kako pripremiti dijete za slučaj da se izgubi u gužvi?

Prošle su blagdanske gužve, ali baš su nam one, sada kada su prošle, osvijestile činjenicu koliko je važno djetetu objasniti što da radi u slučaju da se izgubi u gužvi. Trenutak kada roditelj shvati da dijete nije kraj njega zastrašujući je, a isto je tako stravičan i za dijete. Priprema, razgovor i dogovor oko sigurnih koraka mogu pomoći da se dijete lakše pronađe, a stres prilikom traženja bude barem malo manji. Prije odlaska na mjesto gdje očekujete gužvu važno je objasniti djetetu što se može dogoditi, a na papirić napisati svoje kontakt podatke. Objasnite djetetu što je na papiriću i stavite mu/njoj u džep, ruksak ili tenisicu. Ohrabrite dijete koliko je važno pratiti sigurne korake koje ste dogovorili i objasnite mu da ćete ga/nju ako se izgubi, brzo naći. Prijedlog…

kako kontrolirati svoje emocije pred djecom?

Trebamo li i kako (na koji način) kontrolirati emocije pred našom djecom?! Pitam se to dok uzimam novo štivo u svoje ruke (Odgajanje dobrih ljudi) i dok razmišljam o „rollercoasteru“ emocija koji trenutno pogađa mene i moju stariju kćer. Na koji način joj objasniti da trebamo pokazati ono što osjećamo, ali da pritom trebamo misliti o tome da ne povrijedimo nekoga svojim reakcijama ili da ne dozvolimo da nas nešto ‘pogađa’ do te mjere da ne možemo krenuti dalje? To su neka od pitanja za koja vidim da nas čekaju u ovoj predškolskoj godini s našom djevojčicom. Jedna super knjiga me u prošloj godini toliko ‘dirnula’ i vrlo često o njoj razmišljam dok vodim ‘bitke’ sa svojom uskoro šestogodišnjakinjom – upravo o ovoj temi o kojoj sam odlučila danas pisati!…

tri, dva, jedan, natjecanje za najbolju mamu započinje!

A samo je jedna ona najbolja. Ima li drugačije smisla cijelo natjecanje? Nemojte mi o tome kako smo sve dovoljno dobre, kako smo sve posebne na svoj način. Želim biti najbolja! Sve to želimo. Ne sviđa mi se ideja da je neka druga mama bolja mama svojoj Ani nego što sam ja svome Jakovu. To bi značilo da je moje dijete zakinuto i to od najodgovornije osobe  – mene. To bi značilo da nisam dobro obavila svoj ‘posao’. Sigurno sam u nečemu griješila, nad svojim najmilijim, svojim djetetom. Nedopustivo! Bilo bi dobro da smo uz mame i najbolje susjede, najbolje zaposlenice, najbolje supruge, najbolje sestre, najbolje vozačice, najbolje kuharice, najbolje dekoraterke, najbolje trenerice, doktorice, fizičarke, psihologinje i sve ono što u jedan dan obične mame stane. Može li dobre? Ajde,…

pusti priču – radionice kreativnog pisanja koje će vas potaknuti da se približite sebi!

“Pusti priču” projekt je koji su nedavno osmislile i pokrenule prijateljice Ana Milčić Horvat i Iva Bezinović-Haydon. Ana i Iva upoznale su se na jednom od tečajeva kreativnog pisanja, a spojila ih je ljubav prema književnosti, štrukanom pelinu i bizarnim šalama. Spontano su same održale nekoliko književnih kružoka, a zatim si organizirale i pilot radionicu pisanja, a onda su zaključile da bi to isto mogle napraviti i za širi krug ljudi. Projekt “Pusti priču” zamislile su kao zajednicu njima sličnih entuzijasta koji uživaju u pisanju i u tome se međusobno motiviraju i podržavaju. “Pusti priču” je projekt koji spaja kvalitetan umjetnički rad s idejom brige o osobnom rastu i razvoju. Dio aktivnosti namjeravaju posvetiti suradnji s ranjivim i manjinskim skupinama koji kroz progovaranje o vlastitim teškoćama u sigurnom okruženju mogu…

strah koji osjeća skoro svaki roditelj

Strah je uz tugu, sreću i ljutnju, prema psiholozima primarna ili bazična emocija. Kao dijete imamo razne strahove jer je nagon za samoobranom snažno izražen, a ne postoji životno iskustvo. Strah od odvajanja od roditelja, strah od mraka, grmljavine ili životinja, nepoznatih osoba i prostora, strah od likova iz bajki i mnogi drugi normalna su pojava kod djece jer se predodžba o stvarnosti stvara postupno pa tako i sposobnost prevladavanja strahova. Ono što je u ranom djetinjstvu predstavljao strah, u adolescenciji je to strah da ćeš biti neprihvaćen u društvu, ostati sam, bez društva ili partnera, a onda se u odrasloj dobi pojavljuju strahovi od gubitka voljenih osoba, gubitka posla koje nazivamo “normalnim” strahovima i čega bi se, prema mišljenju mnogih ljudi trebali bojati. Želim opisati svoj najveći strah koji…

mame nisu patnice, ali zaslužuju više od jednog dana u godini!

Posljednji su sati u ovoj godini i imam osjećaj da je ova godina proletjela u trenu. Ma što u trenu, u treptaju oka! Sjećam se kako mi je mama govorila: “Vidjet ćeš kad dođeš u moje godine, kako će ti godine proletjeti!” Samo sam se smiješila i mislila si kako je u krivu, jer je tada jedan školski dan trajao cijelu vječnost. Trebam li joj reći kako sam bila u krivu, a ona potpuno u pravu!? Nikad nisam mislila kako je moja mama patnica, kako joj kronično nedostaje vremena, kako nema vremena za sebe i kako zaista čini sve što može za nas, iako nas je ponekad i ljutila. Posebice kada bi mi skratila izlazak ili ne bi dopustila prespavanac kod prijateljice. Nisam previše razmišljala o njenim potrebama, nego naravno…

300 puta sretna vam Nova!

Kraj jedne godine je početak nove. Iza tebe je više od tristo dana u kojima si pomogla nekome da se obuče, čistila nečije guze, brisala suze, špricala sprej protiv komaraca koji je koštao barem 200 kuna, naručivala domaće namirnice i dogovarala primopredaju aktivnije nego što to čine policajci kad pregovaraju s otmičarima. 300 puta si rekla „volim te“. Možda manje ili više, ovisno koliko si puta pomislila „ne mogu više, bolje mi je umrijeti ovdje i sada“. Što je više prva misao tijekom dana prolazila kroz glavu, to si više puta drugo jutro ponavljala koliko je tvoja majčinska ljubav snažna. Ili još noću. Barem 300 puta si zaboravila sebi napraviti ili ponijeti jelo, ali si nahranila i opremila sve ostale. Zapamtila si minimalno dvadeset rođendana i sigurno kupila duplo više…

blagdansko prejedanje i kako mu doskočiti

Čim su se upalile prve adventske svijeće počeli su kružiti dogovori za novogodišnje partije/domjenke/druženja, počeli su se slagati popisi za poklone za pod bor i nabavljati sastojci za najdraže kolačiće. I dok tako jinglaš i minglaš po kućicama s familijom ili ekipom, lagano pijuckaš drugu čašu kuhanog vina i razmišljaš kako bi baš dobro sjele one fritule s čokoladom iako je već pala i kobasica. Ma hajdeee, jednom je prosinac u godini. Daj fritule s duplom čoksom. I to je OK. Jer neće svijet propast ako si daš oduška. Zvuči otrcano, ali BALANS je ključ. Ljudska smo bića i znam da će ti u jednom trenu tokom prosinca na rame sjesti Grinch i postaviti pitanje „Koliko si toga već pojela do sada?“. Stat ćeš na vagu i gle čuda (?),…

ne gubite vrijeme – predlažemo last minute ideje za najljepše božićne poklone

Fantastični trenuci druženja s obitelji i prijateljima te božićna atmosfera začinjena prigodnim pjesmama, kuhanim vinom i izvrsnom hranom, samo su dio blagdanske priče koja ponekad bude zasjenjena panikom oko kupnje poklona našim najmilijima. Naime, božićna kupnja vrlo često može biti stresno iskustvo, posebice kada se odgađa do posljednjeg trenutka. Tada ono što smo naumili kupiti u pravilu već bude rasprodano, dostava zna kasniti, a gužve u trgovačkim centrima i trgovinama su ogromne. Krajnji rezultat – nervoza, napetost, tjeskoba i zabrinutost. Baš iz razloga jer smo svi imali godina kada bismo malo prekasno krenuli u kupovinu, donosimo rješenje iz snova – SuperCard poklon karticu, savršen poklon u svakoj prilici. Ova kartica nudi široku lepezu proizvoda i aktivnosti, dostupnih na više od 500 lokacija diljem zemlje, gdje svatko može pronaći ponešto za sebe,…

kako za Božić jednostavno darivati cijelu obitelj pa čak i četveronožne ljubimce

Istina je – prvi snjegovi, jutarnje magle i mrazovi te hladni vjetar mogu nam pokvariti dan, ali samo nakratko. Jer čim se sjetimo kako su sve ovo zapravo vjesnici najčarobnijeg razdoblja u godini, loše raspoloženje pada u drugi plan, a božićni duh počinje se buditi u nama. Predivni trenuci druženja s obitelji i prijateljima, prekrasni pokloni, prigodne pjesme i izvrsna hrana, samo su dio predivne blagdanske priče koja nam tek predstoji. Dok se u zraku osjeća miris cimeta, klinčića i borovine, a svjetlost blještavih lampica dočarava toplinu i zajedništvo, najmanje što u tom trenutku želimo osjetiti je stres zbog kupovine božićnih poklona. Kako bismo tom potencijalnom izazovu doskočili prije nego što uopće postane problem, dosjetili smo se ponuditi rješenje iz snova – SuperCard poklon karticu, savršen poklon u svakoj prilici. Ova…