iskreno o majčinstvu: E06 o doulaštvu, trudnoći, porodu i svemu što dolazi nakon poroda

Gost šeste epizode podcasta mlada je supermama i doula Una Pašić Gregović. Una nam je otkrila sve detalje o doulaštvu. Kako se odlučila postati doulom, tko su zapravo doule i koliko je bitna njihova pomoć i podrška ne samo kroz pripremu za porod i sam porod nego i nakon poroda –  period kad je mnogim majkama emotivna i psihička podrška od neprocjenjive važnosti. Dotakli smo se također tema kao što su dojenje i postporođajna depresija. Saznali smo što je postporođajna psihoza, kako ublažiti strah od poroda, funkcionira li plan poroda u hrvatskim bolnicama i je li moguć vaginalni porod ako je prvi bio carski. “Mama, ti si od ničeg napravila čudo.”, Una Una je za sve naše čitateljice i slušateljice ostavila popis korisnih knjiga i website-ova koji se tiču poroda….

kako odgojiti emocionalno inteligentno dijete?

Edukativna konferencija Mliječni zub, čija je misija sažeta u sloganu Odgajati znanjem i srcem, u svom četvrtom izdanju održava se pod nazivom „Kako odgojiti emocionalno inteligentno dijete“. Konferencija, koju podržava Ministarstvo znanosti i obrazovanja, održat će se 13. i 14. ožujka 2020. u Zagrebu, u konferencijskom centru Kraš Auditorium. Prethodne konferencije okupile su u Zagrebu vodeća imena europske i regionalne pedagogije, autore i roditelje, kao što su Jesper Juul, Ranko Rajović, Iben Sandahl, Godi Keller i ostali. Kroz stručna i popularna predavanja, interaktivne radionice, okrugle stolove i tribine konferencija obuhvaća aktualne teme poput razvoja komunikacijskih vještina djece u obiteljima i vrtićima, otkrivanja darovite i talentirane djece, poticanja najvažnijih kompetencija i vještina djece, a ovaj put će se baviti poticanjem razvoja emocionalne inteligencije. EQ se razvija kroz čitav život, a potiče…

mural u spavaćoj sobi? može!

Era tapeta započela je još prije par godina kada je kreativna i nadarena Josipa Maras započela s dizajniranjem umjetničkih djela za spavaće sobe. Vrlo brzo nakon toga, mame su poludjele za tapetama u dječjim sobama. Aviončići, oblačići, božuri, pastelni tonovi ubrzo su preuzeli instagram feed nas koji na toj društvenoj mreži pronalazimo inspiraciju.

tko ti čuva dijete?

Nedavno sam pisala odu mužu, nakon koje sam dobila zaista jako puno poruka i komentara, no moram se opet nadovezati na tu temu. Neke od mojih pratiteljica su mi rekle da moj muž nije ništa posebno (vjerujte, meni je poseban, zato i nosim njegovo prezime), da njihovi puno više rade oko djece, a neke su mi slale poruke da blago meni, njihovim muževima se ne da ništa osim odmarati kad dođu s posla. No, čudim se ženama.  Nemali broj puta sam od prijateljica/poznanica/kolegica čula komentar: ‘joj tvoj Julian se baš posvećuje djeci‘, ‘tvoj muž baš dobro hendla Lukasa‘, ‘tvoj muž baš ima volje‘. Neki dan sam otišla u dućan i blagajnica mi je rekla: ‘oooo, moram vam pohvaliti muža, kako on točno zna što treba kupiti‘. Zinula sam. ‘Molim, pa…

dijeliti ili ne, pitanje je sad

Sve do sada već davne 2012. godine, nisam bila svjesna koliko su žene-majke „svesrdna i gorljiva“ socijalna skupina s tendencijom ulaska u kategoriju „opasnih“. Žene-majke su redom sve bez mane te strah i trepet muževa, teta u vrtiću, zdravstvenih djelatnika i (ta-ta-ta-ta) DRUŠTVENIH MREŽA. Čvrsto vjerujem da ni raspad naše Vlade, ne može izazvati toliku „gungulu“ koliko jedan“ bezopasan“ i (naizgled) „nevin“ post na Facebooku. Tako je nedavno post jedne majke, na već spomenutom Facebooku, izazvao pravu malu bujicu prozivki, podrške, krajnosti, osude, veličanja i drame. I sve to zbog „dijeljenja“. Naime, dotična je majka, odvela svoga sinčića u park te doživjela ono što ona naziva neugodnom situacijom u kojoj su malenome prišla nepoznata djeca želeći se igrati njegovim igračkama. Maleni to nije želio te ga je ona svesrdno podržala…

aloha mentalna aritmetika s abakusom – prezentacija programa i upis u novi ciklus

Tražite provjereni program koji potiče intelektualni i mentalni razvoj za djecu od 4 do 13 godina? ALOHA mentalni razvoj za djecu je međunarodni program prisutan u tisućama centara diljem svijeta i vodeći je program mentalne aritmetike unazad više od 25 godina. Zašto ga upisati? Stimulira intelektualne i kreativne sposobnosti djece i doprinosi uravnoteženom razvoju obje moždane polutke. prezentacija Aloha programa Kako biste kao roditelji pobliže doznali što je to zapravo mentalna aritmetika, kako utječe na razvoj djece i njihovih vještina, pozivamo vas na Praktikumovu prezentacijsku radionicu za djecu i roditelje! Prezentacija je namijenjena i djeci, da se upoznaju s abakusom i pod vodstvom ALOHA trenerica dobiju uvid u to što će sve u našem programu naučiti. Prezentacija programa bit će organizirana u prostorijama poslovnog prostora HUB385 (Petračićeva ulica 6), 17. veljače 2020. za predškolarce i 18. veljače 2020. za školarce od 18:00h-19:00h. Također,…

plan za dan

Nedavno me je muž za stolom preko doručka, nonšalantno upitao koji mi je danas plan. Bilo je oko 8.45 ujutro, dok smo još uvijek ispijali prvu kavu taman prije nego je on trebao sjesti u auto i odvesti se na posao. Mi naime ne žurimo nikamo. Djeca se bude kada su spremna, a moj muž nerijetko ostane zadnji pa ustane nešto pojesti, skuha si kavu za van i odveze se nakon što su gotovo svi već stigli na posao pa najveću jutarnju gužvu izbjegne u širokom krugu. Tako nije oduvijek bilo. Naša jutra su često bila ona puna stresa, između neopranih zuba, raščupanih kosa i šmrkavih nosova preko lunch boxova i rasparenih čarapa, 5 minuta prekasno i nerijetko u ljutnji. Sjećam se svega vrlo dobro, ali malo čemu od toga…

kako ćeš kad mene ne bude?

Ne znam kako napisati sve te silne strahove, koje nosim duboko zaključane u sebi. Gadan je to osjećaj, želiš se suočiti s njima, želiš ih podijeliti s bliskim ljudima, a s druge strane držiš ih samo za sebe, da ne bi pokazao strah pred istim tim bliskim ljudima, pred svojom djecom (jer ne želiš da te vide takvog, želiš da u tebi vide neustrašivog borca, super junaka, super mamu i super tatu). Kako tom malenom biću kojem si uzor i sve na svijetu pokazati da se bojiš? Želiš da to maleno biće pamti samo sretne dane, da ima u meni sreću, zaštitu, snagu… Često se pitam je li problem u meni? Brinem li se previše, pretjerujem li? Zavisi od dana do dana, od raspoloženja i trenutka. Nekad se uvjerim da…

množi li se ljubav kad se dijeli?

Već i ptice na grani znaju da mi je bilo teško kad sam rodila. Pisala sam o tome nekoliko puta i uvijek sam nastojala biti iskrena prema sebi, ali i prema drugim ženama jer, smatram, nije to stvar kukanja, već podrške i nastojanja da jedna drugoj kažemo – hej, nisi jedina i meni je tako. Ono o čemu nisam pisala jest kako se mijenjaju odnosi kad postaneš mama. I nije tu bitno imaš li jedno, dvoje ili petero, iako postoje velike razlike, bitno je da si promijenila svoj identitet i svoje ja, a s time i svoje odnose. Prijateljice više ne mogu računati na spontanost, duge izlaske zamijenile su kratke usputne kave i kava za van u parku uz trčanje za toddlerom. U tvoje priče ubacile su se i priče…

IKEA Hrvatska iz svoje ponude ukinula jednokratne plastične proizvode

Kako bi doprinijela očuvanju okoliša te stvaranju pozitivnog utjecaja na ljude i planet, IKEA Hrvatska je iz svoje ponude ukinula jednokratne plastične proizvode. Tim povodom je u robnoj kući IKEA Zagreb u četvrtak, 13. veljače, u muzejskoj vitrini izložen posljednji primjerak „izumrle“ plastične slamke. Uz slamke, odluka o ukidanju jednokratnih plastičnih proizvoda odnosi se i na proizvode poput vrećica za zamrzavanje i led, kao i vreća za smeće – koje su bile dio ponude robne kuće IKEA Zagreb. Također, odluka obuhvaća i jednokratne plastične proizvode koji služe za posluživanje u IKEA Restoranu za kupce i zaposlenike te Bistrou, poput pribora za jelo, slamki, čaša, tanjura i miješalica za piće. „IKEA želi olakšati zdraviji i održiviji način života. Jednokratna plastika ima značajan utjecaj na zdravlje našeg planeta, kao i nas samih,…