kako sam prestala biti mama koja samo viče?

“Ako smo uistinu u sebi skladni i razumijemo vlastite granice, mogućnosti i nedostatke i radimo na sebi onda smo u isto vrijeme sposobniji to vidjeti i dopustiti u vlastitoj djeci. I to je konstantan rad i proces potreban za njihov i naš rast i razvoj.” Kada bi barem bilo istinito da se sjećamo samo onoga lijepog, ugodnog, sretnog. Kada bi to posebno bilo u odnosu na našu djecu i na roditeljstvo – sve one dane i trenutke u kojima je iskonski divno i neproblematično. Možda bi to u isto vrijeme značilo da neki od nas ne bi imali više od nekoliko takvih trenutaka, možda bi to značilo da bi mozak uspio napraviti još veću zabludu i pojačati lijepa iskustva. No nije važno što bi bilo kada bi bilo, važno je…

najbolji ženski Magazin ponovo je u tvom inboxu! pročitaj ga besplatno

Najbolji ženski Magazin stigao je u tvoj inbox! Novi broj Magazina Supermame je vani, a ovaj put s vama dijelimo iskrene i inspirativne priče stvarnih žena. Neke će vas motivirati na promjene, a neke ostaviti bez teksta. Kao i uvijek tu su kolumne naših autorica ovaj put posvećene snažnim ženama, feminizmu i ravnopravnosti, ali i sasvim iskrene osobne priče. U rubrici Supertata ugostile smo dvojicu očeva različite generacije. Pričale smo o roditeljstvu nekad i sad. Predstavljamo vam i dva brenda ručno rađene keramike koji slave žensku snagu i ljepotu. Ana Surač podijelila je osobnu priču o životu s endometriozom, a s Josipom Zekanović pričale smo i o hiperemezi u trudnoći, stanju o kojem se još uvijek malo priča i za koje se vežu određene predrasude. Ako još nisi prijavljena na…

priprema za carski rez i što bih voljela da sam znala prije

Priprema za carski rez i što bih voljela da sam znala prije poroda. Porod carskim rezom u Hrvatskoj se obavlja samo ako postoji medicinska indikacija za njega no ne i ako postoji želja trudnice za istim kao što je to u zapadnim zemljama. Saznavši da je moja trudnoća blizanačka veselila me činjenica kako ću, nakon izrazito napornog i traumatičnog porođaja prvog djeteta, iskusiti i ovu mogućnost iako su se bebe u 30. tjednu obje okrenule na glavu i time pripremile za izlazak prirodnim putem. Liječnici su na svakom pregledu zagovarali vaginalni porod dok sam ja gajila nadu da ću ipak roditi carskim rezom. Moram napomenuti da je ovo moje iskustvo, moja zdrava i uredna trudnoća, a ja samo želim podijeliti svoja razmišljanja i potencijalne savjete iako je svaka trudnoća različita…

mama u zemlji srama

Na Valentinovo je muž otišao na večernje planinarenje s prijateljima, moja jednogodišnja djevojčica bila je ušuškana u krevetu, a ja rastrgana između čitanja knjige i gledanja filma, završila sam na stranici jednog portala, čitajući raspravu o tome smiju li mame zatvarati vrata od WC-a jednom kad postanu mame. I dok mi je ruka lelujala nad tipkovnicom, pokušavajući napisati neki polu smisleni komentar, osjetila sam kako mi kapci postaju sve teži i teži da bih već u idućem trenu širom otvorenih očiju koračala uskim špalirom penjući se beskrajnim kamenim stepenicama uvis. Sa svake strane špalira nalazile su se žene, izgledom neobično podsjećajući na septe iz Game of Thrones i vikale: “Shame! Shame! Shame!”, prateći me optužujućim pogledom. Penjući se, razmišljam što sam točno skrivila da bih se trebala sramiti (znam, revnim…

upravljaš li pametno svojim novcem?

U tri epizode serijala Sve što (ni)smo znale epizode pokušat ćemo vam pomoći da stvorite bolji odnos s novcem, riješite se određenih blokada i ograničavajućih uvjerenja i promijenite svoj mindset. U prvoj epizodi serijala pričale smo o negativnim i ograničavajućim uvjerenjima o novcu, moglo bi se reći da je to neka osnova za pozitivniji mindset o novcu i baza za upravljanje financijama što je tema ove druge epizode. Jesmo li financijski pismeni? Kako pametno upravljati vlastitim novcima? Kako bolje raspoređivati svojim budžetom? Zašto je bitna štednja? Na koje sve načine možemo upravljati vlastitim financijama? Koja je povezanost između dobre organizacije i svakodnevice? Poslušajte još jednu fenomenalnu epizodu s Ivanom Legin, money& business mentoricom i poslovnom savjetnicom. Ovu epizodu podcasta sponzorira Wüstenrot stambena štedionica d.d. Više možete pronaći na ovom linku….

Diana Kobas Dešković: žene su važan i nezamjenjiv talent

Diana Kobas Dešković, predsjednica je Instituta Zaposlena mama i kreatorica Mamforce Standarda, nastalog iz osobnog iskustva i kao odgovor na probleme s kojima se susreću ponajprije zaposlene majke i žene, a koji ujedno pomaže organizacijama da budu uspješnije. U Hrvatskoj je do sada sveukupno 50 organizacija postiglo MAMFORCE status, a o čemu se točno radi i kakve su rezultate postigli pročitajte u nastavku. Diana, majka ste, poduzetnica i osnivačica Mamforce standarda. Možete li nam malo više napisati o svojoj karijeri i što Vas je dovelo do ovog mjesta gdje ste sada? Moj radni vijek je započeo u korporaciji na poslovima istraživanja tržišta u Plivi u jednom vrlo dinamičnom periodu za razvoj kompanije. Imala sam prilike puno učiti, raditi na poslovima metodologije i istraživanja za koje me je studij psihologije dobro…

dječja oprema i proizvodi kojima se veselimo iz Najnaj.eu

Zagreb je postao središte predstavljanja novosti u svijetu dječje opreme! Poznati hrvatski distributer dječje opreme NajNaj.eu pred poznatim roditeljima pokazao je novitete koji će olakšati i unaprijediti svako roditeljstvo. U Amadria Park Hotel Capitalu u ugodnom druženju tako su uživali brojni influenceri i javne osobe, dobro poznati korisnici NajNaj.eu proizvoda – Korana Gvozdić, Vanda Winter, Mirna Medaković, Fabijan Pavao Medvešek, Lana Gojak, Csilla Barath Bastaić. Neki od roditelja poveli su u društvo i svoje mališane i time uljepšale druženje. Među novitetima u NajNaj.eu obitelji ističe se i Baobaby, hrvatski brend ručno rađenih dječjih cipelica, poznatijih kao “pelice”. Baobaby pelice posebne su po svojoj mekoći i osjećaju bosonogog hodanja kojeg pružaju i kojeg preporučuju ortopedi za prirodni razvoj stopala, a u najslađim uzorcima posebno su uživali mališani. Sitnice su te koje…

kako je lijepo biti pametan s dvadeset

Kad imaš dvadeset i neku, dobro znaš što želiš i što ne želiš od života. Lijepo mu napišeš sve zahtjeve i jasno i glasno ih deklamiraš svima koji te žele saslušati. “Kad budem imala djecu, nikako neće biti razmažena. Neću ih stavljati da spavaju sa mnom u krevetu. Bit će pristojni i neće mi upadati u riječ kad budem razgovarala s drugima. Pa neću valjda trčati za svaku sitnicu doktoru. Imat ću vremena posvetiti se svome izgledu, a ne biti zapuštena kao većina majki koje viđam. Kad bi se samo malo potrudile, sve bi uspjele. Otac mog djeteta će biti odgovoran i dijelit će podjednako sve obveze. Djeca rastavljenih roditelja uglavnom se i sama rastaju pa ću odabrati onoga čiji su roditelji, poput mojih, u dugom i sretnom braku…” U…

prevara: postoji li ispravno ili neispravno?

Poznaješ li onaj osjećaj kada ti zrak ponestane iz pluća? Kada ti se tlo pod nogama izmakne i tijelo više ne sluša? Kada znaš, duboko u sebi znaš, da sve što osjećaš, sve što ti tijelo govori ne može biti laž? Poznaješ li onaj osjećaj kada glava odjednom glasnije viče…upozorava? A tijelo kao da ne čuje…vuče na jednu stranu, dok glava vrišti – STANI! Poznaješ li osjećaj kada se u tebi odjednom nastane dvije osobe…dva bića koja žele različito? Od kojih jedno žudi za nečim, a drugo se svim silama protivi toj žudnji? Oduvijek sam bila netko tko je uvijek i bespogovorno slušao svoj razum…zatvarao srce. Jer što srce zna?! Sve do dana kada je sudbina, Bog ili ne znam ni sama tko, želio da upoznam njega i dovedem se…

povezujuće roditeljstvo – metoda odgoja zadovoljne djece, ali nezadovoljnih roditelja?

Povezujuće roditeljstvo ili gentle parenting – postoji li jedan univerzalan način odgoja djece? Sve mi koje smo ne tako davno rodile već od prvog plusića na testu bombardirane smo raznim internet savjetima što i kako s djecom. Od onih samih početaka što jesti u trudnoći, kako se pripremiti na porod, tisuće savjeta o dojenju, koje pelene koristiti i koristiti li ih uopće, dohrani i prehrani djece, treninzima spavanja i slično. Onda preživiš tu prvu godinu, ostaneš donekle zdravog razuma, dijete ti je živo, zdravo, raste i odjednom se nađeš u vrtlogu informacija o različitim vrstama roditeljstva te pod konstantnim upitima samog sebe hoćeš li ovime ili onime upropastiti svoje dijete te mu nanijeti neke doživotne traume. Društvene mreže su pune raznih stručnjaka i edukatora odgoja koji nam svakodnevno izbacuju nove…