kako je hrvatska majka kraljica postala jadnica i patnica?

tko voli, nek’ izvoli Iako inače pišem duhovite tekstove (bar volim misliti da je tako), ovaj nije u tom tonu. Zapravo nije ni blizu. Zabavan je kao ja i moje raspoloženje trenutno, a čitatelje će zasigurno oduševiti kao što djecu oduševe mahune na nedjeljnom ručku. Ukoliko niste u istom moodu-u i ne želite se zaletiti s čitanjem, evo kratkog rezimea: Ovo je tekst o umoru i kukanju, te hrpi hvalospjeva oko toga kako mi žene najčešće sve radimo same, a bilo kakvu pomoć odbijamo kao poslodavci životopise na natječajima preko veze. Ako si ikada odbila pomoć, a nastavila kukati, onda očigledno kao i ja, imaš sindrom hrvatske majke kraljice- jadnice i patnice.   aj pogodi tko je to, pa ćeš ići na mjesto Prosječna hrvatska majka kraljica- jadnica i patnica…

mama dvojice dječaka

Iako nemam još dugi staž kao mama dvojice dječaka, tek pet mjeseci, odmah sam se susrela s predrasudama i žaljenjem. Znate onaj pogled iz žalosti, onaj u kojem kao da govore „Zar opet dečko???“  kad im kažete novosti. Ili njihovi odgovori na to pitanje – sada morate odmah na treće da bude curica. Mislim da su rijetki ljudi koji su mi onako iskreno čestitali ili koji nisu imali na to komentara, mogu ih nabrojati na prste jedne ruke. Nekako je kod nas normalno da kad imaš jedno dijete, moraš kad tad na drugo, ali ne na treće dijete. Isto tako je sa spolom, ako imaš dečka moraš imati curicu ili obratno. To se nekako podrazumijeva, kao da možeš birati. View this post on Instagram A post shared by Sara M….

mame nisu dobro: pandemija pojačava anksioznost i depresiju kod novih majki

Svake godine otprilike jedna od sedam novih mama bori se s anksioznošću i depresijom u razdoblju nakon poroda, ali prema novom istraživanju objavljenom pred dva tjedna u Frontiers in Global Women’s Health, pandemija koronavirusa pogoršava te brojke. Stručnjaci su od samog početka zabrinuti zbog utjecaja pandemije na mentalno zdravlje novih majki, a ovo istraživanje samo potvrđuje da su naši strahovi bili opravdani. Istraživanje je obuhvatilo 900 žena (520 je bilo trudno, a 380 ih je rodilo u prošloj godini) i otkrilo nam da su se simptomi depresije i anksioznosti trudnica i i majki značajno povećali tijekom ove globalne zdravstvene krize. Prije pandemije, 29% tih žena imalo je simptome umjerene do visoke anksioznosti, a 15% je imalo depresivne simptome ali tijekom pandemije taj se broj gotovo utrostručio! 72% ispitanih žena je…

što sve nismo znale o majčinstvu poslušajte u novoj epizodi podcasta

Upozorili su nas na to da ćemo biti nenaspavane i da je majčinstvo nešto najljepše što nam se može dogoditi, ali postoje neke stvari koje nam o majčinstvu nisu rekli. O svemu onome što bi voljele da smo znale o majčinstvu prije majčinstva poslušajte u novoj epizodi podcasta. Osim na SoundCloudu podcast je dostupan na svim ostalim aplikacijama poput Apple Podcasts, Stitcher, Google Play. Supermame – Iskreno o majčinstvu Supermame – Iskreno o majčinstvu · E14 Sve ono što nismo znale o majčinstvu

9 stvari koje bih voljela da su mi rekli o majčinstvu

Za vrijeme trudnoće naslušala/i smo se svega: što jesti, što ne jesti, na što paziti, što raditi, kako raditi, što radi tata, što radi mama, gdje završavaju tatine obaveze a što su isključivo mamine – jer mama je nezamjenjiva. O porodu da i ne pričam. Svega i svačega se naslušaš, neke stvari usvojiš, o nekima žustro raspravljaš braneći svoje osobne stavove, a za treće vrijedi “na jedno uđe a na drugo izađe”. Što prije počnete prakticirati ovo zadnje – to bolje za vaše mentalno zdravlje. Ali što sa svim tim savjetima nakon što to malo biće dođe na svijet? Jesu li nam stvarno svi sve rekli ili neke stvari ostaju na nama “da ih otkrijemo”? Voljela bih da su mi neke stvari ipak bile rečene i da nisam toliko morala…

što volim ili ne volim od kada sam mama

Zapravo bi bolji naslov bio – što mi fali, a što me posebno veseli od kada sam mama. Prije nego se nakostriješe supermame kojima ništa nije teško i majčinstvo im je piece of cake, a takvim mamama se duboko naklanjam na strpljivosti, te istim tim strpljivim mamama koje se ne libe komentirati kakve smo mi to (ne)majke koje kažu – zamislite, da nam je majčinstvo nekada jako teško; prije nego se te supermame nađu prozvanima i pozvanima komentirati, reći ću – ja sam supermama i meni je majčinstvo nekada užasno teško. A sada krenimo s nabrajanjima. Što ne volim od kada sam mama – ne volim ljeta. Ne volim ljeta od davnina. Točnije, ne volim ljetne vrućine. Te proklete ljetne vrućine koje mi dodatno otežavaju ulogu mame. Dijametralno suprotno tome –…

kako se pripremiti za trudnoću i sve ono što dolazi poslije

Petra Čutuk buduća je mama (po prvi put), više od 10 godina učiteljica meditacija i tehnika disanja, life coach, NLP master, poduzetnica i ambasadorica brenda Philips Avent. Od svoje 16. godine započela je s radom na sebi kroz tehnike meditacije i disanja koje su joj pomogle da se riješi tadašnjih zdravstvenih problema, anksioznosti i destruktivnog razmišljanja i postane jedna potpuno drugačija osoba koja na život gleda kao na priliku za uživanje, razvoj i ostvarenje onog što želimo. Svoje znanje preko 10 godina dijeli sa svojim klijentima kroz online radionice i radionice “uživo”, videa, blogove te individualne coaching sesije. Nakon što je i sama iskusila tako veliku transformaciju u životu, Petra je odlučila da će to biti njen životni “poziv” – pomagati i inspirirati ljude da žive kvalitetno i ostvaruju svoje…

Petra Cicvarić nam je otkrila kako je to biti mama po drugi put

U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo supermamu Petru Cicvarić koja je nedavno postala mama po drugi put. Petra nam je otkrila kako se pripremala za drugu bebu te kako izgleda život s dvoje djece. Ispričala nam je o svojem iskustvu poroda u doba koronavirusa te otkrila koliko se i kako pripremala za postpartalni period. Koliko nam je stvari zaista potrebno za bebu, koji su po nama neophodni proizvodi za dojenje te kako izgleda život s dvoje djece saznajte u 13. epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu. Ovu epizodu podcasta sponzorira PHILIPS AVENT.   SUPERMAME – ISKRENO O MAJČINSTVU · E13 Biti mama po drugi put – na kavici s Petrom Cicvarić

kako se prilagoditi na nove životne okolnosti nakon rođenja djeteta

U sklopu kampanje Svijet kako ga vide mame A1 Hrvatska organizira podcast Mom Talks s Idom Prester na kojem će sa stručnjacima i poznatim mamama otvoreno razgovarati o temama vezanim uz roditeljstvo. Voditeljica Ida Prester u novom će izdanju podcasta ugostiti psihologicu Maju Bonačić i Ines Šitum, mladu mamu i influencericu te s njima razgovarati o tome kako se prilagoditi na nove životne okolnosti nakon rođenja djeteta, Mom Talk svi koji žele mogu pratiti na FB profilu A1 Hrvatska u četvrtak 18. lipnja u 15:30 sati. Kako bi svojim zaposlenicima olakšala usklađivanje obiteljskih i poslovnih obveza nakon rodiljnog, roditeljskog, posvojiteljskog ili udomiteljskog dopusta, tvrtka A1 Hrvatska uvodi program Flexi baby koji im omogućuje da nakon povratka na posao prva tri mjeseca rade u skraćenom, šestosatnom radnom vremenu, primajući puni iznos plaće…

majčinstvo nije onakvo kakvim sam ga zamišljala

Prva trudnoća. Doslovno blaženo stanje. Lebdiš na nekom oblaku sreće, nisi ni na zemlji ni na nebu. Maštaš, sanjaš, zamišljaš. Informiraš se. Gutaš knjige o majčinstvu, o prvoj godini djeteta, o roditeljstvu. Spremna si. Znaš što te čeka. Pročitala si, ispričali su ti. Spremna si da uživaš u svom mirišljavom zamotuljku sreće…a onda te realnost udari u glavu. Nekad te sruši na pod, nekad te digne u visine. Sve što sam ja zamišljala o majčinstvu nekako je ispalo sasvim drukčije. Pa krenimo od trudnoće. Bila sam spremna na ono teško prvo tromjesječje, na mučnine i povraćanja. Ništa. Kroz cijelu trudnoću osjetila sam samo laganu žgaravicu…u devetom mjesecu. Bila sam sigurna da će se moje dijete roditi u 40-om tjednu ili poslije. Iznenadio me tjedan dana ranije. Bila sam spremna za…