priča s drugog poroda

Trenutno sam u fazi za mene još ranog postpartuma i dok je još sve koliko toliko „svježe“ želim svoje misli i svoje iskustvo drugog poroda opisati na papiru kako bih dijeljenjem svoje priče proširila svijest o dobrim i manje dobrim stranama poroda broj dva. Neki osjećaji s prvog poroda u meni su ostali zauvijek zabilježeni, kao onaj kad sam primila svoje prvo dijete u naručje – dobro se sjećam tog trenutka kad je bila na mojim prsima, njenih plavičastih prstića, i velikih, ja bih rekla napaćenih okica. Nažalost, radi adrenalina, radi svih pomiješanih osjećaja i cijelog prvog iskustava dosta toga se ne sjećam i zato mi je želja bila kod drugog poroda da budem, ako ikako bude moguće, prisutna i svjesna svega, koliko god je to moguće. Sada, drugi puta,…

5 tipova prijateljica koje treba imati svaka mama

Prijateljice su jedan od važnijih oslonaca u našim životima. Prijateljstva mogu biti različita – ona koja traju od malih nogu ili ona nova – koje nam je u život donijela određena situacija ili slučajnost. Prijatelji često kroz život dolaze i odlaze, upravo su zato prava prijateljstva rijetkost. Ako ste sretnice koje oko sebe imaju „mali krug velikih ljudi“ čvrsto ih držite i ne puštajte. Zašto bi svaka mama trebala imati mamu prijateljicu već smo pisale u jednoj od kolumni na portalu, a ovaj put s vama dijelimo tipove prijateljice koje su nama osobno bile podrška otkad smo majke i čija nam je prisutnost olakšala svakodnevicu i izazovne trenutke majčinstva. Ovaj članak inspirirala je nova kolekcija narukvica Argentum koje su nas odmah podsjetile na narukvice prijateljstva popularne devedesetih godina. Sjećate se…

afirmacijske kartice kao podrška u najosjetljivijem periodu majčinstva

Afirmacijske kartice za svjestan i opušten postpartum “Postpartum, tako nježno i osjetljivo razdoblje. Vrijeme kada smo najranjivije, a svakodnevno u sebi otkrivamo snagu koju nismo mogle ni zamisliti prije nego što smo postale mame. Razdoblje postpartuma prepuno je trenutaka koji ostaju s nama zauvijek, od mirisnih glavica, mekanih prstića, topline sitih trbuščića, do sati provedenih upijajući sve te nježne, unikatne i čarobne crte lica malih čuda koja smo donijele na svijet. No postpartum nije uvijek jednostavan i često se nađemo u zahtjevnim situacijama, nailazimo na prepreke i imamo dane kada se osjećamo pogubljeno, usamljeno i nedovoljno dobro.” Nakon dvaju setova afirmacijskih kartica, za trudnoću i za porod, koji su pušteni u prodaju tijekom 2021., vrijeme je da se priča zaokruži. Njihova kreatorica Una Pašić Gregović u 2022. godinu krenula je…

nakon svih životnih izazova ova je majka i poduzetnica pronašla svoju sreću

Stephany Stenta majka je jedne djevojčice i osnivačica istarskog brenda Čenta Šinjorina. S nama je podijelila svoju iskrenu priču o bolesti, majčinstvu i poduzetništvu. Ova moja mala priča počinje i prije samog rođenja malene fritule, kada sam u slučajnim susretima i u prolazu sa strancima zapisivala riječi koje bi mi “zazvonile” i ostavile “onu neku toplinu” unutra. Ne znam zašto sam to radila, imala sam neku svoju ideju zbog čega to radim, ali nisam ju mogla definirati i nisam znala kamo će me ona odvesti. No, krenimo ispočetka. Radila sam kao medicinska sestra i poslali su me na liječnički pregled koji se rutinski odrađuje kao sistematski, nakon čega su me zvali iz laboratorija šokirani koliko su nalazi loši. Vrijeme je prolazilo, a moji su nalazi iz dana u dan bili…

majke ne doje iz različitih razloga – vrijeme je da ih prestanemo osuđivati!

Dojenje je najzdravija opcija, ali nije jedina. U pet godina napravile smo ogromnu količinu motivirajućih tekstova i kampanja koje potiču majke da budu uporne i ustrajne, jer uistinu vjerujemo kako je dojenje najbolji odabir, ali pritom zanemarujemo one koje to više ne mogu ili ne žele. Dojenje je posebno iskustvo. Poseban je osjećaj gledati kako naša mala beba raste, napreduje i razvija se hraneći se mlijekom koje je žensko tijelo stvorilo. Kakva je to snaga prirode, kolika je to povezanost i divan osjećaj. Samo, nije svako iskustvo dojenja divno i povezujuće. Nekada trud i volja nisu dovoljni, a osjećaj da nismo dovoljne, uzrokuje potpuno mentalno potonuće majke. Što kada dojenje jednostavno ne ide? Mnoge majke doje svoju djecu do godinu dana ili više. Ipak, postoje one majke koje iz različitih…

svaki muškarac može biti otac, no samo rijetki mogu biti tata

Koliki su utjecaj u našim životima imali naši očevi? Zavisno o odgovoru koje ste sebi dale, dalo bi se zaključiti kako je uloga oca u djetetovu životu itekako važna. Prisutnost oca, osobito u najranijim danima djetetova života, utječe i oblikuje ta mala bića i upravo zato, mi supermame, želimo istaknuti važnost ravnopravnog roditeljstva i podjednako važne uloge oca kao i majke u djetetovu životu. Kada kažemo ravnopravno, onda i mislimo na ravnopravno, a ne jednako. To su dva pojma koja se često miješaju, ali svakako nisu sinonimi. Uloga oca je jedno, uloga majke je drugo, jedna i druga uloga podjednako je važna za zdrav emocionalan razvoj djeteta. Tata bi trebao biti prisutan u životu svoga djeteta, osobito u ranim godinama. Djeca promatraju kako se otac odnosi i prema njima, a…

noćna mora drugog razreda – tablica množenja

Kao da biti roditelj školarca nije dovoljno stresan život, onda u drugom razredu, uz rimske brojeve, zbrajanje i oduzimanje do sto, dođe i tablica množenja i dijeljenje. Igre bez granica za sve roditelje jer tu je deset puta deset računskih operacija, dakle sto koje dijete treba naučiti. U prvom razredu ste već naučili kako sjediti za stolom, ne zaboraviti domaći rad, kako čitati, pisati, razmišljati, spremiti knjige i svoj radni stol. Cilj nam je bio da ovu prvu godinu usvoje radne navike i vještine potrebne za cijeli život. Možda je dijete u prvom razredu doživjelo prva ruganja, odbacivanja prijatelja ili borbu da digne ruku i kaže što misli. Pa smo glumili i psihologa, gradili im samopouzdanje. Onda je došao drugi razred. U kojemu djeca više nisu prvašići, a učiteljica, već…

snažan i inspirativan – vani je novi broj Supermame Magazina!

Snažan i inspirativan novi broj magazina Supermame! Kad smo pokrenule zajednicu Supermama najvažniji cilj nam je bio – osnaživanje drugih žena i rušenje tabua vezanih uz majčinstvo. Kao novopečene majke susretale smo se s različitim predrasudama i osuđivanjem, s nerazumijevanjem okoline i nepravednostima patrijarhalnog društva. Želja da se tome odupremo je bila sve veća i veća, a mi smo bile sve glasnije i glasnije. Iako je veliki put pred svima nama, zajedno i malim koracima možemo napraviti velike promjene. Ili kako kaže ona poznata fraza: “Odgajajmo naše djevojčice da umjesto kuće, spremaju revolucije!”. Upravo je zato novi broj magazina posvećen važnim temama. Kome je još potreban feminizam pisala je Tereza Marković Omrčen. Mogu li žene imati sve i pod koju cijenu pita se Ivka Armanda Todorović u svojoj novoj kolumni…

prijelomna vijest – rat u Ukrajini nije jedini rat koji se trenutno vodi u svijetu!

Rat je, po svojoj definiciji, nasilan, oružani sukob između dviju ili više država, saveza ili većih društvenih skupina od kojih je barem jedna strana vojnički ustrojena, naoružana i opremljena. Riječ ‘rat’ kod mene budi strah, strepnju, nesigurnost. Riječ ‘rat’, nikome nije strana. Neki su osobno prošli kroz jedan ili dva rata, neki upravo prolaze kroz treći. O ratovima učimo u školama – iako, očigledno, ne učimo s razumijevanjem. Da smo išta razumjeli, danas ne bi ratovali nego živjeli u miru. Da smo išta naučili danas ne bi umirala nedužna djeca diljem svijeta, ni trudnice, ni majke, ni starci… Nedavna krvoprolića po Siriji, u mojoj glavi, nisu izblijedila, i nisu manje važna. Današnja krvoprolića po Ukrajini mi se navečer, dok stavljam svoje dijete spavati u topao krevet, vrte po glavi tako…

što ime vašeg djeteta govori o vama?

Odabir imena našeg djeteta jedno je od najslađih zadataka novopečenih roditelja. Usudit ćemo se reći da je nekada i jedna od težih odluka, jer kada krenete raditi popis imena koja dolaze u obzir, osvijestite koliko ljudi vam zapravo nije simpatično. Logičan slijed bi bio odabrati neko neobično, posebno ime, koje će biti autentično samo vama i vašem djetetu, slažete li se? Samo, kako odabrati to ime? Posebno i da se sviđa oboje roditelja. Koji su zapravo kriteriji kod odabira imena djeteta? Vjerojatno zavisi i o tome kako smo odgojeni mi sami, koje su nam vrijednosti važne u životu, jesmo li tradicionalni ili težimo modernijem stilu života. Mogli bismo svašta zaključiti i o roditeljima na osnovi imena njihovog djeteta? Što zapravo ime naše djece govori o nama samima i na što…