Ashtanga yoga je drevna i dinamična yoga koja se unatrag 20-30 godina proširila svuda po svijetu. Poslužila je kao osnovica iz koje su se razvili Power yoga, Vinyasa yoga i ostali oblici dinamičnog vježbanja. U Ashtanga yogi dah se sinkronizira sa progresivnim serijama položaja (asane). Praksom se polako stiče sposobnost kontrole daha i osim što osnažuje tijelo Ashtanga dovodi i do smirenja uma. Supermama Vedrana, modna dizajnerica i blogerica @mucephei_by_vedrana, već duže vrijeme prakticira yogu te nam je otkrila sve prednosti Ashtange.
MIA & MIKA: BABY MOKASINE KOJE VOLE MAME I DJECA
Dječje ručno rađene i unikatne mokasine slovenskog brenda Mia & Mika osvojile su nas na prvu, ali kad smo saznali kakva se inspirativna, a mogli bi reći i poučna priča iza njih krije zavoljele smo ih još i više. Tridesetotrogodišnja Jelena Vuković Marin, supermama dvoje djece i magistrica ekonomije, prve baby mokasine osmislila je u vrijeme kad joj je bilo najteže, iako se ideja rodila već prije šest godina kad se rodila i njezina kćer Ljupka, a godinu i pol dana kasnije i sin Mika. Gubitak posla i bolest nisu ju obeshrabrili, dapače bili su jedan od razloga da krene ispočetka i ne odustane od svojih snova.
KAD TE TRUDNOĆA O(NE)SVIJESTI
Život nas ponekad iznenadi i ne čeka onaj savršeni trenutak pa tako sve što smo planirali i očekivali krene u nekom sasvim drugom smjeru. Naša čitateljica Iva, #supermama dvomjesečne djevojčice, odlučila je s nama podijeliti priču o svojoj neplaniranoj trudnoći koja ju je, kako sama kaže, “o(ne)svijestila”.
O LJUBAVI I INSTAGRAMU: @lucieslittleloves
U Instagram lijepe mame Lucije @lucieslittleloves zaljubili smo se na prvi pogled. Majčinstvo, obitelj, ljubav glavna su tema njezinog profila, a te “male kvadratiće ljubavi” svakodnevno popunjavaju Eva i Niko. Da zaista postoji ljubav na prvi pogled dokaz je Lucijina ljubavna priča koju je odlučila s nama podijeliti.
KRUZOVI: SRETNA OBITELJ NA PUTU OKO SVIJETA
“Adriana i Vedran. Karuza. Zato Kruzovi. Imamo dijete i psa. I kredit u švicarcima. Klasična hrvatska obitelj. Putujemo. Pišemo. Fotografiramo.” Tako sebe opisuje ova simpatična putujuća obitelj čije zanimljive putopise možete pročitati na blogu Kruzovi. Nekad putuju samo u dvoje, sve češće u troje, ali nikad bez Adrianinog hula hopa kojeg nosi svuda sa sobom i s kojim je svako putovanje još zabavnije. O njihovim “hoopajućim” putovanjima popričali smo s Adrianom koja nam je otkrila i svoje najdraže destinacije. Tko zna, možda će vam baš ovaj intervju poslužiti kao inspiracija za vaše sljedeće putovanje.
VALENTINOVO ZA MODERNE KLINCE
Valentinovo – dan kad je dopušteno pretjerivanje sa srčekima, rozom i crvenom bojom. Klinci u tome posebno uživaju. Prve simpatije, prve ljubavi, čestitke sa nezgrapno nacrtanim srcima. Slavite li Valentinovo ili ne, sigurne smo da ćete kao skoro svaka mama željeti na neki način sa svojim mališanima obilježiti taj dan. Ako kao i mi volite modu onda će vam Valentinovo biti prilika i izgovor za shopping. Za vas, ali i za njih. U H&M-u pronašli smo najljepše stvari za cure i dečke. Šteta samo što te neodoljive haljinice ne rade i za nas velike cure.
TATA, KĆER I JEDAN OTKAČENI PHOTOSHOOTING
Ovjekovječiti prve trenutke u životu svoje bebe želja je svih roditelja pa se tako mnogi odluče na profesionalni photoshooting. Ania Waluda i Michal Zawer, oboje blogeri i fotografi iz Poljske, odlučili su se na nešto sasvim drugačije i nesvakidašnje. Željeli su dokazati kako zanimljiv photoshooting za bebe ne treba nužno uključivati čudne rekvizite ili kompliciranu scenografiju. Cilj im je bio napraviti nadrealne fotografije bez photoshopa i u tome su i uspjeli. Kako? Uz pomoć madraca na koji su legli tata Michal i jednomjesečna Emilia, dok ih je mama Ania odozgo slikala.
SUPER INSTAMAMA: @tenaletica
O Instagramu smo porazgovarale s mamom Tenom, ilustratoricom i osnivačicom PAPERworka-a, jedinog hrvatskog studija specijaliziranog za paper engineering i papercutting, koja na svom IG profilu @tenaletica dijeli fotografije i svakodnevne avanture svoje djece, Jakoba (4) i Bianke (1,5). Jakob i Bianka nas su osvojili na prvu, a sigurne smo da će i vas.
ŽENA JE ŽENI VUK?
Jedna izreka kaže: žena je ženi vuk. U mom slučaju to baš i nije tako. Iako sam to žensko „neprijateljstvo“ isprobala i na svojoj koži, kod mene su češće one situacije u kojima je žena ženi podrška, savjetnica, prijateljica.
AMELIEINA I ZARINA SOBICA IZ BAJKE
Instagram profil mame Ines @more_less_ines osvojit će vas na prvu, baš kao i njezin stan uređen s puno ljubavi, mašte i stila. No ipak nam je jedna soba zapela za oko i posebno nam je draga, a to je sobica njezinih preslatkih djevojčica, Amelie i Zare. Ines nam je otkrila gdje je pronašla inspiraciju i dala nam je par korisnih savjeta.
