Immortelle kao inspiracija u suradnji Lu Jakelić s brendom Sapunoteka

Immortelle je francuski izraz za cvijeće koje nikad ne vene – smilje. U njemu se krije vječna ljepota, a upravo ono prati poznatu glazbenicu i kantautoricu Lu Jakelić kroz cijeli život. Od ranog djetinjstva koje je provela okružena poljima smilja u rodnoj Podravini pa do suradnje sa Sapunotekinim brendom prirodne kozmetike i prirodnih sastojaka, među kojima je i smilje. Osim što Lu voli biljne mirise, a smilje smatra fascinantno ljekovitim, ona teži živjeti održiv način života te se prije dvije godine u potpunosti okrenula prirodnim i održivim proizvodima. Sve su to vrijednosti koje i Sapunoteka brend promovira još od 2009. godine kada je osnovana iz ljubavi prema prirodnim sastojcima na obalama Jadrana. Hladno prešana ulja i maslaci, pročišćena voda i prirodna eterična ulja su samo neki od njih. Mirišljavi Sapunotekini…

o blagodatima, ali i opasnostima primjene eteričnih ulja, popričale smo s certificiranom aromaterapeutkinjom

U posljednjih par godina upotreba eteričnih ulja doživjela je veliki boom na našim prostorima. Sve više i više ljudi okreće se prirodnijem načinu života i životu bez kemikalija koristeći ih kao podršku zdravlju. Društvene mreže vrve savjetima o upotrebi eteričnih ulja u svakodnevnom životu i definitivno su pridonijele njihovoj popularnosti, a nekima su postala i dobar izvor zarade. Zaista je lijepo vidjeti kako se sve više ljudi okreće nekom zdravijem i svjesnijem načinu života, no trebamo li zato vjerovati svemu što vidimo na društvenim mrežama? O dobrobitima upotrebe eteričnih ulja, ali i o svim opasnostima koje dolaze od njihove nepravilne primjene i “nestručnih” savjeta, popričale smo s certificiranom aromaterapeutkinjom Andreom Bezak. Tko je Andrea i koliko dugo se baviš aromaterapijom? Kako si uopće započela? Ja sam Andrea Bezak, supruga i…

sve dobrobiti vrtlarenja na razvoj djeteta

Danas je više nego ikada bitno brinuti o našem planetu. Više od svega potrebno je osvijestiti do koje mjere smo iskoristili prirodne resurse i do kojeg smo stupnja ugroze, unatoč generalnom napretku, doveli naše jedino mjesto za život. Okretanje prirodi, poticanje prirodnih procesa i njena zaštita, život i djelovanje usmjereni ka održivosti samo su neki od obaveznih koraka ukoliko je želimo spasiti za budućnost naše djece. A za njihovu lijepu budućnost, bitno je i prenijeti im znanje o važnosti opstanka prirode kao izvoru hrane, kisika i općenito mjesta za život. Jedna od aktivnosti kojima im sve navedeno možemo najbolje predočiti i olakšati učenje na konkretnom primjeru jest vrtlarstvo. Vrtlarstvo je jedan od izvrsnih alata pomoću kojih možemo, kako kroz igru, tako i kroz koristan rad, zajedno s djecom utjecati na…

ovaj domaći brend ima najkvalitetnije stvari za vaše bebe!

Sve majke za svoju djecu žele samo najbolje, i upravo je to bila glavna motivacija Željki Blažević, supermami i osnivačici brenda Lellybelly, da započne izradu personaliziranih dekica i ostalih ručno rađenih proizvoda za bebe od najkvalitetnijih materijala. Kako je nastao brend Lellybelly? Razmišljanje o brendu započelo je u trudnoći. Željela sam proizvode za svoju bebu za koje znam od kojeg su materijala napravljeni, kakvim postupkom, a ujedno da budu lijepi, te da pašu uz sobu koju smo uređivali. Naravno da nikad do sad nije spavala u njoj, ali kada sam bila trudna filmski setovi su bili pojam prekrasnih dječjih soba. Kako je trudnoća bila rizična, po cijele dane sam ležala i shvatila da nitko nema ono što ja želim. Nitko nije nudio moderniji pristup personalizaciji, organske materijale, te transparentnost dobivanja…

priprema za školu – kako potaknuti samostalnost i odgovornost kod djece?

Priprema za školu nije samo priprema djeteta za određene vještine nego i priprema djeteta za život kroz cjelokupni razvoj. Koliko je moje dijete samostalno, odgovorno i spremno za nove izazove, jedno je od važnih pitanja s kojima se susreću roditelji predškolaraca. Kroz iskustvo rada u vrtiću primjećujemo da u razdoblju pripreme za školu roditelji naglo promjene očekivanja naspram djece. Preko noći žele samostalnu i odgovornu djecu, i to istu onu djecu koju su do nedavno promatrali kao malene i radili umjesto njih većinu stvari. Odjednom očekuju da se znaju brinuti o sebi i svojim stvarima. E to se dragi roditelji ne rađa preko noći! Potrebno je vrijeme da djeca usvoje vještinu po vještinu i ovladavaju s njom. Sva djeca u dobi između druge i treće godine žele sve sama napraviti…

interes djeteta nije posjet kandidatu koji je u političkoj kampanji!

U ovoj smo se kampanji za lokalne izbore, odnosno izbore za načelnike/ce, gradonačelnike/ce i župane/ice u Republici Hrvatskoj, nagledali kandidata, koji se u jeku službene kampanje naslikavaju s djecom u vrtićima, ili s vrtićkom djecom općenito. Apostrofirala bih ovdje stav pravobraniteljice za djecu, koja napominje kako uobičajene suglasnosti roditelja za snimanje djece u sklopu aktivnosti dječjeg vrtića za potrebe dokumentiranja rada i promidžbe djelatnosti vrtića, koje roditelji potpisuju na početku pedagoške godine, ne obuhvaćaju situacije poput ovih. Dakle, djecu treba zaštiti od medijskog izlaganja i od situacija koje bi se mogle interpretirati kao političko iskorištavanje djece. Snimanje i fotografiranje takvih susreta djeci može predstavljati pritisak, pa je važno da dijete može odlučiti želi li sudjelovati u susretu ili snimanju, a nužan zakonski uvjet je i da su njegovi roditelji suglasni s…

strast i požuda

o strasti i požudi u braku i izvan braka pričamo s psihologinjom Tijanom Debelić

Strast i požuda u braku i izvan braka. U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo Tijanu Debelić, doktorandicu psihologije i kbt psihoterapeutkinju u superviziji s desetogodišnjim iskustvom rada na području psihologije. Tijana nam je objasnila koja je razlika između zaljubljenosti i ljubavi, kako se rađa strast te što se događa sa strašću u dugim vezama. Što ako nam se netko svidi, a da to nije naš partner? Znači li platonska zaljubljenost da naš brak ne funkcionira i što kada prijeđemo granicu? Može li se prevara zaista oprostiti i kako živjeti nakon nje? Kako varaju muškarci, a kako žene? Kako poboljšati odnose i komunikaciju u braku? Treba li spasiti obitelj pod svaku cijenu? Bez obzira jeste li u (sretnom) braku ili ne, vjerujemo da će u ovoj epizodi svatko…

dijastaza je vrlo čest problem nakon poroda o kojem se malo priča

Dijastaza ili diastasis recti vrlo je čest problem kod rodilja, a mnoge od njih niti ne znaju da ga imaju. Fizioterapeutkinja Karolina podijelila je s nama nekoliko važnih savjeta. Karolina Jakšić diplomirani je fizioterapeut i radi u struci već više od 10 godina, a kroz svoj je rad stekla uvid u vezi problema dijastaze o kojem se jako malo zna među rodiljama, a još manje priča. Svoje znanje i savjete dijeli na službenom You Tube kanalu Dijastaza by Karolina te Instagram profilu i Facebook stranici. Sebe opisuje kao jednu pozitivnu i ambicioznu djevojku koja voli mijenjati ljudima pogled na kvalitetu života i inspirirati ih vlastitim primjerom. Iako je završila stručni studij fizioterapije, nikad nije prestala učiti niti neće jer u tome uživa. Smatra i čvrsto vjeruje da svakom izazovu u životu,…

što je sreća i kako se mjeri?

Sigurno je sreća biti zdrav i imati zdravu obitelj! Sreća je sigurno i vrijeme koje provodimo s dragim ljudima u veselju i slozi. Za mene je sreća možda najviše od svega leći navečer u krevet s osmijehom na licu! Definitivno, SREĆA su za mene i događaji kojih tek kasnije postanem svjesna – to su oni događaji zbog kojih si cijelo vrijeme „dva metra iznad zemlje“, ali u tom trenutku nisi ni svjestan da proživljavaš tu sreću. Nego tek sutradan, ili nekoliko dana, tjedana, pa čak i mjeseci iza tog događaja razmišljam o tome kolika sam tada bila sretna. Jedan sretan dan sam proživjela i ovaj petak – znala sam da ću biti sretna taj dan (jer sam bila na godišnjem, jer sam odlučila taj dan uzeti prijepodne za sebe i…

testirale smo Philipsov epilator serije 8000 – ovo su naši prvi dojmovi!

Epilator Philips serije 8000 odlikuje se moćnom, no nježnom epilacijom s unaprijeđenim pincetama za mokro i suho brijanje. Ovo su naši dojmovi. Koliko nam je važno da se dobro osjećamo u vlastitoj koži? Znamo odgovor na ovo pitanje. Nedavno smo snimale divan podcast s našom Ivanom o self care-u i ljubavi koju bismo trebale osjećati same prema sebi. Realno, koliko na to pazimo? Pazile smo prije nego smo postale mame, a od trenutka od kada su u naš život ušetala ta mala, čudnovata bića, ljubav i vrijeme smo rezervirale samo za njih, a sebe često stavile na posljednje mjesto. Multitasking je nešto čime se mi, žene, često ponosimo, ali nismo svjesne kako upravo taj multitasking često dovede do burnouta. I upravo zato što nemamo puno vremena za sebe, što balansiramo…