5 pitanja koja će pripremiti dijete za početak škole

Škola se bliži i sa svih strana iskaču vam savjeti za to kako da se pripremite, stoga sam ja odlučila napisati neke malo drugačije savjete. Ako ne pripremate prvašiće, razmislite o tome kako ste se dosada pripremali za novu školsku godinu? Savjetuju vas obično da kupite pribor, knjige i torbu ili da podsjetite djecu da ponove neko gradivo ili da čitaju lektiru? Djeca na to gunđaju, a vi se pitate, postoji li nešto više od toga? Postoji li još nešto što možemo učiti djecu da se raduju školi, ali i da ih zaista pripremi na školu kada je teška i zahtjevna? Ovdje sam za vas pripremila 5 pitanja koja možete postaviti djeci koja će vas potaknuti razmišljanje, započeti zanimljive razgovore, povezati vas i stvarati novi pogled na školu i učenje….

porod i majčinstvo kao transformacija

Porod i postpartum ne trebaju biti traumatsko iskustvo koje žene žele što prije zaboraviti. Koja ti je prva pomisao na porod? Od nečeg posve prirodnog kao što je porod, napravljen je medicinski događaj i najčešća prva pomisao na porod je nalik sceni iz horor filma, a ne predivnom događaju kakav porod zaista može biti. Priča o snazi poroda je zapravo započela prije nešto više od dvije godine, kada sam odbila povjerovati da je porod nešto mučno, neizdrživo bolno, grozno i traumatično. Preuzela sam moć u svoje ruke i potpuno spremna i smirena, dočekala svojega dječaka. S druge strane, postpartum me je dočekao potpuno nespremnu i unatoč tome što sam bila na četvrtoj godini edukacije za psihoterapeuta, u potpunosti sam podcijenila koliko cijeli period može biti izazovan, kada stvari ne idu…

strast je na gradilištu

Možemo li imati sve? Znam samo da ću posljednjim snagama, sve do smrti, umrijeti pokušavajući spojiti strast i otvorenu komunikaciju. Nadam se dovršiti to pokušavanje kroz par mjeseci, možda godinu dana. U romantičnom filmu slučajni je prolaznik vrlo sladak dečko koji bi inače u Intimissimi katalogu pokazivao kolekciju kupaćih sezone 2022./2023. U stvarnosti je taj simpatični brbljavi dečko jako daleko od sramežljivog Clarka Kenta koji samo treba skinuti majicu i pokazati svoje mišićavo tijelo. Znam, treba krenuti od sebe i pogledati što mi nudimo. Nisam sigurna što su poželjne osobine moje muške verzije, ali sam sigurna da ima dosta toga za ponuditi. Brbljavost, simpatičnost, pjevanje na stolovima bez sluha, jedenje u pola noći, mekani podatni trbuščić, mozak pun teorija i ideja, osmijeh, znatiželjne oči i koju oblinu. Kad dobro zađeš…

kako vaša djeca reagiraju na spomen škole i što nam to govori?

Ljeto još nije završilo, a već sa svih strana iskaču savjeti za to kako dijete pripremiti za školu. No, kada kreneš s djetetom razgovarati o toj temi, prevrće očima ili ga to frustira, a ako ćemo biti baš posve iskreni, ni tebi se ne da. Školske teme te zamaraju, a ponekad imaš osjećaj da to za tebe jednostavno ne može funkcionirati. Što god napraviš, djeca ne žele o tome razgovarati. Umorna si od svega i znaš da sad baš ne bi trebala biti na ekranima, ali to je jedino za što imaš energije. Zbog toga ti šaljem mali šalabahter za tumačenje reakcije djece prema školi i koji prvi korak možeš poduzeti da im pomogneš. U razgovorima ovih dana otkrila sam da postoji nekoliko najčešćih različitih reakcija djece na spomen početka…

ne zabijaj glavu u kolica gdje je beba i ostala pravila kojih bi se drugi trebali držati

Dolaskom mojih blizanki na svijet susrela sam se sa sveopćim oduševljenjem ljudi oko sebe. Obitelj i prijatelji su znali od početka da se očekuju dvije bebe, ali poznanici i susjedi na kvartu tek su shvatili kad sam gurala dupla kolica. Od raznih komentara slučajnih prolaznika do zavirivanja u košare, moje se strpljenje topilo kao sladoled ovih sedam mjeseci pa sam sada živčana mater troje dječice koja grize pri samom tuđem pogledu na blizanačka kolica. Znam da ove moje kolumne čitaju prvenstveno mame, no nadam se da će i pokoja osoba koja to nije naići na ove naredbe koje bi se trebale poštovati. 1.Ne zabijaj glavu u kolica gdje je/su beba/e – zaista ne razumijem potrebu nepoznatih ljudi da pomno promotre novorođenče/dojenče gurajući svoje lice u intimnu zonu čeda. Ne shvaćam…

djeca dobrih majki mirišu na omekšivač

Nepeglanje je među majkama danas postalo jako popularan fleks, kako bi djeca rekla. Jako hip i trendi. Po rođendanskim kavama, dok čekaju djecu iz škole ili na Instagram storijima sve se redom hvale kako ne peglaju djeci robu. Neke vrte mašinu na 400, neke imaju sušilicu ili pretjerano elaborirane metode sušenja na štriku, a neke naprosto nije briga ako im djeca idu okolo zgužvana. Nekad se u tim pričama čini da opeglanu djecu imaju samo one dokone i one bogate, što imaju tete za peglanje. Gubi se onaj stari, dobri osjećaj za pristojnost i držanje do sebe i svoje obitelji. Ona dobra stara vremena kad su se majke zaista brinule za obitelj. Kad su gaće i čarape bile besprijekorno bijele, a košulje uštirkane. Misle li ove majke danas o tome…

mama na sezonskom radu

Kao mama koja se bavi sezonskim radom, svakodnevno hodam po tankoj žici između obaveza prema poslu i dubokih želja da budem prisutna za svoju obitelj. Nema ničeg jednostavnog u tome da balansiram između ‘mame koja se brine’ i ‘žene koja treba raditi’. Osjećam teret grižnje savjesti kada se čini da se satovi brže vrte dok se primiče vrijeme večernje smjene. Nikad nisam ni zamislila da ću postati mama koja se često vidi s djecom u rukama dok prelazim prag vrtića. Ponekad, priznajem, mislim da bi trebalo postojati super herojsko odijelo za ove trenutke. Onda se prisjetim da je moja super moć upravo ta što mogu biti dvije osobe u jednom tijelu: radnica koja vodi svoj posao s posvećenošću, ali i mama koja svom sinu pruža bezgraničnu ljubav. Slobodne večeri su…

spavaj kao beba

Tekst je posvećen Anji koja se, bude li pomno čitala, još uvijek stigne naspavati “Hej Iris, kako Luna spava?” pita me preko govorne poruke umornim glasom moja prijateljica koja je nedavno rodila drugo dijete i sad ima two under two situaciju. “Slušaj”, govorim joj ja, “Luna je navečer najkasnije do osam i po’ u krevetu. Kupili smo joj ručni sat tako da ona nas obavijesti kad je vrijeme spavanja. Ode oprati zube, sve nas pozdravi i izgubi se u sobi. Za noćno piškenje si stavi pelenu da nas ne probudi kad povlači vodu na wc-u. Ujutro ustaje prije svih, peče kroasane i kuha kavu. Standardna devetnaestomjesečna beba iz priručnika, rekla bih.” Pomalo zlurado se smijuljeći, stišćem send na mobitelu i nestrpljivo očekujem odgovor. Istina je, naravno, posve drugačija; Luna se…

utjecaj prehrane na mentalno zdravlje

Koliko su povezani prehrana i mentalno zdravlje? Može li hrana imati utjecaj na to kako se osjećamo? Sandra Krstev Barać, magistrica je nutricionizma s preko 15 godina iskustva u nutricionističkom savjetovanju i edukaciji javnosti i stručnjaka o odnosu prehrane i zdravlja. Autorica je brojnih stručnih i popularnih članaka o hrani i prehrani objavljenih u različitim tiskanim i elektronskim medijima. Trenutno surađuje s udrugom P.I.N.K.- life za oboljele od malignih bolesti, dio je stručnog tima Onkologija.net – onkološke mreže s ciljem pružanja sveobuhvatne potpore onkološkim bolesnicima te dio stručnog tima LittleDot platforme za podršku roditeljima po pitanjima zdravlja, rasta i razvoja djeteta. U vlastitom savjetovalištu, također, svakodnevno radi s klijentima s kroničnim bolestima poput autoimunih bolesti, tegoba sa štitnjačom, probavnih tegoba, hormonalnih poremećaja, dermatoloških stanja, kao i s onkološkim bolesnicima. Član…

Lidlova najnovija kolekcija dječje odjeće inspirirana čarobnim svijetom Harryja Pottera

Dok se sunčeve zrake polako povlače i školska vrata ponovno otvaraju, mališani diljem svijeta mogu unijeti čaroliju Harry Potter svijeta u svoje svakodnevne avanture. Lidlova najnovija kolekcija dječje odjeće inspirirana čarobnim svijetom Harryja Pottera donosi šarm i magiju iz knjiga i filmova ravno u ormare vaših mališana. Nježni sklopovi odjevnih predmeta obogaćeni čarobnim simbolima, omiljenim kućama iz Hogwartsa i poznatim citatima, čine ovu kolekciju neodoljivom odabirom za sve mlade obožavatelje ovog legendarnog serijala. Za roditelje koji su odrasli uz Harry Potter svijet, ovaj asortiman donosi nostalgiju, a istovremeno i radost u dijeljenju ovog čarobnog iskustva sa svojom djecom. Kroz izbor odjevnih kombinacija, mogu se stvarati posebni trenuci povezivanja i zajedničkog istraživanja magičnog svijeta knjiga koje su obilježile generacije. Bilo da je riječ o svakodnevnim aktivnostima ili posebnim prigodama, Harry Potter…