kad mama poludi

Vruće je! Tek je 10 sati ujutro, ja već ne znam za sebe! Sa mene se cijedi znoj nakon što sam oprala i izvjesila treću mašinu veša – možda pranje na potoku i nije tako loša ideja, barem bi me malo rashladilo i maknula bih se iz doma. Naredala sam neke dekice na kauč da Njihovim Veličanstvima bude mekano i udobno, novi potok znoja me oblio…a tek što me još čeka tokom dana. Pospremaj, kuhaj, vikni sto puta: dosta je, barem deset puta poželi udariti glavom u zid, pali klimu, gasi klimu, inhaliraj jer naravno da su bolesne na +35. I naravno da  cijelu noć nisam spavala jer me opet uhvatila bol u iščašenom kuku (tko zna što se tamo dešava, nisam bila na kontroli 20 godina) koja se nažalost…

domaći sladoled od malina

Domaći sladoled sam još prije 15-20 godina sama doma radila. Ne sjećam se recepture, ali znam da sam stalno eksperimentirala: bili su tu sladoledi od vanilije, čokolade, jagode, pa kombinacije tih i drugih sastojaka. Tada mi je bio najbitniji okus, ali s godinama mi je ipak postao važniji sastav, iako ni okus ne zanemarujem. Tako sam ovog puta napravila sladoled bez vrhnja i šećera, ali da opet ima fini okus – umjesto vrhnja stavila sam grčki jogurt (jer to i inače radim, jako je kremast i podsjeća na vrhnje), a umjesto šećera sam stavila datulje (koje su slađe i od samog šećera). Ljeto je pravo vrijeme za sladoled. Jer, što ima ljepšega ljeti od sladoleda i zalaska sunca? A pogotovo kada se spoji to dvoje. Zato sam odlučila napraviti svoj…

osim što su zabavne, aktivnosti u parku su i iznimno važne za zdravlje djece

Škola je završila, djeca imaju mnogo slobodnog vremena, a roditeljima počinje ponestajati ideja kako da im na što bolji način upotpune duge ljetne dane. Dobru ideju imaju voditelji aktivnosti „Volonteri u parku“, koja je dio programa „Živjeti zdravo“ Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Ciljevi aktivnosti su organizirati slobodno vrijeme za djecu i obitelj u parkovima, poticati usvajanje zdravih stilova života, razvijati prosocijalno ponašanje, njegovati međugeneracijsku solidarnost, omogućiti socijalnu integraciju djece s teškoćama u razvoju te očuvati životnu okolinu. Pružanjem podrške obiteljima s djecom kroz strukturirano organizaciju slobodnog vremena i druženja unutar sigurnog i zdravog okoliša u parkovima i na dječjim igralištima, žele se senzibilizirati građani o potrebi očuvanja zdravlja i važnosti mijenjanja loših životnih navika. Aktivnosti u parkovima se provode kontinuirano, u određenim parkovima svih županija Republike Hrvatske na zabavan…

trebate li šator za plažu? Philips Avent vam ga poklanja!

Razmišljale smo kako bismo vam ovaj članak učinile što zanimljivijim, ali možda je najednostavnije spomenuti vam kako od svih ovih pomagala za plažu, ne morate razmišljati još i o šatoru i gdje ga kupiti, jer vam Philips Avent poklanja šator. Kupnjom Philips Avent proizvoda u trgovinama DM-a i Farmacia ljekarnama (na probranim lokacijama) u periodu od 1.7. do 31.7. možete dobiti svoj šator za plažu. A ako se i dogodi da propustite akciju u DM i Framacia trgovinama, Philips Avent istu akciju imat će i u Bipi u periodu od 25.7. – 8.8. Dakle, sve što trebate napraviti je kupiti Philips Avent proizvode i dobijete u ovim terminima šator za plažu. Supermame vole Philips Avent, a ovo i ovo su proizvodi koje i same koristimo. Uživajte u ljetnim vrućinama u…

supermame koje čine promjene: Marija Tambolaš

Vjerujem da ste nedavno iz medija čuli vijest o nevjerojatnom uspjehu hrvatskih liječnika koji su uspješno razdvojili sijamske blizanke. Ta mi je priča, iako sa sretnim završetkom, izmamila suze; nisam mogla prestati razmišljati o tim bebama te mi se u glavi vrtjelo sto pitanja koje bih najradije postavila njihovoj mami… Danas vam donosim priču supermame Marije Tambolaš. “Jako sam mlada postala mama, već sa 19 godina”, počinje svoju priču 25-godišnja Marija iz okolice Virovitice: “Ipak, naravno, nije mi žao. Lijep je osjećaj kad te tako malo biće neizmjerno voli. S jedne je strane teško, ali s druge prekrasno. Kažu da je porod jedini spoj naslijepo gdje si siguran da ćeš voljeti – i zaista je tako! Majka sam četvero prekrasne djece: šestogodišnje Maje, koja sama sebe naziva Pčelicom Majom, četverogodišnjeg…

dječače moj, čega ćeš se ti sjećati kad odrasteš?

Čuvate li odjeću svoje djece? Postoje li neki komadi koji su posebni, koji dodirom vraćaju u neka stara vremena, dozivaju stare osjećaje, mirise. Miris bebe, miris dječaka koji kreće u vrtić. Možda čuvate kombinaciju s krštenja svojeg djeteta? Prvu haljinicu koju je vaša djevojčica sebi odabrala. Koliku moć zapravo odjeća ima… Jeste li ikada razmišljale o tome?

mama na poslu, tata na porodiljnom

Kad smo saznali termin i kad je prošlo dovoljno vremena da ljudima počnemo govoriti da sam trudna, pao je dogovor s mužem da ćemo podijeliti porodiljni, kako bi svatko od nas mogao pola godine biti s djetetom. Taj je dogovor postignut bez problema i previše filozofiranja. No, ono što mi nitko nije rekao je da tih 6 mjeseci proleti brže nego onih standardnih 6 mjeseci bez bebe. Prvi tjedan mog povratka na posao protekao je u suzama. U ponedjeljak sam u autu bukvalno plakala od doma do ureda. To nije bila jedna blistava suzica na obrazu, to je bilo ridanje. Sada to mogu reći: plakala sam iz neznanja. Prvenstveno iz straha jer sam se bojala da će David plakati za mamom; plakala sam jer sam razmišljala o tome kako ćemo…

centar SanaGravida – kad žene pomažu ženama

Valentina Sumpor, žena poduzetnica i osnivačica centra SanaGravida otkrila nam je što ju je potaklo na otvaranje centra za žene te zašto je bitno da se osim za druge, prije svega, pobrinemo i za sebe. Nešto što često zaboravljamo. Valentina kako si došla na ideju o otvaranju Centra SanaGravida? Ideja o vlastitom centru u kojem pomažem prvenstveno ženama da promijene životni stil, počnu raditi na sebi, mi je došla nakon jednog individualnog treninga s klijenticom koja je osjećala toliku odbojnost prema sebi i svom tijelu da se nije mogla gledati u ogledalo pri izvođenju vježbi. Tog dana sam počela maštati o tome kako bi bilo lijepo kad bih mogla pomoći osobama poput nje, u ugodnom okruženju, opuštajućem, gdje nema pritiska, ne treba uvlačiti trbuh, nema osuđujućih pogleda ispod oka; o centru…

Ana Tevšić Nauković predstavila novu kolekciju inspiriranu ljetom i valovima

Dizajnerica Ana Tevšić Nauković nedavno je promijenila koncept svog već postojećeg -L,A. design studija te mu dodala novu kreativnu platformu. All That’s New ime je pod kojim prikazuje sve svoje radove (ilustracije, projekte, proizvoda i posebne narudžbe), kako oni nastaju i što je inspirira. Nakon pet godina rada isključivo produkt dizajna, odlučila je dati više prostora kreativnosti i naručenim projektima, što je dovelo i do nove online stranice www.allthatisnew.com putem koje sada prikazuje sve svoje aktualne projekte i proizvode. -Love, Ana. design studio ima dio toga u ponudi, poput LA ONDA ili ABSTRACTS kolekcije koju je nedavno predstavila.

biti prisutan

Priznajem da sam nekoliko puta promislila hoću li uopće pisati o ovoj temi, te čak i sada kada pišem s određenim odmakom od posla biram riječi, ne zbog manjka svoje stručnosti, nego zbog toga koliko me emocionalno ova tema pogađa. Bez obzira na sve to, želim osvijestiti najprije sebi, a onda i ostalim roditeljima koji će ovo čitati važnost i nenadomjestivost roditeljskog odgoja. Otkad sam se vratila na posao, a tome ima već dobrih osam mjeseci, kao da sam istinski shvatila koliko je važno da majka i otac budu doista prisutni u životu djeteta, i to baš u ranom djetinjstvu. Ovo ne pišem vođena osjećajima prema svome djetetu, nego onime što sam iskusila baš u posljednjih osam mjeseci promatrajući mnoge situacije na poslu kroz svoje “majčinske naočale”. Radim u svojoj…