LIFESTYLE

Ovaj zanimljiv uradi sam za djecu i odrasle možete prepustiti u potpunosti dječjoj mašti na volju. Neka oni budu mali šefovi i odluče kojoj bojom će pobojati svoju životinjicu, gdje će zalijepiti oči, uši… Ako dijete želi da pesek bude roze boje, neka bude roze boje. Jer mašta može svašta i može nas dobro zabaviti. Nakon što napravite nekoliko životinjica možete izmisliti priču s tim životinjama i pričati je djeci, pustiti djecu da sami izmisle predstavu s tim životinjama (izraditi možete i kulise: drveće, kućice…), dati im da sagrade zoološki vrt od lego kockica za životinje ili im jednostavno prepustiti da se igraju s njima kako oni žele. potreban materijal Role od toaletnog papira, tempere, flomasteri, kist, olovka i gumica, škare, vruće ljepilo ili karton ljepilo, kolaž papir, plastične oči,…

Iako je zasad još uvijek teško procijeniti koliki i kakav će biti utjecaj pandemije koronavirusa na globalno gospodarstvo i ekonomiju, hrvatski poduzetnici već itekako osjećaju negativne posljedice koje je donijela ova teška situacija. 7 žena poduzetnica otkrilo nam je kako se nose s promjenama koje je pandemija unijela u njihovo poslovanje i boje li se budućnosti.   Slađana Gržinčić, vlasnica agencije F Weddings “Suprug i ja imamo svoju marketinšku agenciju, specijaliziranu za grafički dizajn i marketing s naglaskom na uslugu brand dizajna i stvaranja sadržaja za male i srednje poduzetnike. Osim toga suprug fotografira vjenčanja, a ja ih dekoriram, također snimamo i video spotove. Sa širenjem korona virusa neminovno je došlo do prekida nekih suradnji i odgode onih koje su dogovorene za naredna dva mjeseca. Nitko ne može predvidjeti do…

Angels Body and Emotions ( www.angels.com.hr) studio poziva vas da pratite njihove besplatne video treninge i barem na pola sata iskopčate um, spustite se u tijelo i uživate u svojoj ženskoj energiji. Angelsice video trening izbacuju na svom Youtube kanalu i to utorkom i petkom. Utorkom je na rasporedu Chairdance, plesni trening koji će vas razgibati i rasplesati, a za koji vam je dovoljna samo stolica i dobra muzika. Petkom je pak na rasporedu Feminine flow – workout koji kombinira kružne plesne vježbe i yogu, fokusirajući se na izvođenje vježbi polako, uz muziku, i bez ogledala. Oba treninga razvijaju fleksibilnost, mobilnost i ono najvažnije – stvaraju dobar osjećaj uz dopuštanje protoka emocija. Link na playlistu s treninzima pronađite ovdje: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGBk5ijIdCrSJODNV-Pudnkf-5E3umkvA, a prije vježbanja pogledajte uvodni video. Više o Feminine Workoutu:…

Nastavno na tekst o odlasku u nabavku koja podsjeća na odlazak u rat, donosimo vam popis online trgovina namirnica, lijekova, dječje opreme kako bi svaki izlazak iz sigurnosti vlastitog doma, sveli na minimum. Nabavka voća i povrća je zasigurno nešto što najviše muči svakoga od nas, jer odlazak na tržnicu je ograničen, a do prije par dana bio i potpuno ukinut. Na instagram profilu pod imenom Dostavica.hr svaki tjedan možete naručiti kutiju domaćeg povrća. Pratite njihov profil i na vrijeme naručite svoju kutiju. Dostavljaju na području Zagreba. Prije par mjeseci otkrile smo Moje zrno – online trgovinu voća, povrća i orašastih plodova koja dostavlja kutiju punu vitamina na vaša vrata. Svoju kutiju proizvoda sami slažete, a pri odabiru svake namirnice, piše i porijeklo, što je danas mamama iznimno važno. Mali…

Bilo da ste rodili prije mjesec dana ili 5 godina, virtualni skup “Oporavak nakon poroda” govori o temama koje sve mame trebaju čuti. Sudionice skupa – primalje, doule, psihologinje, nutricionistice i fizioterapeutkinje govorit će o najčešćim poteškoćama koje ostaju nakon poroda, hormonima i zdravlju žene, seksualnosti nakon poroda i brizi o sebi. Skup će se održati u zatvorenoj Facebook grupi gdje će se tijekom 8 dana, od 1. do 8.4. svakodnevno objavljivati po jedan edukativni video. Svim sudionicama skupa Grupa će poslužiti kao privremena online zajednica gdje se mame mogu informirati i biti podržane od strane iskusnih žena koje već godinama pomažu mamama. “Godinama se u svojem radu kao doule susrećemo sa ženama koje se pripremaju za drugi porod, a da se još uvijek nisu oporavile od prvog poroda. Kod…

Za nas u PLACE2GO ožujak je oduvijek najizazovniji, ali i najdraži mjesec. Posljednjih devet godina svu smo svoju stvaralačku energiju i strast ulagali u Međunarodni sajam turizma PLACE2GO, ali pritom nikad nismo zaboravili na proljetno izdanje magazina, dapače često su baš „sajamski“ brojevi bili među kvalitetnijima, možda upravo zbog te stvaralačke energije koja bi nas u razdobljima pripreme za Sajam potpuno obuzela. Ožujak koji je za nas trebao biti jednak kao i svaki drugi prije njega, odjednom se prometnuo u najteži mjesec koji pamtimo. Svijetom se proširila pandemija koronavirusa, odgođen je Sajam, a nedugo zatim i život kakav znamo i volimo. Da sve još više počne nalikovati filmu katastrofe, Zagreb je pogodio i najjači potres u posljednjih 140 godina. U izvanrednim okolnostima koje se ne pamte, shvatili smo dvije stvari:…

Iako je vani snijeg, mi dozivamo proljeće. Ostanite doma i s nama stvorite proljeće u svojem domu. Zaigrajte se sa svojim klincima i izradite papirnati vjenčić. Za ovaj uradi sam projekt potrebni su vam: karton u boji škare vruće ljepilo metalni obruč bušilicu za papir Izrežite listiće iste veličine u par nijansi kartona u boji. Ja sam izabrala zelenu, tirkiznu i boju kože. Listići mogu biti iste veličine ali možete se također poigrati s različitim veličinama i oblicima. Nakon što ste listiće izrezali, sa skalpelom lagano zarežite sredinu lista kako bi se mogao lijepo saviti. S obzirom da doma nisam imala metalni obruč- napravila sam ga sama! Od deblje žice oblikovala sam krug i spojila krajeve s ljepljivom trakom. Listiće počinjem lijepiti na obruč. Vrućim ljepilom lijepim samo jedan vrh…

Doma smo. Manje se krećemo. Češće otvaramo frižider. No ipak, odlučile smo da nam karantena neće biti još samo jedan izgovor za nevježbanje. Ne samo zbog straha od nakupljanja kilograma, prvenstveno zbog toga što nam je to potrebno. Zbog zdravlja, mentalnog i fizičkog. Pokrenite se i vi! Zahvaljujući internetu i društvenim mrežama, vježbe i treninzi dostupni su više nego ikad.   @anagirlyfitness Ana je trenerica i suosnivačica Girly Fitness-a. Na njezinom instagram profilu možete pronaći vježbe i savjete za prehranu. Ana vježba doma uz dvoje djece male djece! View this post on Instagram A post shared by Ana Girly Fitness (@anagirlyfitness)   @korana_yoga_place Za one koji žele spojiti vježbanje s meditacijom tu je supermama Korana. Osim na instagramu njezine vježbe i besplatne treninge možete pronaći na ZOOM aplikaciji (javite se…

Jedno od najsretnijih i najuzbudljivijih životnih događaja u životu svake žene zasigurno je rođenje djeteta. No, dani nakon poroda za većinu su novopečenih majki koliko lijepi, toliko i stresni i iscrpljujući. Svaka žena ima potpuno individualan i osoban doživljaj vlastitog poroda, te prvih dana, no neke hrvatske trudnice i novopečene majke imale su doista težak početak. Nedjeljni potres u Zagrebu »izvukao« je na hladnoću trudnice, rodilje i mame palčića. Još jednom smo vidjeli snagu zajedništva i ljudske solidarnosti, ali i hrabrosti na jednome mjestu, iako slika ispred bolnice nije bila niti malo lijepa. Baby Center, specijalizirana  trgovina s najvećom ponudom dječjih kolica, autosjedalica, odjeće, obuće, kozmetike, igračaka, namještaja i ostalih potrepština, u želji da pomogne svim majkama koje su te nesretne nedjelje boravile u zagrebačkoj Petrovoj bolnici na odjelu rađaonice…

Super stvar sa ostacima rola papira je što ih možete iskoristiti na 101 način u uradi sam aktivnostima, pogotovo dječjim. Role su također odlične za bojanje temperama jer lijepo primaju boju i brzo se suše. Potreban materijal: rola od wc papira, tempere, kist, škare, kolaž papir, ljepilo za papir. Od role izrežite trakice širine 1 cm. Za jedan leptir biti će vam potrebne 4 trakice. Trakice role pobojati temperama po želji. Možete ih bojati flomasterima čak i vodenim bojama. Kada se posuše spojite ih ljepilom u oblik leptira. S gornje strane im zalijepite ticala koja ste napravili od kolaž papira (izrežite trakice koje s jedne strane malo zarolajte). Leptir je gotov! Mi smo svoje leptire pričvrstili klamericom za granu i koristili ih kao rekvizit u predstavi. A vi?