odmor bez stresa: zašto biramo ljetovanje izvan sezone?

Ljeto je vrijeme kada većina obitelji planira svoj godišnji odmor na obali. Međutim, postoji jedan dobar trik koji vam može osigurati opušteniji, pristupačniji i ugodniji odmor – ljetovanje izvan sezone. Zašto je to najbolji izbor za roditelje? U nastavku teksta donosimo nekoliko prednosti ljetovanja izvan gužvi i vrućina te par odličnih prijedloga za odmor izvan glavne turističke sezone. 1. Manje gužve na plažama i atrakcijama Ljetovanje izvan sezone znači manje ljudi na popularnim destinacijama. To znači više prostora na plaži, kraće redove na atrakcijama i općenito manje stresa. Vaša obitelj može uživati u mirnom i opuštajućem okruženju, bez potrebe za mahanjem ručnicima da biste osigurali svoje mjesto na plaži. 2. Povoljnije cijene smještaja i aktivnosti Cijene hotela, apartmana i izletničkih aktivnosti obično padaju izvan sezone. To znači da ćete moći…

zašto biramo biti žrtve vlastitog života?

Odgovor na tekstove objavljene na portalu (ovdje i ovdje). Pročitala sam oba. Priznajem – drugi mi je više legao jer nosi manje grubosti u sebi. Međutim, oba mi grebu ranu koju nosim već neko vrijeme, a tematika uvijek ostane jednaka – nama mamama je teško. Majko, koja ovo čitaš – teško je. Ako imaš jedno dijete ili njih šestero, praktički je jednako. Teško postane u onom trenu kad drugo srce zakuca ispod tvog. Ne zato jer je život težak, a još manje roditeljstvo. Teško je jer se briga podupla, razmišljanje utrostruči, a odgovornost skoči drastično na ljestvici. Skrbiš, brineš i odgajaš – živo biće. Bilo bi prilično čudno da ostanemo jednake ili da naš život ne poprimi novu dimenziju. Zar ne? Na kraju dana – tu istu djecu, sve smo…

ako nam je teško, znači li to da smo patnice?

Pročitala sam upravo anonimno objavljen članak na supermame.hr “Žena, majka, patnica…”   koji je u meni izazvao miks raznih osjećaja, u svakom slučaju želju da odgovorim, pa kako slijedi: Draga Anonimna ti, Drago mi je da stigneš sve i možeš sve, još mi je draže da imaš supruga s kojim to sve možeš podijeliti. Mnogo je žena koje isto tako stignu sve i mogu sve te također imaju supruga s kojim to sve mogu podijeliti, pa eto, ne objavljuju to na sva zvona, ali su ponosno podijelile sliku svog djeteta koje kreće u školu i vrtić, iako je to suludo, jer pobogu ne ide na Mars. I da ide, neka druga ponosna majka bi na to stavila kontru: zamisli Marsa, moje je već mjesecima na Veneri. I tako možemo unedogled……

žena, majka, patnica…

Društvene mreže, već su duže vrijeme mjesto na kojem se dijele priče, slike i snimke djece. Zatvorene FB grupe za mame, grupe podrške za mame, Instagram savjeti o odgoju za mame, poslovi za mame koje žele raditi od kuće kako bi imale vremena za svoju djecu. Mame, mame, mame. Jedna je mama. Čime se baviš u životu? Ja sam MAMA 0-24h. Kao da su druge mame mame na pola radnog vremena. Gdje god da se okrenemo, susrećemo fotografije mama i djece, prvog školskog dana ispred nove škole ili pred vrtićem sa šarenim natpisima vrtićkih grupa. Dijelimo ime, lokaciju, aktivnosti. Ne čini mi se kao da je danas vrlo mudro svima javno otkriti gdje dijete ide u školu… ali ok, neka svatko odluči za sebe. Mame se, za razliku od tata,…

znate li što kupujete? ova besplatna aplikacija otkrit će vam što zaista jedete!

ScanEat besplatna je aplikacija koju je osmislio team hrvatskih IT stručnjaka, a sve je krenulo na inicijativu i iz potrebe jednog mladog tate djeteta alergičara. Popričale smo s jednim od suosnivača i programerom Ivom Lekom. Možete li nam ukratko opisati vašu aplikaciju za skeniranje hrane i kako ona funkcionira? Aplikacija ScanEat omogućava da skeniranjem barkoda prehrambenog proizvoda saznate sve informacije o njegovim sastojcima i nutrijentima te brzo i jednostavno provjerite je li taj proizvod siguran i adekvatan za vas ili vaše ukućane. Aplikacija je posebno prilagođena ljudima s alergijama i intolerancijama na hranu, kroničnim bolesnicima, trudnicama i dojiljama, veganima i vegetarijancima te naravno roditeljima koji svojoj djeci žele dati što kvalitetniju hranu. Također, aplikacija obavještava svoje korisnike o povučenim proizvodima zbog zdravstvenog rizika, poput prisustva opasnih bakterija, pesticida ili stranog…

prijave za CAPSULE program za mlade (majke) poduzetnice do 10. rujna!

ZAGREB, 30. kolovoza 2023. –  Produžen je rok prijava za CAPSULE program kojem je cilj podržati 105 mladih žena u dobi od 18 – 28 godina da razviju svoj poduzetnički duh i vlastitu poslovnu ideju. Odabrane će sudionice proći kroz intenzivan program koji uključuje e-učenje, inkubacijski proces te mentorske susrete i događaje međunarodne zajednice mladih poduzetnica iz Hrvatske, Rumunjske, Mađarske. Prijave su otvorene do 10. rujna 2023. Sudjelovanje u programu je besplatno. Program CAPSULE u Hrvatskoj provodi Impact Hub Zagreb. CAPSULE je dio europskog Erasmus+ projekta koji provode Impact Hub Bukurešt, Impact Hub Budimpešta, Impact Hub Zagreb i Career Shift. Projekt se fokusira na promociju poduzetništva među mladim ženama kao i važnosti poduzetničkih vještina. CAPSULE ohrabruje sve mlade žene koje žele razviti vlastiti posao, a pogotovo mlade majke, kao i žene…

kako stvoriti život koji sanjaš?

Evo me, suočavam se s pitanjem koje se stalno vrti u mojoj glavi: Kako stvoriti život koji sanjam? Postoji li mogućnost da zaista manifestiramo svoje snove ili je to samo prolazni trend? Ponekad se pitam stoji li iza toga samo želja za promjenom ili je to samo lažna nada kojom se hrabrimo da postanemo bolja verzija sebe, da radimo na svojem unutarnjem rastu i razvoju. I dok još uvijek tražim svoje odgovore, znam da sam zakoračila na taj put. Posudila sam nekoliko knjiga o samopomoći i odlučila se za meditaciju, kao početak svog vlastitog putovanja. Zapravo, prvi ključan korak koji sam poduzela prema vlastitom napretku bio je taj da više ne bježim od problema. Umjesto da ih ignoriram, hrabro sam se suočila s njima. Shvatila sam da ne možemo biti…

život s ADHD-om: savjeti jedne majke uoči početka nove školske godine

Sjećam se uzbuđenja koje sam osjećala prije 2 godine kad je F. krenuo u prvi razred. Novo poglavlje u životu našeg sina, uzbuđenje pomiješano sa: “Kako će to sve izgledati?”, “Hoće li se F. snaći?”, “Kako će se zvati njegov najbolji prijatelj?”, “Kako danas izgledaju knjige?”… Tisuću pitanja je bilo u mojoj glavi, ali nijedno da bi moglo biti nekih prevelikih izazova. Pa kako i bi, kad smo suprug i ja, djeca sustava i školu smo odrađivali po PS-u. No, život piše čudne priče, stavlja pred nas izazove koji nam služe da narastemo. Prvo polugodište smo više puta bili pozvani u školu jer je F. napravio ovo ili ono. Neugoda i sram pomiješana s nemoći i općeniti osjećaj kao da me netko bacio iz aviona bez padobrana bio je moj…

povratak u školu: prometni planer za roditelje

Ljeto se bliži kraju i sa sobom donosi uzbuđenje zbog početka nove školske godine. Kako bi školska jutra tekla glatko i sigurno, donosimo savjete za uspješnije nošenje s roditeljskim i prometnim izazovima: Prije prvog dana škole zajedno s djecom proučite školsku rutu kojom ćete ići do škole. Izaberite najsigurniji put i prođite ga s djecom prije početka nastave kako bi se upoznali s prometom na ruti. Uvedite rutinu ranijeg buđenja kako bi imali dovoljno vremena za pripremu djece, pripremu doručka i pripremu na eventualne gužve u prometu. Uvedite rutinu večernjeg provjeravanja školske opreme kako ne biste gubili vrijeme u jutarnjoj užurbanosti. Krenite u školu na vrijeme, ako je moguće i malo ranije kako bi izbjegli stres i žurbu u slučaju nepredviđenih situacija u prometu. Ako djecu pratite do škole pješke,…

kako pripremiti prvašiće za uspješan polazak u školu?

Savjeti za roditelje prvašića iz perspektive jedne mame i učiteljice Posjetite školu i njeno dvorište Prije prvog dana nastave, prošetajte nekoliko puta do škole u društvu članova obitelji ili malih prijatelja iz kvarta. Loptajte se na školskom igralištu, proučite zgradu sa svih strana, potražite ima li kakvih sličnosti s vašom kućom/zgradom, prebrojite prozore, ulaze, igrajte igre pogađanja npr. „Što se gdje nalazi?“ Na taj način prvašić će imati pozitivne podsjetnike na školu, a školska zgrada u prvim danima činit će se manje nepoznata i zastrašujuća. Vrlo brzo dijete će samo otkriti kuda vode školski hodnici, gdje su učionice, wc, dvorana pa ćete moći usporediti pretpostavke iz igre sa stvarnim rasporedom u školi. Razgovarajte o početku školske godine Nije neki originalni savjet, ali ponekad previdimo važnost razgovora. Istražite njihova očekivanja o prvim…