koliko porod formira ženu?

Koliko porod promijeni i formira ženu, često ne možemo ni zamisliti. Često, godinama nakon poroda dođemo do nekih odgovora na pitanja koja smo si same postavljale dok smo se tuširale pa su kapljice vode iz mlaza toplog tuša prigušavale život koji se odvijao oko nas. U tom trenutku ostajemo sa svojim najintimnijim pitanjima. Prije nego što vam ih napišem, ispričati ću vam svoju priču… Bio je kraj siječnja, kada sam išla na svoj prvi pregled na koji žene redovno idu 6 tjedana od poroda. Sjećam se da sam bila blago uzbuđena. Dijelom što sam se nadala da ću čuti kako je sve u redu, a dijelom i što ću se ponovo moći vratiti intimnim odnosima. Naš je dogovor bio da pričekamo taj prvi pregled. Onako, za svaki slučaj. Barem smo…

razvod: o krivnji, rastanku i hrabrosti da ostanem ja

Kao da je ovaj puta nešto drugačije, nekako je teže. Već dan prije njegova (djetetova) odlaska tati, ja sam anksiozna. Radim sve po planu i rasporedu, ali primjećujem tu mračnu jamu koja me ovaj puta već dan prije doziva. On piše zadaću, ja krećem čistiti stan. Nisam dobro, osjećam. Tuga se šulja, lukavo ali stabilno, malo po malo prekriva mi komade tijela. Odlučim uzeti pauzu prije usisavanja stana, da malo osjetim gdje sam. Sipam čašu vina, iako mi se ne pije. Baš mi krivo što mi ne paše ta hvarska Bogdanjuša. Palim cigaretu, iako mi se ne puši. Pokušavam osjetiti šta se događa. Je li tuga ovaj puta uranila ili me je još nešto okinulo danas? Možda sam (samo) tužna jer sam bila na groblju roditeljima? Jesam li (opet i…

kako izgleda povratak na posao nakon tri godine porodiljnog?

Prošao je moj prvi radni tjedan nakon tri godine besposličarenja. Pod tim terminom smatram stvaranje dva bića u svojoj maternici dok sam skrbila za prvorođeno. Pa onda porod blizanki, postpartum i sve što dolazi već kad imaš troje ispod tri godine. Nije to rad. Nije ni posao. To je sve ono nevidljivo što sve majke s djecom unutar svojih domova rade, a nije plaćeno, a podrazumijeva se da netko mora odraditi. Tako su moje tri godine neodlaska na posao prošle u trenu, prvorođenac je postao petogodišnjak –  samostalan, energičan i vješt, a s blizankama sam odradila dohranu, prohodavanje, skidanje iz pelena, prilagodbu na jaslice i sve one bolesti koje dolaze s njima, pa je došlo vrijeme da se vratim raditi u punom smislu riječi. U našoj državi mame blizanaca imaju…

nešto potpuno drugačije: PIPO – hrvatska clean baby kozmetika stvorena iz ljubavi i znanosti, za najosjetljiviju kožu od prvog dana

Maja Dolovčak, magistra farmacije, mama dvoje djece i autorica popularnog edukativnog Instagram profila @mamafarmaceut, predstavila je svoj dugoočekivani brend kozmetičkih proizvoda za bebe, trudnice, dojilje i sve one sa osjetljivom kožom – upoznajte PIPO Laboratorie. Pipo je mnogo više od kozmetičkog brenda. To je priča o osobnom iskustvu, struci, njezi i ljubavi pretočenoj u proizvode koji brinu za najosjetljiviju kožu, kao i kožu sklonu atopijskom dermatitisu – prikladne za bebe od prvog dana, ali i za cijelu obitelj. Maja je deset godina radila u ljekarni, gdje je svakodnevno savjetovala roditelje o njezi beba i djece. No, njezin profesionalni i osobni život zauvijek se promijenio rođenjem prve kćeri kojoj je sa samo 3 mjeseca starosti dijagnosticiran atopijski dermatitis. “Kao farmaceutkinja i majka, znala sam da želim razviti proizvod u koji mogu…

roditelji već žele ovu kolekciju: prirodni, ručno šivani proizvodi koji stvaraju prve uspomene

Nedavno predstavljena nova kolekcija Bubaba by FreeON još jednom potvrđuje zašto ovaj brend već gotovo 15 godina zauzima posebno mjesto u srcima roditelja Nedavno predstavljena nova kolekcija Bubaba by FreeON još jednom potvrđuje zašto ovaj brend već gotovo 15 godina zauzima posebno mjesto u srcima roditelja. Riječ je o ručno šivanim tekstilnim proizvodima iz srca Hrvatskog zagorja, gdje s puno pažnje, ljubavi i osjećaja za detalj nastaju artikli koji su nadaleko prepoznati i voljeni. Svaka dekica, posteljina i jastuk stvaraju priču o nježnosti, sigurnosti i toplini doma – o onim malim trenucima koji postaju uspomene. Inspirirana prirodom, emocijama i jednostavnošću svakodnevice, nova kolekcija Bubaba by FreeON spaja funkcionalnost, sigurnost i ljepotu jer upravo su sitnice te koje čine djetinjstvo posebnim. Ekskluzivno predstavljanje nove kolekcije Bubaba 2025./26. održalo se na imanju…

senzorna integracija: moda ili stvarni utjecaj na razvoj?

Ponekad imam osjećaj kako se danas senzorna integracija spominje svugdje i u svakom kontekstu. Nakon godina rada sa bebama i djecom, osobno sam imala priliku uvjeriti se kako senzorna integracija nije moda i kako ono o čemu sam učila, ono o čemu sam do tada poučavala roditelje ima smisla. Moj prvi dječak brzo nakon rođenja davao je znakove senzorne preosjetljivosti stoga smo od najranije dobi itekako primjenjivali sve smjernice potrebne za smanjenje izazova vidljivih u spavaju, kretanju i samoregulaciji. Već od prvih trenutaka života, zapravo još dok je dijete u majčinom trbuhu, počinje se razvijati senzorna integracija – proces u kojem mozak prima, obrađuje i povezuje informacije koje dolaze iz naših osjetila. Senzorna iskustva počinju još u trudnoći Mnogi roditelji iznenade se kad saznaju da dijete u maternici već čuje,…

sjedeće hodalice: zašto više štete nego koriste?

Sjedeće hodalice, na prvi pogled izgledaju kao praktično pomagalo koje će pomoći bebi da što prije prohoda. U stvarnosti, međutim, one su jedno od najopasnijih i najpogrešnije shvaćenih dječjih pomagala. Idemo redom… 1. Velika opasnost od ozljeda Jedan od glavnih razloga zbog kojih stručnjaci ne preporučuju hodalice jest visok rizik od ozljeda. Dijete u hodalici se može kretati iznenađujuće brzo – mnogo brže nego što roditelj može reagirati. Samo nekoliko sekundi dovoljno je da dođe do: • Pada niz stepenice: najčešći i najteži oblik ozljede • Udaranja u namještaj ili zidove • Dosezanja opasnih predmeta poput vrućih površina, svijeća ili električnih utičnica • Opeklina i trovanja, jer u hodalici dijete može dohvatiti ono što mu inače nije dostupno Istraživanja pokazuju da je tisuće beba svake godine završavalo na hitnom prijemu…

mama troje djece o nevidljivom teretu majčinstva

U najnovijoj epizodi serijala Nevidljiva, razgovaramo s Barbarom – mamom troje djece i ženom koja je svoju priču podijelila kroz izložbu Nevidljiva by Supermame i Ana Surač. Barbara govori o nevidljivosti koja počinje još u trudnoći – o stajanju u redovima bez da je itko pusti naprijed, o porodu u kojem je bila zanemarena, o danima kada se sve vrti oko drugih, a ona sama nestaje u kućnim poslovima, dječjim potrebama i iscrpljenosti. Govori i o porođajnoj traumi – o ožiljcima koje nosi, o tome kako je naučila prepoznati bol, ali i kako je iz nje izrasla snaga. „Nevidljiva sam bila kad sam sama nosila kolica u tramvaj, kad su me svi zaobišli pogledom. Nevidljiva sam bila i kad sam samo željela da me netko pita – jesi li dobro?“…

mikrokosmos.hr webshop za korejsku njegu kože proslavio prvi rođendan!

Glamur, K-beauty skincare i dalmatinski šarm — Split je sinoć imao sve. Mikrokosmos.hr webshop za korejsku njegu kože proslavio je svoj prvi rođendan. Na trenutak, činilo se kao da je dašak Seoula stigao na Jadran uz svjetlucave zvjezdice i prepoznatljiv Mikrokosmos glow. Iza Mikrokosmosa stoji tim iz Splita koji su svoju znatiželju prema korejskoj kozmetici pretvorili u priču o autentičnoj njezi. Okupili su se ljubitelji ljepote, prijatelji brenda i poznata lica lokalne scene. Slavlje je dokazalo da je u godinu dana Mikrokosmos postao sinonim za personaliziranu, stručnu i inspirativnu korejsku njegu kože. Više od 600 proizvoda, 70 brendova i personalizirani savjeti Kada su otvarali, u Hrvatskoj gotovo nitko nije nudio pravi i razumljiv pristup K-beauty filozofiji. Proizvodi su postojali, ali informacije nisu. Opisi su bili površni, često prevedeni doslovno, a…

Zagreb je postao bogatiji za mjesto koje zove na usporavanje – Plantéa je gastronomski prostor koji miriše na zen

U četvrtak, 23. listopada 2026., otvorena je Plantéa – Pizza & Coffee Roastery, novi plant-based restoran koji spaja hranu, dizajn i mindfulness. Smještena u City Islandu u Buzinu, Plantéa je zamišljena kao urbana oaza – prostor u kojem se hrana ne jede brzo, nego doživljava polako. To je urbana oaza u kojoj se sve odvija sporije, od tijesta koje se diže po 48 sati, do razgovora koji traju dulje od kave. Meni Plantée potpisuje tim kuhara koji vjeruju da je hrana produžetak energije te da hrani tijelo, ali i smiruje um. Svaka pizza nosi potpis svježine, biljnog karaktera i sezonskih sastojaka, a kava se prži u vlastitoj coffee roastery, s naglaskom na održivost i autentične okuse. Koncept je jednostavan, ali duboko promišljen: hrana koja vraća pažnju, kava koja podsjeća da…