Danas je popularno biti žena, majka, kraljica. I ako slučajno pomislite da ne možete odgovoriti na taj izazov i zadovoljiti proizvoljno postavljene norme, onda po inerciji za sebe morate smatrati da ste loš roditelj. Ipak, stvarnost je malo drugačija. Majka mora moći sve, a novopečene feministkinje joj još dodaju sol na ranu preuzimanjem „muških poslova“. Tako da je jako teško opisati kako bi trebao izgledati dan „super žene“ koja je nasmijana, smirena majka, poslovno uspješna žena koja dobro zarađuje, a istovremeno nađe mjesta i vremena za nutritivno vrijedan ručak i pokoji desert. Ipak, okolina govori da je mnogo takvih. Onih koji nemaju nagomilan veš, čiji su ormari u savršenom redu, čija djeca vraćaju igračke gdje ih nađu jer su one uspjele da ih od malih nogu nauče da poštuju pravila…
zašto smo kao majke opsjednute sa „što ne činiti“?
Stvarajući sadržaj na društvenim mrežama primijetila sam koliko bolje prolazi onaj koji govori o tome što ne činiti; „Nemojte ovo nikada reći svom djetetu“, „ 5 stvari koje narušavaju dječje samopouzdanje“, „Najgora stvar koju možete napraviti djetetu u tantrumu“ i sl. Sadržaj koji propituje, sadržaj koji suptilno motivira i/ili inspirira rezonira s manjim dijelom roditelja. Bacila sam se na razmišljanje o ljudskoj psihologiji i donekle mi je jasno zašto je to tako. Ne želimo pogriješiti. Ne želimo nanijeti bol našoj djeci. Ne želimo da pate. Želimo znati što je to što će im nanijeti štetu kako bismo to izbjegli. Ali ono što se nalazi sloj dublje je da mi trebamo vodstvo, da mi kao roditelji želimo znati gdje su granice. Želimo da nam netko drugi (roditelj, autoritet, IG osoba) kaže…
najbolji majčinski savjeti koji su uistinu primjenjivi
Najbolji savjeti o majčinstvu koje smo dobile otkada smo mame – u suradnji s Lidlom. Potraži pomoć Od žena, osobito majki, očekuje se da savršeno odrađuju sve svoje obaveze i uloge. To očekuje okolina od nas, očekuju naši partneri, ali najviše od svega očekujemo mi same od sebe. Isto tako većina žena uistinu može jedno vrijeme biti u svakoj ulozi savršena, međutim to je stranputica prema majčinskom izgaranju. Potraži i prihvati pomoć koja ti se nudi. U samom početku, najveća pomoć je pomoć u kući, dok se ti možeš slobodno posvetiti svojoj bebi. Spavaj dok beba spava Ovo je savjet oko kojeg se prašina diže. Apsolutno smatramo kako je na samom početku majčinstva važno da mama skupi snagu i napuni baterije kada god može. Najjednostavnije je na način da spavamo…
ja sam “mama medvjedica”
Jeste li gledali Workin’ Moms? Najtoplija preporuka ako niste. Uglavnom, ima jedna epizoda u kojoj glavna junakinja Kate prilikom šetnje s bebom po šumi naiđe na…medvjeda. Medvjed zagrmi, a Kate mrtva hladna stane ispred kolica i počne glasno vrištati čime ga uspješno otjera. Bila realna ili ne, ta scena u kojoj do punog izražaja dolazi majčinski instinkt koja brani najprije život svog mladunčeta, a tek onda svoj, ne može vas ostaviti ravnodušnima. Sjetila sam se te epizode slušajući jednu ženu kako priča o mom djetetu i njegovom razvoju. Slušala sam ju kako donosi hrabre zaključke o djetetu koje jedva poznaje samo zato što može, a kako su se usporedno s time mijenjali i moj izraz lica i moj ton, muž mi je nakon sastanka rekao da nije mislila ništa loše,…
Paula Sikirić: majčinstvo mi nije preokrenulo život naopačke
Jedna od novopečenih supermama 2021. godine je i Paula Sikirić. Kako se Paula snašla u prvim danima, sad već mjesecima majčinstva, ispričala nam je uz šalicu tople kave. Sve smo prošle te prve faze, osobito s prvim djetetom kada malo toga znaš, a imaš vlastita očekivanja od toga kako bi majčinstvo trebalo izgledati. Što je za prve dane potrebno, koji proizvodi olakšavaju ulogu mame, a ujedno i kako uključiti tate i kroz te prve dane, pročitajte iz našeg razgovora. Je li majčinstvo onakvo kakvim si ga zamišljala? Što je drugačije? Pa ja zapravo nikad nisam u detalje majčinstvo zamišljala. Sanjarila sam o obitelji, djeci, ali da sam zamišljala kakav je osjećaj ili što majčinstvo donosi…nisam. Tako da me ništa ne iznenađuje, ništa mi nije teško niti me išta može razočarati. Sjećaš…
uskoro nećeš biti jedina, ali ostaješ zauvijek prva
Dok uživamo u zadnjim tjednima naše tročlane obitelji i veselimo se našoj bebici, polako, ali sigurno me počinju okupirati misli o onome što nas čeka za manje od mjesec dana. Znam da je sve ono što nas čeka naša dugo očekivana želja i najveća sreća, osobito nakon tuge i borbe koju smo prošli u zadnje dvije godine; ali znam i da nas čekaju vjerojatno puno veći izazovi nego što je to bilo s njom – našom prvom. Ja ju „od milja“ zovem moj prvijenac, koja se jako veseli bebici koja stiže; i onoj za koju znam da joj neće biti lako pomiriti se s činjenicom da nije jedina u svemu i da nije možda više prva na redu. Nisam toliko zabrinuta za pažnju i ljubav koju će joj svi oko…
10 pravila za Božić bez stresa
Hoće li ovi blagdani biti tvoja prilika da napokon odmoriš? Božić je pred vratima, najčarobniji period u godini, no ipak mnoge su majke pod velikim pritiskom. Jer kao i uvijek, mislimo da možemo bolje, da možemo više, da možemo SVE. Upravo zato želimo te podsjetiti na nekoliko stvari: Ne moraš sve. Zaista – ne moraš. Napravi ono što tebe čini sretnom. Ono u čemu uživaš sa svojom obitelji. I to je sasvim dovoljno. Ne treba ti još jedna vrsta kolača. Niti još jedan božićni ukras. Sasvim je dovoljno ono što već imaš. Praznici postoje da bi se odmorili. Zaslužila si ih. Biti zadovoljna mama važnije je od iskrižane to do liste. Najljepša jelka je ona koju kitiš sa svojom obitelji. Sasvim je u redu stvoriti nove običaje koji su potpuno drugačiji od onih s kojima si odrasla….
kako organizirati vrijeme i kuhanje s djecom?
Bilo da ste zaposlena mama ili mama na porodiljnom, blago rečeno, vi imate pune ruke posla. A ako ste mama koja radi od doma i za vrijeme radnog vremena razvozi djecu, pomaže u školi, kuha, vi ste moj junak. Ponekad se pitam jesam li imala više vremena kada sam radila ili sada kada sam na porodiljnom? Zvuči paradoksalno, ali mislim da sam imala više vremena kada sam radila, jer su često drugi uskakali – “Ti radiš, ja ću”. Kada si doma i na porodiljnom mnogi misle da imaš 24 sata na raspolaganju i još ti se nadodaju razne obveze jer ti si doma i ne radiš. bitka s vremenom Složiti ćete se sa mnom da mame na porodiljnom i nemaju previše vremena. To pogotovo vrijedi za novopečene mame, jer iako…
ususret majčinstvu – online program podrške za trudnice
Udruga Foliot organizira online tečaj podrške budućim mamama. Trudnoća je posebno doba života žene. To je vrijeme stvaranja novog identiteta. Svi dosadašnji identiteti i životne uloge ulaze u proces promjene. Uz rast djeteta, rastu i buduće mame, tjelesno i emocionalno, pokušavajući obuhvatiti sve što jesu i ono što tek postaju. Samim time rastu i strahovi, naročito usred svjetske pandemije. Udruga Foliot ovog prosinca organizira ciklus online radionica za trudnice. Teme o kojima će govoriti dotiču se straha, prepoznavanje i razumijevanje strahova vezanih uz trudnoću i strahova povezanih s pandemijom, prihvaćanja promjena– promjena vezanih uz identitet i uloge, emocionalne pripreme za porod i majčinstvo kroz pitanja i odgovore kao što su: što očekivati, kako razumjeti, kako tumačiti emocionalna stanja, te izradu plana poroda u suradnji s doulom. Ovaj online program za…
sagorijevanje u majčinstvu i kako ga spriječiti?
Svaki ponedjeljak donosimo vam zanimljive epizode u suradnji s Philips Aventom. Pričamo o majčinstvu, trudnoći i svim izazovima koje roditeljstvo sa sobom donosi. U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Avent, ugostile smo Maju Žutić, asistenticu na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i doktorandicu na Filozofskom fakultetu u Zagrebu gdje radi na doktoratu u području depresije kod trudnica i majki. Reproduktivnim mentalnim zdravljem bavi se od početka svoje karijere te je suradnica Centra za reproduktivno mentalno zdravlje osnovanog s ciljem zaštite i unaprjeđenja zdravlja žena i njihovih partnera te roditelja i budućih roditelja. U ovoj epizodi popričale smo o majčinskom sagorijevanju, koji su glavni faktori zbog kojih do njega dolazi te kako si možemo pomoći. Maja će vam dati nekoliko konkretnih savjeta kako prebroditi taj izazovan period. Philips…
