ubija li rutina želju za seksom? donosimo savjete kako probuditi strast

Seks u braku: kako rutina ubija seksualnu želju? U današnjem ubrzanom svakodnevnom životu, mnogi parovi suočavaju se s izazovom održavanja strasti u svojim vezama. Jesu li rutina i svakodnevne obaveze krivi za smanjenje želje za intimnošću među partnerima i kako možemo ponovo probuditi strast u braku i dugim vezama otkrivamo u novoj epizodi podcasta. U epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo seksualnu terapeutkinju Dubravku Gladoić Håkansson koja nam je otkrila možemo li ponovo probuditi strast u braku ili dugim vezama. Što se događa sa seksualnim odnosom jednom kada stigne dijete? Kako to utječe na muškarca, a kako na ženu? Kako se mijenja njihova uloga? Što znači imati redovne seksualne odnose? Postoji li tu neki magični broj? Ubija li rutina seksualnu želju? Je li moguće vratiti seksualnu želju/žudnju s početka…

što je loš odnos?

Naslov služi tome da vam privuče pozornost. Ono što ja zaista mislim jest da nije „odnos“ taj koji je loš jer onda znači da je odnos nešto izvanjsko. Volimo reći za odnos da je loš, no ja bih rekla da se radi o našem nezadovoljstvu uz drugu osobu. Našem neostvarivanju kako smo zamislili i nezadovoljenim potrebama kako nam najbolje odgovara. Trik je što svatko od nas želi na drugačiji način ostvariti se odnosno zadovoljiti vlastite potrebe. Pitanje je koliko će se naše ideje preklopiti i koje vrijednosti su nam slične. Netko će tako potrebu za zbližavanjem ostvarivati više kroz komunikaciju dok će druga osoba tu istu potrebu zadovoljavati kroz slušanje i fizički dodir. Nekome je moćno pomoći drugoj osobi i otići u dućan po njezin omiljeni jogurt dok je drugome…

nedostaje mi ona žena koja sam nekad bila

Sjedim za računalom i pokušavam sistematizirati slikovnice kojih ima toliko puno dobrih da mi je teško izdvojiti, a ne zaboraviti. Tako je i sa životnim odlukama. Pogled mi pada na jednu od polica s knjigama koja je nekada bila uredno složena, ali sam se prestala truditi da bude vizualno ugodna, jer je prepuna svega onoga što mi treba. Korisno, potrebno, praktično i funkcionalno ušuljalo se u naš mali stan odavno. Ušuljalo se i u moje misli. Moj je vrt u potpunosti bio nevažan, kako kaže Violet Bridgerton. Kad preživljavaš, nemaš previše vremena razmišljati o zabavi i onome što ispunjava bujnu maštu i zaigrano srce. Pogled mi pada na zajedničku fotografiju iz zabavnog parka na kojoj se zabavljamo i spuštamo niz vodeni tobogan. Ono što prvo primijetim je da izgledam kao…

11 činjenica koje bi svaka žena trebala znati prije nego kaže “DA”

Danas dok sam sjedila pred trgovinom nakrcana brdom stvari koje nisam bila u stanju sama odnijeti do stana i čekala da mi dođe pomoć razmišljala sam o dvije stvari, možda i tri. Prvo da sam iz nepoznatog razloga usprkos meditaciji i trčanju sve frustriranija i da moram još poraditi na unutrašnjem miru, a više nemam ideja koje bih mogla primjenjivati. Drugo, da usprkos činjenici da neizmjerno volim svoju djecu, za Majčin dan bih samo željela malo mira. Ah da, treće, još mi se vrtjelo u glavi o funkcionalnim parovima, postoji li koji u mojoj blizini, a onda kao da me je Svemir/Bog čuo (kako kome odgovara) iznenada sam naletjela na jedan bračni par koji nisam vidjela 100 godina. Predivni, topli, istinski dobri ljudi s kojima sam se imala priliku jedno…

tinder za početnike (i single mame)

U 21. smo stoljeću i vrijeme je da to svi prihvatimo pa i ja sama. Prošlo je vrijeme kad su društvene mreže bile zabava i zanimacija za “geekove” koji nemaju svoj stvarni društveni život. Dobro, možda su više nego ikada baš za nas koji nemamo puno vremena za spremanje, putovanje, povratak i raspremanje. Najzgodnije bi mi bilo da se odraslo društvo pojavi u nekih dvadeset minuta pauze iza ručka, prije doručka je gužva, a i nakon večere isto. Instagram te čeka tu kad god ti uloviš par minuta vremena na WC-u za druženje s odraslima. Smiješi ti se i namiguje ti, ne postavlja nikakve zahtjeve. Ugasi se baš kad treba i ne priča o svojim problemima već skakuće po livadama i pije šampanjac s tobom. Ponekad pije i nakit s…

izazovi u braku te kako ih prebroditi jedna je od tema novog broja Magazina

Odnosi u braku i izvan braka,  ljubav, zaljubljenost, seks i ljubavni život nakon razvoda teme su novog broja Magazina Supermame. U ovom broju donosimo vam kao i uvijek sasvim iskrene tekstove naših autora, čak dvije anonimne priče o pronalasku ljubavi, prevari i požudi te vodič kroz seksi igračke. O krizi u braku nakon dolaska djeteta pisala je Ivana Habuš Kraljević (Klubko.hr) u tekstu “Volim nas troje najviše na svijetu, ali mi nedostajemo nas dvoje”: “Pomislim kako bi bilo dobro da i dalje želiš i da sam ti privlačna, samo da preskočimo (i) večeras. A još bih više željela da razumiješ koliko sam nesigurna, koliko sam zabrinuta, koliko mi je teško, da želim da se više angažiraš bez da ti ja kažem, a kada kažem, da ti nisam dosadna, zamorna, kritična….

ideje za romantični vikend bijeg: najbolje destinacije za zaljubljene

Nakon tjedna u kojem je šef najveća preokupacija, svi u očekivanjima koja moraju biti u trenu ispunjena, a pusti sati provedeni u nepreglednim kolonama sve duži i duži, došlo je konačno vrijeme za bijeg iz vreve grada. Odlična stvar je što romantični vikend u dvoje uvijek može biti predivan podsjetnik svim parovima da posvete malo pažnje i ljubavi svojem partneru ili partnerici i da obnove ljubavni žar. Ovakav vikend predstavlja izvrsnu priliku za odlazak na romantičnu večeru, odvojite vrijeme za posebne trenutke u wellness ili spa centru, iskušate nove okuse i mirise ili se opustite od užurbane svakodnevice prepuštajući se jesenskom zagrljaju šarene prirode. Najbolje ideje za sve te čarobne trenutke, moguće je pronaći u SelectBox poklon paketima koji parovima nude odličnu lepezu vrhunskih aktivnosti i sadržaja za idealan vikend…

mitovi o ženskom orgazmu

Marijana Kašić, na društvenim mrežama poznatija pod nadimkom @bloginja.marijana, autorica je prvog na Balkanu Instagram profila o seksu. Ako želiš upoznati svoju seksualnost, naučiti sve o orgazmu i podignuti svoje samopouzdanje, Marijana je prava osoba za tebe. Za Supermame pisala je o najčešćim mitovima koji se vežu uz ženski orgazam. Mit br. 1 – Vaginalni orgazam je jedini pravi orgazam Ovo je definitivno najčešći mit koji dolazi od neznanja o ženskoj anatomiji i od muškog pogleda na seksualnost. Kako su muškarci proučavali seks, bili su uvjereni da ako oni stižu do orgazma penetracijom, onda tako mora i žena. Većina žena je međutim postizala orgazam samo uz stimulaciju vanjskog organa – klitorisa. Tako su taj orgazam nazvali klitorisni, a vaginalnom je dodijeljen status boljeg, pravog, superiornijeg orgazma. Samo zato što je…

monogamija ili samo društveno prihvatljiva norma?

Nekoliko dana već razmišljam o ovom pitanju. Što mi ljudi zapravo želimo, kakvi smo u suštini? Toliko smo stvorili neke barikade i norme da se njih pokušavamo držati. Tko je postavio te norme? Tko odlučuje što je ispravno, a što ipak nije? Danas sve više ljudi ulazi u brakove, osniva obitelji, dok sa strane, u potpunom mraku od svijeta, imaju druge užitke kojima „ne mogu odoljeti“. Zašto se uopće uparujemo ako ne možemo obuzdati svoje prirodne nagone ili se samo izvlačimo na tu činjenicu? U trenutku sam svog života u kojem sam slobodna i ulazim u razne perspektive međuljudskih odnosa. Imala sam prilike upoznati ljude s raznim životnim pričama. Je li moguće voljeti neku osobu toliko da ju prihvaćamo sa svim njegovim/njezinim manama, da prihvaćamo čak i da bude s…

malo manje sretni znaci sretni veze – kako smo kroz vlastite pogreške naučili što za nas znači sreća

Većina ljudi na ovom svijetu, u tom kratkom vremenu koje na njemu provede, želi ostvariti dvije stvari – biti sretan, a uz to i biti voljen. Biti sretno voljen i sretno voljeti nekoga. Kad bi to i bila opcija koja bi se nudila za kupnju,  bila bi riječ o „once in a lifetime“ životnoj reklami za ultimativnu sreću zbog koje bi mnogi odmah okrenuli broj sa ekrana i rekli kupujem. Ali, kao i svaka reklama koja zvuči predobro da bi bila istinita – i ova ima onu malu „kvaku“ koja je napisana premalim slovima da bismo na nju obraćali pozornost. A kvaka je u tome što apsolutno nužno moramo prihvatiti da ćemo u nekom trenutku naših života doživjeti bol i tek onda znati u potpunosti cijeniti sreću. Jednako tako i…