vremena s djecom, opuštanje uz najdraže filmove i isprobavanje novih recepata. No, kako vrijeme odmiče, polako nam ponestaje ideja za nove aktivnosti, a klincima je sve teže pronaći zabavu u krugu kuće. Kad više ne znate koje biste igračke izvukli, koju novu tehniku crtanja isprobali ili diy projekt započeli, u pomoć priskače Tvornica snova. Personalizirane knjige te inovativne izdavačke kuće odavno su osvojile male i velike čitatelje, a sada vam Snovotvorci donose 8 besplatnih e-slikovnica kojima ćete zabaviti klince ako ste već pročitali sve naslove iz svoje kućne biblioteke. S obzirom na to da u knjižnice ne možemo, odlična je vijest da su ove slikovnice dostupne gotovo…

mentorski program za sve (buduće) žene poduzetnice

U facebook grupi Be Your Own Boss, grupi za (buduće) žene poduzetnice, pokrenut je mentorski program, na koji se može prijaviti do 24. travnja. U mentorskom programu možete odabrati jednu od šest kategorija (copywriting, content marketing, SEO i ostale). Program je potpuno besplatan, a namijenjen je poduzetnicama koje bi htjele proširiti svoje znanje, ali i ženama koje žele započeti svoj vlastiti posao. Izaberite kategoriju koja vas zanima i prijavite se. Nema nikakvih obaveza! Sve se odvija u dogovoru s mentorom, tako da ćete raditi koliko i kako možete. U prvom krugu svaki mentor će izabrati jednu osobu koju će mentorirati, a novi će krug krenuti već u lipnju. Formu možete ispuniti do 24. travnja (ovdje), nakon čega će se mentori javiti odabranim osobama. Ako sve bude išlo po planu, mentorski…

treba vam last minute uskršnja ideja? pronašle smo ih par za vas

Društvene mreže uvijek su veliki izvor inspiracije, osobito kad su blagdani u pitanju. S vama dijelimo par ideja i recepata koji su nam se jako svidjeli. Iva nas je i ove godine podsjetila na ova divna čokoladna jaja na oko. View this post on Instagram A post shared by Iva Š. (@iwaiva) A iznenadila nas je i s preslatkim pisanicama koje možete raditi zajedno s klincima. View this post on Instagram A post shared by Iva Š. (@iwaiva)   Recept za finu i brzu sirnicu bez jaja i kvasca pronađite kod Ane. View this post on Instagram A post shared by ANA•••mama•fotograf (@ana.in.mamaland) Punjena jaja izvrsna su ideja za uskršnji doručak, a možete ih poslužiti i kao predjelo. View this post on Instagram A post shared by Jedi Voli Soli…