LIFESTYLE

Preporučene mjere socijalne izolacije daju najbolje rezultate u borbi protiv pandemije, no donose i veliku promjenu u svakodnevici obitelji. U ovim izazovnim danima kada djeca ne idu u vrtić ili školu, a mnogi roditelji rade od kuće, obitelji se susreću s brojnim pitanjima i izazovima. Ured UNICEF-a za Hrvatsku u suradnji s Vladom Republike Hrvatske aktivno sudjeluje u pružanju odgovora na pandemiju koronavirusa u Hrvatskoj što uključuje i pružanje relevantnih i vjerodostojnih informacija i podrške roditeljima, djeci i mladima. U suradnji sa stručnjacima UNICEF je stoga pripremio brojne materijale, savjete i smjernice koje mogu pomoći roditeljima u prilagođavanju novoj svakodnevici, organiziranju dana tako da u njemu budu sadržani vrijeme za učenje i vrijeme za igru, samostalnu i onu s roditeljima te savjete o tome kako razgovarati s djecom o pandemiji…

Dok čekamo da se ponovo otvori naš omiljeni frizerski salon, odlučile smo same krenuti u borbu protiv izrasta. Neke od nas prvi put posežu za bojom iz drogerije pa smo upitale frizerku Samantu Šelembu za par korisnih savjeta. Samanta nam je otvoreno priznala da je najbolje što možemo napraviti strpiti se i pričekati vlastitog frizera, kako bi izbjegle moguće pogreške zbog kojih je poslije potrebno puno tretmana i kemijskog ostećenja ne bi li vratile željenu nijansu. No s obzirom da ne znamo koliko će još potrajati ova situacija (a i jednom kad se saloni otvore pitanje je koliko ćemo morati čekati na termin) pristala je podijeliti s nama par korisnih savjeta za pravilno bojanje kose kod kuće. 1. Ako želite prekriti izrast sa sijedima zakamuflirajte ga s L’Oreal sprejom, maskarama…

Posljednjih nekoliko tjedana gotovo sve vrijeme zatvoreni smo unutar svoja četiri zida. Prvih nam se dana to činilo kao dobra prilika za provođenje vremena s djecom, opuštanje uz najdraže filmove i isprobavanje novih recepata. No, kako vrijeme odmiče, polako nam ponestaje ideja za nove aktivnosti, a klincima je sve teže pronaći zabavu u krugu kuće. Kad više ne znate koje biste igračke izvukli, koju novu tehniku crtanja isprobali ili diy projekt započeli, u pomoć priskače Tvornica snova. Personalizirane knjige te inovativne izdavačke kuće odavno su osvojile male i velike čitatelje, a sada vam Snovotvorci donose 8 besplatnih e-slikovnica kojima ćete zabaviti klince ako ste već pročitali sve naslove iz svoje kućne biblioteke. S obzirom na to da u knjižnice ne možemo, odlična je vijest da su ove slikovnice dostupne gotovo…

Jaja su odavno prestala igrati samo sporednu ulogu u svakodnevnoj prehrani. Kao jedna od najzdravijih namirnica uopće jaje je postalo zvijezda svake kuhinje! Svaki restoran koji prati trendove imati će savršeno spravljeno jaje na svojem brunch meniju. Priprema jaja dosegla je savršenstvo, a pravila za idealno prženo, kuhano ili poširano jaje dosežu znanstvene razmjere. Jedno jaje ima samo 75 kalorija i čak 7 grama proteina. Što znači da ćete nakon vrlo malog kalorijskog unosa imati zadovoljavajući osjećaj sitosti. Upravo zato jaje je vrlo često neizostavan dio doručka ili ranog ručka. Izvor je vitamina i minerala, a unatoč tome što je i izvor kolesterola, znanstvenici su nam dali zeleno svijetlo za svakodnevnu konzumaciju jaja uz raznoliku dnevnu prehranu. Danas je na meniju sendvič sa salatom od jaja i pestom od kelja….

U facebook grupi Be Your Own Boss, grupi za (buduće) žene poduzetnice, pokrenut je mentorski program, na koji se može prijaviti do 24. travnja. U mentorskom programu možete odabrati jednu od šest kategorija (copywriting, content marketing, SEO i ostale). Program je potpuno besplatan, a namijenjen je poduzetnicama koje bi htjele proširiti svoje znanje, ali i ženama koje žele započeti svoj vlastiti posao. Izaberite kategoriju koja vas zanima i prijavite se. Nema nikakvih obaveza! Sve se odvija u dogovoru s mentorom, tako da ćete raditi koliko i kako možete. U prvom krugu svaki mentor će izabrati jednu osobu koju će mentorirati, a novi će krug krenuti već u lipnju. Formu možete ispuniti do 24. travnja (ovdje), nakon čega će se mentori javiti odabranim osobama. Ako sve bude išlo po planu, mentorski…

I nakon tri tjedna od potresa u Zagrebu, još uvijek se živo sjećamo rodilja s novorođenim bebama ispred oštećene Petrove bolnice. Na taj prizor nije ostala ravnodušna  ni Tvornica snova, izdavački startup iz Zagreba. Tako su 24. ožujka proveli akciju „Zajedno za Petrovu“ u sklopu koje su 100% profita od prodaje svojih personaliziranih knjiga namijenili za potrebe beba u Petrovoj. U akciji je prikupljeno 34,810 kn, a za navedeni iznos, sukladno željama i potrebama bolnice, osigurano je 3.000 komada tetra pelena te 770 komada odjeće za novorođenčad (bodyja, hlačica, štramplica i dr.). U petak 10. travnja, donacija je predana bolnici. Donaciju je preuzela glavna sestra gđa. Đurđica Zlodi, a u ime Tvornice snova predala ju je direktorica Andrijana Majstorović. Ovom akcijom Tvornica snova nije pomogla samo Petrovoj bolnici u Zagrebu,…

Alphabet zeko za Uskrs Tijesto za tortu Alphabet cake (torta slovo/broj) je lisnato, a krema je slastičarska. Torta nije izdašna, ovisno kako ju režete može biti za 5-8 osoba. sastojci za tijesto: Lisnato tijesto s 2 kore (jer se radi dva puta jedan broj). To je ono u kockastom pakiranju, ne ono duguljasto u obliku valjka. postupak: Lisnato odmrznuti na sobnoj temperaturi (oko 3-4 h). Izrezati broj od papira (ne smije biti veći od pleha na kojem će se peći) Lisnato tijesto razvaljati, na njega prisloniti broj od papira i izrezati broj s nožićem za mazanje. Na pleh za pečenje staviti papir za pečenje, na njega staviti tijesto u obliku broja i izbosti ga vilicom na oko 10-15 mjesta (da se ne digne tijekom pečenja). Staviti na njega papir za…

Ovaj smo vikend u instagram live-u ugostili Petra Kneževića, poznatog hrvatskog barmena, koji je samo za supermame pripremio nekoliko vrsta gin tonica. A danas recepte dijelimo s vama. Ostanite doma i uživajte! gin fizz (s jagodama) potrebno: gin limunov sok šećerni sirup mineralna voda jagode led šeflja/kaciola/zaimača (za umake, odnosno trećina one za juhu) kuhača ili metlice za mikser teglica za zimnicu (manja, 170 g) visoka čaša postupak: U teglicu dodajte 4 do 5 nasjeckanih jagoda (ili drugo crveno voće po vašemu izboru: lubenica bez koštica, maline, bobičasto voće), zatim dodajte 1 šeflju šećernog sirupa, 2 šeflje limunovog soka. Sve sastojke zgnječite kuhačom (ili žlicom, vilicom, metlicama) i dodajte led te 2 šeflje gina. Zatvorite teglicu te dobro prošejkajte 30 sekundi. Nakon toga u visoku čašu (high ball; za limunadu)…

Dok strpljivo čekamo da se otvore kozmetički saloni, donosimo vam nekoliko DIY maska za lice koje se mogu napraviti u svega 5 minuta i sa sastojcima koje većina vas ima kod kuće. maska od limunovog soka i bjelanjka za ovu masku potrebna vam je: 1 žličica limunovog soka 1 bjelanjak 1 papirnata maramica 1. izmješajte bjelanjak i dodajte žličicu limunovog soka. Miješajte sve zajedno dok ne dobijete jedinstvenu smjesu. 2. Koristeći spužvicu, nanesite masku na čitavo lice, osim na područje oko očiju i usta. 3.Uzmite papirnatu maramicu i izrežite rupe za oči i usta. Takvu maramicu nanesite na lice. 4. Zatim ponovno nanesite sloj maske i ostavite da se suši. 5. Masku ostavite da djeluje 15-20 minuta. 6. Nježno odstranite masku sa lica prema gore. 7. Isperite lice mlakom vodom….

U vremenu kada su nam ograničena kretanja i druženja smanjena na minimum, pozivamo vas na plesno druženje s likovima iz Dječjeg Grada i to naravno on-line. Dječje pjesme s njihovog glazbenog albuma ‘Ljubav’ prate koreografije koje Dječji Grad objavljuje na svom YouTube kanalu.  Medvjedić Bobi, ovčica Ovsa i djevojčica Lona plešu korake, a vaši mališani ih pritom mogu pratiti te s ponavljanjima naučiti plesati cijele koreografije. Dječica će se razgibati i razveseliti, a radosne i zabavne pjesme koje mališani pjevuše prožet će vedrinom vaš dom. Na kanalu Dječjeg Grada možete pronaći i pjesme s njihova albuma ‘Ljubav’. Pjesme su dječje, ali njihov sadržaj je iznimno zanimljiv i poučan. Pjesma ‘Korak naprijed’ govori o ustrajnosti i trudu uz koji se sve može postići, pjesma ‘Moj prijatelj si ti’ govori o važnost…