WELLNESS

SUPERFRIZURE ZA SUPERDJEVOJČICE

Sve mi žene volimo izgledati lijepo. Već od malih nogu gledamo naše mame kako se uređuju, i svaka od nas se sigurno poskrivečki šminkala dok mama nije gledala. O frizurama da ni ne počinjem.

BUDI FIT&HEALTHY

Često čujemo izreku “sretna mama-sretna beba”. Mi mame jako dobro znamo koliko je teško pronaći vremena za sebe i svoje zdravlje. U čitavoj brizi oko naših najmlađih, zaboravimo na vlastite potrebe. Barem je tako u mojem slučaju. Bolna leđa, konstantan umor što zbog neprospavanih noći, što zbog obaveza kojih je svakim danom sve više, i to sve rezultira zanemarivanjem vlastitog zdravlja.

ŠTO SVE TREBAJU ZNATI TRUDNICE O HIGIJENI ZUBI U TRUDNOĆI?

Blanka Raguž Bubalo, dr.med.dent., Ordinacija dentalne medicine Švajhler, 01/3772570, info@dent-med.hr   Prošli put smo sa dr.dent.med. Blankom Raguž Bubalo razgovarali o oralnoj higijeni kod beba, a danas dijelimo s vama kako prebroditi period mučnina, spriječiti nastanak karijesa i koliko puta tijekom trudnoće treba posjetiti stomatologa.

BILJNA ULJA U SLUŽBI LJEPOTE

Biljna ulja su kako za zdravlje tako i u kozmetičke svrhe postala naizostavan faktor. Moja avantura s uljima je počela kad i moja prva trudnoća,prije gotovo 9 godina. Kokosovo,macadamia,bademovo i ricinusovo ulje koristim jako dugo, a od nedavno sam u kolekciju ubacila i sezamovo ulje.

SUPERMAMA NASTASJA I CHIARIN TANJURIĆ

Nastasja Chiara Petrić, profesionalna je kuharica sa uspješnom karijerom no prije svega ona je supermama. Supermama koja je iz ljubavi prvenstveno prema svojim kćerkama, a onda prema hrani, pokrenula vrlo praćenu Facebook stranicu Chiarin tanjurić na kojoj svakodnevno dijeli recepte i savjete za zdravu prehranu beba i djece. Osim toga Nastasja povremeno održava i radionice zdrave prehrane za trudnice i malu djecu. Da li je uspjela ljubav za hranu prenijeti i na svoju malu Gaiu otkrijte u intervjuu.

KRATKA KOSA – DA ILI NE?

Koliko ste puta čuli da kratka kosa ne stoji svima? Da za istu morate morate imati lijepo i simetrično lice? Dovoljno puta da se uvjerite da je to istina. 

PILATES U TROJE: @kerispilatesroom

Keri, instruktorica pilatesa, mama je male djevojčice i jednog nedavno rođenog dječaka. Na svom instagramu svakodnevno daje savjete za vježbanje kod kuće. Trudnoća ju nije spriječila da nastavi sa pilatesom, a u treninge je uključila i svoju djecu.

NEKI NOVI KLINCI U EKO PELENAMA

Nisam ni pomislila da će mojom trudnoćom iskrsnuti tolika pitanja na koja ja sama trebam odgovoriti jer će moje dijete biti ovisno o mojim odlukama i odabirima od najranijih dana. Jedno od pitanja koja sam si postavila je bilo i o pelenama. Zapravo, ne znam tko mi je stavio “bubu u uho” oko platnenih pelena, ali činila mi se dovoljno zanimljivom da ju istražim. Kako oko svega treba potrošiti vremena da se nađe neka sredina u glavi, tako je bilo i oko pelena. Zanimljivo mi je da se do prije tridesetak godina kada su naše mame imale nas, gledalo na “pampersice” kao nešto nedostižno i super, jer se čak i do Austrije povlačilo da se kupe. Ista stvar je bila i s AD-om koji je u to vrijeme procvjetao od…