dvije kreativke udružile snage i izbacile posebne rokovnike povodom Majčinog dana

Rokovnici za mame koje žele sačuvati uspomene i lijepe trenutke koje će i one i njihova djeca pamtiti zauvijek. Pisanje dnevnika, vođenje dnevnika zahvalnosti, zapisivanje želja i ciljeva te stvaranje uspomena je upravo ono na što vas domaći brend Nisha svojim ručno rađenim i personaliziranim rokovnicima i dnevnicima želi motivirati. Povodom nadolazećeg Majčinog dana osnivačica brenda Sanja Tot udružila je snage s još jednom supermamom i ilustratoricom, Majom Đurđević Janković, te izbacila novu liniju rokovnika posvećenu majkama. Sanju i Maju spojio je ni više, ni manje nego Instagram. “Za mene je Instagram već dulje vrijeme divno mjesto. Upoznala sam tu toliko divnih žena, i to onih koje su podrška jedna drugoj i prkose u potpunosti onoj da je žena ženi vuk. Tako sam upoznala i divnu Maju s kojom sam…

gledaj crtiće, molim te!

Ova korona je zbilja sve promijenila, ne znam tko su ljudi koji se usude u doba pandemije (velepošasti haha) pisati o screen time-u, ali SRAM IH BILO. Već znate da Noa, iako će uskoro tri godine, jako malo tj. gotovo ništa ne govori. Idemo kod logopeda već neko vrijeme i stvari idu nabolje. On je shvatio da mora i riječima izraziti svoje želje i potrebe, a mi da moramo imati strpljenja i pričekati da se on malo pomuči da dobije to što želi. Prošle godine u ovo doba smo bili u lockdownu (društvostaju!?) i mi kao nadobudni roditelji smo zaključili da je to pravo vrijeme da skroz eliminiramo tv i crtiće na mobitelu. Dobro nam je išlo nekih tri mjeseca, no kako se bližila jesen i počela je poznata riječka…

ELANCYL MY COACH!: smanjite vidljivost celulita

Krema protiv celulita Elancyl MY COACH! je djelotvoran čak i ako se ne koristi u kombinaciji s tjelesnom aktivnošću, iako bi definitivno bilo poželjno da krenete vježbati. Pandemija koronavirusa definitivno je ostavila traga na nas i na naše svakodnevne navike. Često je teško pronaći motivaciju za redovno vježbanje, a i dijete koje započinjemo, nerijetko još brže završe. U vrijeme lockdowna definitivno je sve još teže, a daljinski uz koji utješni zalogajčić postali su nam dobri prijatelji. Čak je i mrski nam celulit izgubio prvo mjesto! I da! Konačno smo shvatili da svi imamo celulit. Jednostavno su nam takvi hormoni, ponekad im “pomognu” i geni. I možda je baš sada pravi trenutak da priznamo kako idealno ne postoji, pa tako ne postoji niti idealno tijelo, ali i da se jednako tako…

kako ostvariti ravnotežu između poslovnog i privatnog života?

Poslušajte Cedevitin novi podcast, psihotretman u kojem sudjeluju psihologinja Tijana Debelić i Martina, majka trogodišnje djevojčice, koja iako daje sve od sebe, ima osjećaj da ne može biti dovoljno dobra majka i uspješna poslovna žena odjednom. Ipak, može se! Kako? Poslušajte ovdje. Budi Dobro. Budi CE Podcast predstavlja razgovor između psihologa i stvarnih ljudi o vrlo aktualnim temama, kako bi kroz autentične ljudske priče predstavili različite problematike iz stvarnog života s kojima se slušatelji mogu poistovjetiti. Iako su zbog anonimnosti imena promijenjena, glasovi koje čujete su stvarni, a njihove priče istinite i autentične. PODCAST O RAVNOTEŽI IZMEĐU POSLOVNOG I PRIVATNOG ŽIVOTA KAO DIO CEDEVITINE OPTIMISTIČNE FILOZOFIJE ZA OČUVANJE MENTALNOG ZDRAVLJA Ravnoteža između poslovnog i privatnog života jedan je od osnovnih preduvjeta za mentalno zdravlje, a ujedno i tema ovotjednog podcasta…

iza domaćeg brenda O’kviri stoji jedna lijepa obiteljska priča inspirirana majčinstvom

Vrlo često pišemo o majčinstvu kao inspiraciji za ostvarenje hobija ili pokretanje vlastitog posla, a priča o brendu O’kviri upravo je jedna od njih, iako je situacija ovdje malo drugačija jer je kćerku, odnosno pokretačicu O’kvira, Katarinu Šolu Kuzmić, inspirirala njena majka. Ideja se rodila na porodiljnom, a uz puno truda i ljubavi, prerasla je u posao. Iako je prvotna Katarinina ideja bila da izrađuje okvire s dječjim imenima i njihovim značenjem, te kasice, jedan slučajni razgovor s prijateljicom, koja je velik zaljubljenik u Star Wars, urodio je sasvim novom i originalnom idejom. Nakon što je prijateljici izradila okvir s figuricama iz Star Wars-a, a bratu iz Avengersa, počela je dobivati zahtjeve s raznih strana za takve okvire. Inspiracija za okvire sa obiteljskim figuricama Katarini je došla kad je u…

melazma – kako ublažiti tamne mrlje na licu u trudnoći i nakon nje?

Melazma je vrlo čest kožni problem koji se javlja u obliku tamnih mrlja na licu, a vrlo često pojavljuje se upravo u trudnoći zbog utjecaja ženskih spolnih hormona. Koliko pažnje obraćamo na njegu kože, koliko nam je važna estetika, ali ponajviše koliko nam je važno zdravlje, zna svaka od nas. Današnja tema su tamne mrlje koje se često znaju pojaviti na licu, pogotovo za vrijeme trudnoće. Niti jedna od nas ne može reći kako je takve mrlje ne smetaju. O čemu se radi i kako si pomoći, odgovorila nam je supermama i liječnica Dora Madiraca Glasović, specijalistica dermatovenerologije u Klinici za kožne i spolne bolesti KBC Sestre milosrdnice u Zagrebu. Što je zapravo melazma? Melazma je stečeni oblik hiperpigmentacije koji se često javlja u žena. Karakterizirana je pojavom svijetlo do…

mit savršenog tijela i nerealni standardi ljepote – #bodypositiveimage talks

“Savršeno tijelo” glavni je prodajni artikl u predljetnom razdoblju, a ono svake godine postaje sve nedostižnije. Prve proljetne zrake sunca označuju početak onog doba godine kojeg svi jedva čekamo, kada se većina naših aktivnosti premješta na otvoreno, a slojevita zimska odjeća se posprema u najdublje ladice ormara. Osim nas, približavanje ljeta spremno i voljno svake godine dočekuje i marketing farmaceutsko-kozmetičke industrije koji upravo u ovo doba godine intenzivira promociju različitih kampanja usmjerenih uglavnom na žene kao primarnu ciljanu skupinu. Različite reklame za proizvode ili usluge kojima se postiže određen izgled vrište s naslovnica časopisa, tv-a i internet stranica, a sve one uglavnom poručuju iste dvije stvari: Takva kakva jesi, nisi dovoljno dobra. Imaš priliku postati dovoljno dobra ukoliko konzumiraš ponuđeno; Mit savršenog tijela glavni je prodajni artikl u predljetnom razdoblju,…

mama, možda su tvoji dani dugi, ali godine lete

Svaka mama zna koliko se život promijeni kada u obitelj dođe još jedno maleno biće. Mali čovjek, u potpunosti ovisan o nama. Mirišljava beba koja samo treba nježnost, ljubav i sigurnost, onu bezgraničnu i neopisivu. Svaka mama zna koliko je majčinstvo odgovoran posao, onaj koji radimo čitav život, jer briga za našu djecu nikada ne prestaje. Upravo zato, odlučile smo s vama podijeliti motivaciju za dalje, ali i za opustiti brige koje nas često more. “Tvoji dani počinju rano i završavaju kasno, nemaš pauzu. Majčinstvo je predivno, ali kaotično. Iako ti se dani nekada čine predugački, duboko u sebi znaš da će ti nedostajati te mekane ručice. Miris bebine kože i trenuci nježnosti, taj neopisivi osjećaj mira dok spava na tvojim grudima. Jednog dana tvoja beba više neće biti beba….

instant rješenja ne postoje, promjena kreće od nas samih

Klijenti me često znaju pitati kako da postignu nešto, postanu sretni ili promijene svoje ponašanje. Traže recepte. Traže savjete. Savjeti su dobrodošli, kao i recepti, no ne znači da ćemo ih poslušati. A kada nešto ne poslušamo i ne uzmemo kao svoju istinu, znači da nam ta informacija (još) nema smisla. Jer nam je trenutno još uvijek bolje ovako kako je. Makar očajavamo i nezadovoljni smo trenutnim izborom. Makar ne vježbamo, a kile se nakupljaju ili nas leđa sve više bole. Nedavno sam krenula s vježbanjem. Kap koja je prelila čašu je bila trodnevna bol u kukovima, nakon šetnje od 8 kilometara. Hej…imam 33 godine i bole me kukovi od šetanja!!! (Svakodnevnu bol u leđima, minimalno 6 godina, da ne spominjem…) Što želim reći: otkad imam bol u leđima, isprobala…

torta od jagoda

kremasta torta od jagoda s čokoladom nas je osvojila!

Torta od jagoda s čokoladom i mascarpone sirom by Tonka Radić Čobanov. Ako se kao i mi veselite sezoni jagoda onda je ova torta kao stvorena za to! Klasični biskvit s čokoladom s jagodama i krem sirom idealna je kombinacija za sve nadolazeće proljetne rođendane i proslave ili jednostavno kad se poželite nečega slatkog. Torta od jagoda s čokoladom i mascarpone sirom Sastojci za biskvit – za kalup od 20 cm, ali možete slobodno i od 22 cm 4 jaja 200 g šećera 1 prstohvat soli 200 ml suncokretovog ulja 200 ml mlijeka 350 g glatkog brašna 2 žličice praška za pecivo 100 g čokolade ili čokoladnih kapljica Priprema Miksajte jaja, šećer i sol oko 5 minuta dok ne postanu kremasti i blijedo zućkasti. Umiješajte suncokretovo ulje i mlijeko uz…