mekana i sočna torta od naranče s grizom

Torta od naranče s grizom by Tonkina Kužina.  Prošli put food blogerica Tonka Radić Čobanov s nama je podijelila recept za prefinu tortu od s kremom od naranče i bijele čokolade, a danas nam iz njezine “kužine” dolazi još jedna poslastica. Ukusna, mekana i sočna torta od naranče s grizom. Ako vam naranče nisu pri ruci, možete ih zamijeniti klementinama. Sastojci 160 g griza 130 g glatkog brašna pola vrećice praška za pecivo prstohvat soli 100 ml soka od naranče korica od 2 naranče, sitno naribane pola žličice ekstrakta vanilije 220 g omekšalog maslaca 170 g kristal šećera 3 jaja Sirup za preljev 100 ml soka od naranče 100 g bijelog šećera grčki jogurt i šaka lješnjaka za posuti Postupak Zagrijte pećnicu na 180 °. Obložite kalup papirom za pečenje…

kada započeti razgovor o spolnosti s djecom?

Dijelimo i ovdje kolumnu koju sam napisala za naše suradnike i prijatelje, lifestyle portal Super1. Nakon svih događanja kojima smo medijski bombardirani u zadnje vrijeme, a koji se, na žalost, događaju svakodnevno već stoljećima, počela sam intenzivno razmišljati o tome kako odgojiti svoju djecu u ovom svijetu i našem specifičnom društvu, kako ih pripremiti na sve što život nosi, kako ih ojačati, a da ih pritom ne ugušim pretjeranom brigom? Sve su to pitanja koja se većini nas, roditelja, vrzmaju po glavi od trenutka kada postanemo roditelji. Međutim, nakon svih događanja u kojima se i dalje postavljaju pogrešna pitanja žrtvama, u kojima pored čitave traume koje žrtve prođu, suočavaju se još i s osudom pojedinaca, kako ne biti zabrinut? Brine me kao ženu, brine me kao majku djece koja još…

Omron Nami Cat inhalator za djecu – recenzija

Inhalator za djecu Omron Nami Cat- recenzija. Nedavno smo s vama podijelile video o tome što bi svaki roditelj trebao imati u kućnoj apoteci. Noćni posjeti dežurnim ljekarnama i bolnicama trauma su i za našu djecu i za nas roditelje. Zato je dobro kod kuće imati prvu pomoć. Jedan od proizvoda koji nam se pokazao kao izrazito važan, pa smo ga uvrstile pod „must have“ proizvode kod kuće je inhalator. Neovisno o tome koristite li ga često ili ne (a nadamo se da ga ne koristite često i da su vaša djeca snažna i zdrava), to je aparat koji zasigurno olakšava put ka ozdravljenju naše djece, a i nas odraslih. Prije par godina, recenzirale smo Omron Duo Baby, inhalator i aspirator, kojeg supermama Sonja još uvijek koristi i to aktivno…

priča o sebi ili kako spriječiti “mom burnout”

Priča o sebi i brizi za sebe s Nastasjom Chiarom Petrić U suradnji s Dreamwithus.hr donosimo vam novu epizodu podcasta Iskreno o majčinstvu iz serijala pod nazivom Priče iz spavaće sobe. Veljača. 4 epizode, 4 super teme, 4 super gošće. U trećoj epizodi ugostile smo supermamu Nastasju Chiaru Petrić s kojom smo popričale o vrlo važnoj temi za sve mame – self-care. Nastasja nam je ispričala sve o trenutku kad je shvatila kako je krajnje vrijeme da se pobrine za sebe i o burnout-u koji je doživjela u ljeto 2019. Osim toga, popričale smo o tome što za nas znači self-care, uspijevamo li sebe staviti na prvo mjesto, kako se osloboditi grižnje savjesti te kako društvene mreže utječu na nas i generalno na majčinstvo. Pokrenite svoju omiljenu aplikaciju za slušanje podcasta i…

Klubko organizira konferenciju “Razvoj, zdravlje i odrastanje u vrijeme krize”

Centar za roditelje Klubko odlučio je na poseban način obilježiti godišnjicu lockdown-a:  Kroz 6 dana na 18 događanja, 16 predavača progovaraju o dječjem razvoju, tjelesnom i mentalnom zdravlju, odrastanju i roditeljstvu u sad već ne tako novom normalnom. Polazeći od definicije zdravlja koju je 1926. dao Andrija Štampar, a 1948. usvojila Svjetska zdravstvena organizacija, prema kojoj je „zdravlje stanje potpunog fizičkog, psihičkog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti“, ali i od revizija iste jer potpuno i apsolutno nije dostižan standard, u godini u kojoj se i odrasli i djeca suočavaju s povećanom količinom faktora rizika za zdravlje i smanjenom količinom poticajnih okruženja za razvoj, tema konferencije voditeljicama Klubka nametnula se sama od sebe: “Želja nam je osvijestiti, podsjetiti, osnažiti i podržati roditelje i stručnjake na njihovom…

jačanje imuniteta

6 brzih koraka za jačanje imuniteta

Jačanje imuniteta u 6 brzih koraka Danas je više nego ikada potrebno dobro obratiti pažnju na naše zdravlje i na imunitet. Često čitamo razne članke koji predlažu kako raditi na imunitetu i kako ga ojačati no isto tako često te promjene teško uvedemo u svoj život. Zato smo vam mi ovdje pripremile par brzih koraka kako možete započeti na mala vrata uvoditi zdrave navike u svoju dnevnu rutinu. Hidratacija Već i ptice na grani znaju kako je dan najbolje započeti unosom vode. Obična čaša vode ujutro je za vaš organizam najbolja. Na taj će način tijelo nadoknaditi vodu koja je potrošena tijekom spavanja i tijelo će se očistiti od toksina te će s većom lakoćom moći vratiti normalnim funkcijama. Nakon čaše vode napravite si svoj omiljeni jutarnji napitak, a ovdje…

diy vaza

napravite sami vazu u koju smo se zaljubile na prvi pogled!

Nedavno nam je na Instagramu za oko zapela ova specifična vaza, a kako ju možete sami izraditi otkrila nam je Dina Jelovčić zaslužna za ovaj fantastičan DIY. “Ideja za napraviti “dupence” vazu došla je slučajno i spontano, kako uglavnom i bude. Da sam išla razmišljati o tome vjerojatno je ne bih nikad napravila. Inače, prošle sam godine vidjela ovu vazu na Pinterestu i po nekim portalima. Svidjela mi se na prvu, ali kad sam vidjela cijenu od 340 funti, otprilike 3.000 kuna, lijepo sam se nasmijala. Onda mi DIY nije ni pao na um, sve do neki dan kad sam opet naišla na sliku vaze i pomislila sam kako bih spajanjem dvije cijevi od 45° mogla dobiti bokove vaze. Nakon kratke konzultacije s mužem otišla sam u nabavku materijala.” Materijal…

azijski vs. balkanski odgoj djece

Trebam li uopće govoriti da sam očekivala razlike, ali da nisam ni slutila kolike one mogu biti. Teško je suditi koji pristup je bolji. Mislim da nema pogrešnog, samo onog koji više odgovara vama kao roditelju i načinu odgajanja vašeg djeteta. Najveća razlika između naše i azijske djece je nesputanost i činjenica kako naša djeca duže ostaju upravo to: djeca. Azijati su inače poznati kao jako kompetitivan narod, zato su toliko uspješni u inovativnosti i poslu. To je narod kojima je od najranijih dana usađivana želja za uspjehom u svim poljima, naročito poslovnim i financijskim, što im je jako bitno. Od rane dobi su pripremani za svijet nebrojenih mogućnosti koje ih čekaju, no upravo zbog njihove brojnosti i ogromne konkurencije, moraju se izdvajati iz mase upravo odličnim kompetencijama, moraju biti…

učimo djevojčice da umjesto kuće spremaju revolucije!

Napomena: u idućem tekstu bit će puno generaliziranja. Nisu svi roditelji isti i, na sreću, danas jako puno mama i tata svoje djevojčice i dječake odgaja jednako, igračke i aktivnosti djeca sama biraju, pa tako cure idu na nogomet, a dečki na balet. I to je nešto prekrasno, kada imamo sluha prema vlastitoj djeci, iste ne etiketiramo, nego ih odgajamo kao prekrasne pojedince. Vratimo se sada našem naslovu… “Učimo djevojčice da umjesto kuće spremaju revolucije” natpis je koji sam pročitala na jednom plakatu, prije par godina, na noćnom maršu povodom Dana žena. Tada nisam bila mama jedne djevojčice, ali ta mi se rečenica duboko urezala u pamćenje. Danas sam mama jednoj maloj curici, i ova me rečenica počela proganjati. Kako, u ovome ludome svijetu, odgajamo svoju djecu? Sve su bebe slatke, ali…

trenutak kada sam shvatila da nam se “unschooling” dogodio

Veljača 2021. godine Pišem ovo prije svega kao podsjetnik nekoj budućoj sebi kako postoje dani naizgled sasvim obični i isti kao i svi drugi, a opet tako fundamentalno različiti i važni da se niti jedan drugi ne može s njima mjeriti. Pišem ovo sebi, ali i kao inspiraciju drugima. Pišem za one istinski radoznale, otvorene, željne nekih novih pogleda, obzora, životnih trenutaka. Jer život nije jednosmjeran, isti, nepromjenjiv i ono što je sada, već sutra možda nije i neće više nikada biti isto. Nedjelja je, obična nedjelja, za mnoge pa i za nas jedna od mnogih. Sjećam se koliko sam puta, čitajući i slušajući o unschoolingu i deschoolingu prije godinu-dvije dana, naišla na rečenicu kako se u svakom procesu, kako bi se došlo do uspješnog unschoolinga, treba prije svega proći…